普洱茶喝了会上火吗

时间:2022-05-23 14:47:42 作者:卡布奇诺

人们上火后一般会出现目赤肿痛和口舌生疮的症状,那么喝普洱茶上火吗?www.chayi5.com的小编为您说说普洱茶喝了会不会上火这个问题。

普洱茶喝了会上火吗

喝普洱茶不一定会上火

1、上不上火要看喝的是什么茶

普洱茶分为生茶和熟茶两种,生茶未经渥堆发酵,茶性寒凉,适当饮用能够起到下火作用。熟茶经过了渥堆发酵,茶性温热,饮用过量或经常饮用则会让人上火。

2、上不上火要看是什么人喝

一般来说人的体质分为寒性体质、平性体质、热性体质三类,寒性体质和平性体质喝茶不容易上火,热性体质喝茶可能会上火。

3、上不上火要看什么季节喝

夏天并不是太合适喝普洱熟茶,这是因为普洱熟茶的性质温热,冲泡以后会让人体内热毒增加,而夏天本来就天气炎热,人体缺水火旺,这时再喝普洱茶就会让上火的症状高发。

普洱茶喝了会上火吗

喝普洱茶有哪些好处

1.提神醒脑

普洱茶特别是普洱生茶内含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质,这些物质可以兴奋我们脑部神经,可以有效的帮助达到提神醒脑的作用,感觉到大脑混沌、身体疲乏的时候,可以喝些普洱茶。

2.减肥降压

普洱茶内含有可以减少脂化合物、胆固醇的营养物质,这些物质可以起到减肥、降压、抗动脉硬化的作用;并且普洱茶还可以缓解血管、脑部血流量,对于高血压、动脉硬化都有很好的抑制作用。

3.暖胃护胃

常喝普洱茶普洱熟茶,具有很好的养胃护胃的功效,对于胃不好的人群来说,可以多选择喝普洱熟茶。

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