如果经常喝红茶，可以提神、利尿、清热、生津，特别适合夏季饮用。适当饮用红茶也可以改善人体的虚弱。不过也要适当的饮用，那么男人喝红茶有什么坏处呢？
男人喝红茶的缺点：
1.红茶是温的，不适合内热过多的人。当男人长时间喝红茶时，他们会变得虚弱和寒冷，他们的胃也不会像以前那样强壮了。有时，他们的肾脏会遭受寒冷的疼痛。此外，他们会心悸，并减缓钙的吸收率。
2、它会加重失眠
红茶可以提神，但是对于精神虚弱的人来说，睡眠质量差的人不适合喝红茶，这会加重失眠症状。
3.阻碍消化
不要空腹喝红茶。空腹喝红茶会妨碍胃的消化。如果情况严重，会损害胃。你可以选择在晚饭后喝。
4、引起缺铁性贫血
红茶含有单宁酸，会影响食物中铁的吸收。
5、会有心悸和恶心
喝太多红茶会消耗脂肪，引起心悸和恶心。
6.不要空腹喝红茶
空腹饮用红茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水分吸收率，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
红茶禁忌
1、结石患者和癌症患者。结石患者一般不允许喝红茶。
2.贫血、精神衰弱和失眠的人。红茶的提神效果会加重他们的失眠症状。
3.通常情绪化或敏感的人，睡眠不好，身体虚弱。因为红茶有很好的提神效果。
4.胃热的人。因为红茶是温茶，它能暖胃。
5.舌头厚、口臭、容易长粉刺、眼睛红的人。红茶是“热”的，所以害怕上火的人不应该喝红茶。
