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大量喝绿茶伤胃吗 喝绿茶对胃有影响吗

时间:2018-03-25 11:22:51 作者:云龙湖畔 阅读:

中国人都喜欢喝茶,众所周知,因为茶叶中含有很多人体必须的营养成分,所以喝茶是对人体有益的,但是什么东西都是一样,过犹不及,物极必反,就是这样的道理,大量的喝绿茶伤胃的同时,

一道茶网 茶学院】中国人都喜欢喝茶,众所周知,因为茶叶中含有很多人体必须的营养成分,所以喝茶是对人体有益的,但是什么东西都是一样,过犹不及,物极必反,就是这样的道理,大量的喝绿茶伤胃的同时,还会引起人体一些其他方面的不适,那应该注意哪些呢?

大量喝绿茶伤胃吗 喝绿茶对胃有影响吗

虽然说绿茶是个好东西,不仅有提神醒脑的作用,还可以提供人体必需的微量元素,蛋白质和氨基酸。但是有人认为喝绿茶伤胃,因为但凡事要有度,绿茶喝多了也是会对人体产生一些负面作用的。空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。患有胃、十二指肠溃疡的中老年人,更不宜清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能引起消化不良或便秘。

绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中 的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,但是,也正是这些天然成分,特别是在空腹状态下饮用绿茶,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白 结合,对胃形成刺激,容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,还会使消化液被冲淡,影响消化。

一般来说,人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,所以说很多人认为喝绿茶伤胃,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡

喝茶固然好,但不要饮用过量,是任何茶是对人体大有裨益,但是饮用过多就会造成胃部的不适,甚至会引起疾病。

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