喝松针茶的经验教训（喝松针茶五年后的体会）

喝松针茶的经验教训

1、松针茶性质偏凉

许多朋友在生活中可能都不太在意保健身体，有的女性在生理期也会多吃一些良性或者辛辣的食物，慢慢的就会为妇科疾病的自身创造很多的条件，也会让女性在未来付出比较大的代价。有很多女性朋友可能在生活中比较喜欢喝松针茶，可是它是一种凉性的食物，如果长期过量的饮用就会让身体出现不适，还有可能会引起月经失调的情况。

2、导致血压降低

该饮品本身具有降低血压的作用，是血压水平高的患者在生活中非常常见的饮品，可是一次性吃的太多，就会让血压降得太低，反而不利于身体的健康。长期过量饮用这个饮品可能会导致身体的逐渐消瘦，因此可见不正确的饮茶方式反而会不利于身体的健康。

3、导致肠胃不适

松针茶还是一种味道比较苦的茶，如果人们过多的和松针茶会影响食欲，严重时还会导致肠胃不适。松针茶还是一种降压功效特别好的保健茶，如果人们血压正常，再过多的喝松针茶就容易出现低血压，会让身体无力和头晕以及头痛的症状高发。

喝松针茶五年后的体会

松针茶含有丰富的前青花素，生物黄酮，经常喝的话不仅抗衰老，还能增强人体免疫力。但是坚持喝五年的话，效果也是因人而异的，所以有待考察。