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茶叶除口臭吗?具有一定的缓解作用

时间:2018-05-29 01:31:20 作者:小鱼儿 阅读:

自古民间有一种传言,说茶叶能去除口臭。那么茶叶真的能除口臭吗?下面我们就一起来了解一下吧。茶叶除口臭吗茶叶含有茶多酚、单宁酸等生物活性成分,有清热、杀菌、解毒、增香提神等功效。

自古民间有一种传言,说茶叶能去除口臭。那么茶叶真的能除口臭吗?下面我们就一起来了解一下吧。

茶叶除口臭吗?具有一定的缓解作用

茶叶除口臭吗

茶叶含有茶多酚、单宁酸等生物活性成分,有清热、杀菌、解毒、增香提神等功效。用茶叶泡煮来喝或用浓茶水漱口,对于口臭症状,具有一定的缓解作用。

此外,咀嚼茶叶,对除口臭也有很大的帮助哦。茶叶除口臭,具体有以下几个方法:

1、每次饭后,泡一些浓茶水来漱口,有助于缓解和消除口臭的症状。

2、如果你也有口臭的现象,不妨试试每次饭后,拿一些泡过的茶叶,放到嘴里稍微咀嚼,然后吐掉茶渣。如此做法,也是能很好的缓解口臭症状的。

3、除了以上的方法外,平时多喝一些清新的茶饮,对于缓解和消除口臭也有很有帮助的哦。如绿茶、桂花茶、薄荷茶等,都具有良好的去除口臭的效果。

茶叶除口臭吗?具有一定的缓解作用

喝茶除口臭的方法

1、喝绿茶

每天取5克左右的绿茶,放到茶壶里冲泡饮用,可多次续水泡饮。喝完茶水,还可以取少许绿茶叶放到嘴里咀嚼哦,一举两得。最适合胃热口臭患者,有助于清胃热、除口臭。

2、桂花茶

桂花茶,香气清新馥郁,每天冲泡3克左右的桂花茶饮用,不仅能缓解和消除口臭,而且还具有很好的提神作用。

茶叶除口臭吗?具有一定的缓解作用

3、薄荷茶

薄荷晒干后,用沸水冲泡后待茶饮用,可使口气保持清新,对于口臭也能起到很好的缓解和消除效果哦,最适合午饭后饮用。

想要除口臭,除了以上的方法之外,平时还要特别注意个人口腔卫生哦,要勤漱口,少吃辛辣食物,保持充足的睡眠。

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