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口臭怎么办?咀嚼茶叶就可以

时间:2019-06-11 03:46:05 作者:远方 阅读:

茶叶养生功效不容置疑,越来越多的资料显示茶叶独特的养生功效。 茶叶减肥、茶叶美容、茶叶养生已成为当世最流行的话题之一。

   茶叶养生功效不容置疑,越来越多的资料显示茶叶独特的养生功效。 茶叶减肥、茶叶美容、茶叶养生已成为当世最流行的话题之一。下面小编就为大家介绍一种茶叶小口臭小秘籍。

   口臭怎么办?咀嚼茶叶就可以

   第一法:口嚼茶叶

   将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。3V.Q(茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效,但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。

   第二法:正确的刷牙及清洁舌苔法

   饭后刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法舌头表面呈白色状,亦是导致口臭形成的原因,在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能完善预防口臭。

刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷,牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角,以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。

   第三法:健康饮食

   口臭是怎样形成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。

   空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对健康也很不利,所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。

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