决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有缓解眼睛疲劳，促进身体代谢的好处，适度饮用还具有消热解暑、利水生津的作用，饮用不当却会对身体健康造成伤害，那么决明子

决明子具有多种功效，它可以治疗高血压，可以选取适量的决明子，炒黄之后捣成粉末，加糖以后以开水送服，一次3克，每日3次；或用决明子15克、夏枯草9克一起用水煎服。

又名草决明﹑马蹄子﹐是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子﹐有明目之功。决明花为黄色﹐四棱柱形﹐生于山坡﹑路边和旷野等处﹐喜高温﹑湿润气候。中秋季采收成熟果实﹐晒干﹐打下种

决明子炒制后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成分。长期服用以炒制品泡水饮用为宜。每日用量不宜超过10克。一般服用10 ～ 15天，最长不超过1个月为宜。