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女人冬天喝什么茶养生 芝麻糖茶功效很好

时间:2018-05-30 14:31:59 作者:小燕子 阅读:

女人在冬天尤其需要保暖养生,那么女人冬天喝什么茶养生呢?接下来让小编为您解答这个问题,需要冬天养生的你都要来看看哦~【女人冬天喝什么茶养生】1.芦荟红茶材料:芦荟,菊花,红茶,蜂蜜。

女人在冬天尤其需要保暖养生,那么女人冬天喝什么茶养生呢?接下来让小编为您解答这个问题,需要冬天养生的你都要来看看哦~

【女人冬天喝什么茶养生】

1.芦荟红茶

材料:芦荟,菊花,红茶,蜂蜜。

女人冬天喝什么茶养生 芝麻糖茶功效很好

做法:把新鲜的芦荟洗干净去皮后,与菊花搭配一起放进锅里煎煮到水开后,加入红茶以及蜂蜜调味即可品饮。

功效:这款芦荟红茶对身体机能的调节有很大的辅助作用,能帮助身体活跃细胞,达到养生的效果。这款茶之所以适合女人冬天喝还因为能使皮肤变得光泽细腻,还有减肥的效果哦。

2.乌梅蜂蜜茶

材料:乌梅,蜂蜜。

女人冬天喝什么茶养生 芝麻糖茶功效很好

做法:把乌梅使用工具捣碎一下后用开水冲泡闷上十分钟,最后加入蜂蜜搅拌均匀即可喝了。

功效:乌梅和蜂蜜对女人来说都是好东西,乌梅虽然是一种小零食,但也是有减肥效果的。乌梅与蜂蜜搭配一起有着排毒清热的效果,在冬天养生喝非常合适。

3.牛奶红茶

材料:红茶,牛奶,食盐。

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做法:首先把红茶放进锅里使用清水煮五分钟,煮好后把茶叶取出来茶水倒在盆子里。把牛奶也放进锅里煮开后,加入煮好的茶水一起搅拌,最后把食盐加入搅拌均匀即可。

功效:这道牛奶红茶对女人来说是好东西,非常适合冬天喝,因为牛奶红茶有着补气补血的作用。牛奶中有着丰富的钙质,搭配上红茶那丰富的蛋白质一起简直是绝配了。

4.糯米红茶

料:糯米,红茶。

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