喝信阳毛尖茶对身体有什么好处

时间:2021-12-20 17:14:12 作者:花仙子

信阳毛尖茶是绿茶的一种,在加工过程中没有经过发酵工序,保留了较多的茶多酚、咖啡碱等营养物质,这就造成了信阳毛尖茶特有的养生保健功效。

喝信阳毛尖茶茶对身体的好处主要体现在两个方面:信阳毛尖茶中富含 的茶多酚的功效与作用,以及咖啡碱的功效与作用,下面我们来一一说明。

喝信阳毛尖茶对身体有什么好处

茶多酚的功效与作用

一、延缓衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。

茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

二、抑制心血管疾病

茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。

如果人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,就会导致血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。

而茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

三、预防癌症

茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。

据有关资料显示,信阳毛尖茶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,都有很好的功效。

四、防辐射

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用信阳毛尖茶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,信阳毛尖茶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

五、消炎杀菌

茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。

我国有不少医疗单位应用信阳毛尖茶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。

六、美容护肤

茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

喝信阳毛尖茶对身体有什么好处

咖啡碱的功效与作用

一、醒脑提神

信阳毛尖茶中含有的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

二、利尿解乏

信阳毛尖茶中含有的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。

咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

三、降脂助消化

信阳毛尖茶备受喜爱的原因之一就是有助于“减肥”。这是因为信阳毛尖茶中含有的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。

喝信阳毛尖茶对身体有什么好处

氟的功效与作用——护齿明目

除了茶多酚与咖啡碱,信阳毛尖茶中含氟量也是比较高的。平均下来,每100克干茶中含氟10毫克——15毫克,且80%为水溶性成份。

也就是说,如果每人每天使用10克信阳毛尖茶泡茶喝,则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克;

而且信阳毛尖茶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。

另外信阳毛尖茶还含有丰富的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常品饮信阳毛尖茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的功效与作用。

喝信阳毛尖茶对身体有什么好处

信阳毛尖茶的禁忌事项

禁忌一、爱喝浓茶

浓茶喝多了会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

禁忌二、酒后喝茶

信阳毛尖茶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后饮用信阳毛尖茶会加重心脏负担。

另外喝茶还有利尿的作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

禁忌三、睡前喝茶

信阳毛尖茶茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,在临睡觉之前喝信阳毛尖茶会容易导致失眠。尤其是神经衰弱的人群,应该少喝茶叶多运动。

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河南省信阳市产什么茶
信阳位于河南省南部的大别山区,产茶历史悠久,陆羽的茶经更是将信阳列为全国八大茶区之一的淮南茶区,苏轼更是赞誉“淮南茶,信阳第一”,信阳出产的信阳毛尖茶是全国十大名茶之一。
信阳毛尖茶的特点
信阳毛尖是一种绿茶,同时又是中国十大名茶之一,信阳毛尖的产地在河南省信阳市,故得名信阳毛尖茶。
喝信阳毛尖茶对身体有什么好处
信阳毛尖茶是绿茶的一种,在加工过程中没有经过发酵工序,保留了较多的茶多酚、咖啡碱等营养物质,这就造成了信阳毛尖茶特有的养生保健功效。
信阳毛尖的产地是哪里
信阳毛尖又称豫毛峰,属绿茶类,是中国十大名茶之一,也是河南省著名特产之一,主要产地在信阳市浉河区(原信阳市)、平桥区(原信阳县)和罗山县。
信阳毛尖十道茶的程序
信阳毛尖十道茶是通过挖掘信阳人的品茶习俗和传统品饮方式并结合信阳毛尖绿茶特点,辅以相应的茶具,融茶道形成的,以追求“和、美、清、敬、怡、真、寂”的意境为宗旨,具有浓郁的茶乡风情。
信阳毛尖属于什么茶,信阳毛尖的品质特点
信阳毛尖具有“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格,具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等多种功效。
信阳毛尖:淮南茶,信阳第一
信阳毛尖亦称豫毛峰,是河南省著名特产之一,也是绿茶中的珍品,以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格饮誉中外。
喝信阳毛尖茶有什么好处,盘点信阳毛尖茶的七大功效
信阳毛尖茶是绿茶的一种,经常喝信阳毛尖茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
信阳毛尖的功效与禁忌事项
信阳毛尖属于绿茶的一种,含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。
关于信阳毛尖的传说故事
信阳毛尖又称豫毛峰,属绿茶类,是中国十大名茶之一,也是河南省著名特产之一;其主要产地在信阳市浉河区(原信阳市)、平桥区(原信阳县)和罗山县。
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