萝卜蹲游戏规则优秀10篇

萝卜蹲是考验参赛者的反应本事，活跃现场气氛。下面是小编辛苦为朋友们带来的10篇《萝卜蹲游戏规则》，希望能够满足亲的需求。

游戏规则 篇一

将参加活动的参与者分成几组。每组可以只是一个人，也可以是好多人。比如爸爸去哪中就是每组一人。

将每组用不同的颜色命名。

比如现在我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜

随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的'同时用手指相应的Y萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。

如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

比如：

1、黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。

2、黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

3、接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

4、如此循环，直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

萝卜蹲游戏规则 篇二

将参加活动的参与者分成几组。每组能够只是一个人，也能够是好多人。

将每组用不一样的颜色命名。

比如此刻我们有五组参与者，于是命名为:黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜

随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的Y萝卜组。

比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。

如果黄萝卜最终指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

比如:

1、黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，可是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。

2、黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，可是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。

接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

如此循环，直到场上还剩下最终一组没被淘汰的为胜利组。

游戏策划：萝卜蹲 篇三

①箩卜蹲

00,10,11,12,13以及老师各出一对男女萝卜。

萝卜命名：老师组：老萝卜00组:大萝卜10组：白萝卜11组：青萝卜12组：小萝卜13组：嫩萝卜

将参与者分成六对，每对人手牵着手，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有老、大、青、白、小、嫩六堆萝卜，老萝卜先蹲，蹲的时候念“老萝卜蹲，老萝卜蹲，老萝卜蹲完大萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向大萝卜堆。大萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是老萝卜

游戏惩罚：失败组男性做俯卧撑，每做一个大声说我是猛男，然后保持姿势，等待女性同伴做可爱状为其加油，继续做下一个，做10个。

萝卜蹲游戏规则 篇四

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以色彩或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能立刻回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们立刻要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们能够再指定下一个但不能是白萝卜。

萝卜蹲游戏规则介绍 篇五

1、位参赛者每人选取一种萝卜（物品，色彩或其他代号等），代表他的一种称呼；

2、主持人指定一人开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（××是刚刚代替的称呼，例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲）；

3、被叫到的那个称呼代号的，蹲下重复指令，以此循环；

4、最后留在场上的选手胜出；

注意：

1、重复说一种称呼不能超过2次；

2、说自己的也被淘汰；

3、被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；

4、节奏由慢变快，边说边做蹲的动作；

萝卜蹲游戏规则 篇六

萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆，五个人为一堆。每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜或者其他任意东西开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个。

萝卜蹲游戏规则 篇七

1、将参与萝卜蹲游戏的人员进行分组，根据不同的颜色将小组进行命名，如：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜等。

2、随机一组人员开始游戏，这组人员需边做蹲起动作边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。如比如从绿萝卜开始，则绿萝卜的成员边做蹲起边说“绿萝卜蹲，绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完黄萝卜蹲”，说完的同时用手指黄萝卜组。

3、如果指定下个组的萝卜不存在或喊的小组与指定的小组不符，则该小组被淘汰出局。如黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），还有就是说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，喊的是黑萝卜手指向的组却不是黑萝卜，则黄萝卜组被淘汰。

4、以此类推，循环进行萝卜蹲游戏，直至剩下最后一组萝卜则为胜者组。

萝卜蹲游戏规则并不难，相信大家看过上文的介绍后都应该了解了，但是这个游戏并不简单，大家进行游戏实践后就知道其中的难点与乐趣所在。

萝卜蹲游戏规则 篇八

游戏人数：10人以内

游戏道具：写有白萝卜、绿萝卜、紫萝卜……等的大标签纸

游戏规则

1、每个人用不同色彩的萝卜给其命名，如白萝卜、绿萝卜、紫萝卜……，并贴上写有其名称的标签，站成一排；

2、从白萝卜开始，双臂平举且连蹲两次，并高声念到：“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完紫萝卜蹲”，使用该命令将游戏传至下一个人，当然，这个人能够是紫萝卜也能够是任何一种色彩的萝卜，前提是必须要是在场的；

3、接到游戏命令的萝卜继续念到；“*萝卜蹲，*萝卜蹲，*萝卜蹲完*萝卜蹲”，再次将游戏命令传递下去；

4、当没有接到游戏命令而蹲下，或者是接到命令没有蹲下的人被淘汰，命令发布错误的萝卜也将被淘汰，比如想将命令传递给绿萝卜，但是绿萝卜已经被淘汰；

5、游戏从最后一个发布命令的人继续开始，直到剩余最后一个萝卜，则游戏结束。

萝卜蹲游戏主要考验反应力，所以游戏者必须要注意力集中，前提是牢记自己的什么色彩的萝卜。另外必须要掌握游戏的节奏，随着人越来越少要加快命令的速度。

小窍门：当人比较少、语速较快的时候，能够多次将命令传给一个人，比如上一个给你传递命令的人，你也能够将命令在给他传回去，看场中谁接到的命令最多，然后和其他人达成默契，多次将命令传于一人，但是也要注意被别人回到来哦。

萝卜蹲游戏规则 篇九

萝卜蹲游戏规则

这个游戏存在时间十分长，但其中规则基本没有什么较大变化，所以只要掌握住技巧就可获胜，当然玩它的主要目的还是为了促进大家的友谊。需要从聚会中选出十到十二位参与者，人数不是固定的，根据聚会的人数相应调整，每个人根据自我的爱好选择名称为两个字的水果，排成一排后面向观众，接下来就可开始游戏了。

萝卜蹲游戏规则需要第一个人喊“aa蹲，aa蹲，aa蹲完bb蹲”，所提到的“bb”指的水果就要继续蹲，在蹲的过程中还需要做出相关的动作，然后传递下去，直到一个人接不上，游戏结束，理解惩罚。在游戏中最好一齐打节拍，这样氛围会变得浓烈一些。

萝卜蹲游戏规则 篇十

3个人的萝卜蹲新玩法

3个人站成一排，让孩子站在中间，爸爸妈妈站在两侧。妈妈头上戴着白萝卜头饰，孩子头上戴红萝卜头饰，爸爸头上戴青萝卜头饰（也能够用动物头饰等其他头饰代替），然后开始玩游戏。

爸爸首先发号施令，自己一边蹲一边说：“青萝卜蹲，青萝卜蹲，青萝卜蹲完白萝卜蹲。妈妈此刻是白萝卜，她被叫到了要一边蹲一边之后往下说：“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”

孩子被点名，这时就要做出相应的反应，一边蹲一边发出指令让下一个萝卜蹲。有的孩子很懒，叫下一个人时只说“青萝卜蹲”，爸爸妈妈事先就要告诉他，必须要念全“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完青萝卜蹲”这完整的一句话，并且做出蹲下的动作，否则就要算作违反规则。

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