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岳西翠兰饮用禁忌

时间:2020-11-12 16:49:39 作者:凯子

岳西翠兰饮用禁忌岳西翠兰每日饮用宜2次~3次,每次量不宜太多,味不宜太浓,可以用200毫升开水冲泡1.5克~2克岳西翠兰为宜。此外,不宜睡前饮茶,因为咖啡碱兴奋神经,会影响睡眠;不宜在饭前或饭后饮用,

岳西翠兰饮用禁忌

岳西翠兰每日饮用宜2次~3次,每次量不宜太多,味不宜太浓,可以用200毫升开水冲泡1.5克~2克岳西翠兰为宜。

此外,不宜睡前饮茶,因为咖啡碱兴奋神经,会影响睡眠;不宜在饭前或饭后饮用,若饭前空腹饮茶,肠胃吸收过多的咖啡碱,可能会出现心慌、尿频等不良反应;

若饭后立即喝茶,茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐,降低铁的吸收,因此在饭后1小时喝茶,食物中的铁质已基本吸收完毕,就不会影响铁的吸收。

还有服药后也不宜饮茶。因为岳西翠兰中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。

隔夜茶也不能喝。因茶水搁置时间太久,不仅大多维生素已丧失,而且水中的营养物质被细菌、霉菌分解,所以不宜饮用。

另外,对于便秘、神经衰弱、失眠、贫血、缺钙或骨折、胃溃疡、痛风病、泌尿系统结石、感冒发热患者等人群也不宜饮茶。因此,喝岳西翠兰的时候要多注意这些禁忌,正确喝茶才能有益身体健康。

岳西翠兰饮用禁忌

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