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在月经期是否喝玫瑰花茶

时间:2020-08-02 14:16:03 作者:苏苏 阅读:

玫瑰花形态娇艳美丽,深受不少女士的喜欢。随着花茶养生的功效进入了大众的视野,玫瑰花茶自然更是得到了不少女士的青睐。用玫瑰花泡茶,不仅色泽赏心悦目,味道清香,且功效也是很多的,

玫瑰花形态娇艳美丽,深受不少女士的喜欢。随着花茶养生的功效进入了大众的视野,玫瑰花茶自然更是得到了不少女士的青睐。用玫瑰花泡茶,不仅色泽赏心悦目,味道清香,且功效也是很多的,那在月经期是否喝玫瑰花茶呢?具体的介绍如下!

在月经期是否喝玫瑰花茶

瑰花茶来月经能不能喝要视具体情况而定

1、能喝的情况

玫瑰花茶,性温,有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效,对于经血淤、痛经、心烦气躁的女性来说,在经期适量的喝点玫瑰花茶可以有效的缓解痛经的症状,促进经血的排出。

2、不能喝的情况

玫瑰花茶有活血散瘀的作用,对平常经血量正常、规律的女性来说,不适合在经期喝玫瑰花茶,以免引起经血量增加,经期延长,出现失血过多,造成身体贫血的情况。

来月经可以用5-10朵玫瑰花茶

玫瑰花茶的大小、重量不一,所以无法具体说来月经喝多少玫瑰花茶合适,一般来说,每次用玫瑰花泡水放5-10朵就可以了,根据玫瑰花茶的具体大小而定。

在月经期是否喝玫瑰花茶

经期怎么喝玫瑰花茶

一、蜂蜜玫瑰花茶

1、准备玫瑰花茶10克、适量的蜂蜜。

2、用沸水冲洗一遍玫瑰花茶,然后再用沸水冲泡,盖上杯盖,静等20分钟。

3、待水温稍微晾凉时,加入适量的蜂蜜调味即可。

二、玫瑰花麦芽茶

1、准备玫瑰花茶10克、麦芽12克。

2、将玫瑰花茶、麦芽放入杯中,用沸水冲泡25分钟就可以喝了,不过麦芽有回奶的作用,哺乳期的女性不宜食用。

喝玫瑰花茶的注意事项

1、便秘、上火、孕妇等人群不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性温,有收敛、活血、温热身体的作用,所以不适合这几类人群食用。

2、玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝。茶叶中含有丰富的鞣酸,与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应,影响玫瑰花茶的功效。

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