讲座心得体会优秀4篇

在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练。应该怎么写才合适呢？差异网为朋友们整理了4篇《讲座心得体会》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

讲座心得体会 篇一

学校组织我们听了袁秦老师的心理健康的讲座，听了讲座后，使我感受颇深，在袁老师的精彩讲座中，让我知道了关于心理的一些知识。

在讲座中，让我知道了教师的职业特点决定了老师是极易受压人群。在职业特征中，一般经验认为，在职人员的压力感受随着年龄的增长而增长，年龄越大，需要处理的工作和家庭方面的事务越多，责任越重，压力也就越大。教师更是如此。教师职业是最具压力的职业之一。如果教师的工作压力不能及时缓解，教师就会缺乏教学激情，生活热情甚至产生心理疾病。同时教师是心理压力形成的易发人群，要使自己保持良好的心理状态，选择适合自己的减压方法，将已有的压力释放舒缓出来，放松心情，调整状态。

身为教师，只有不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师只有不断地接受新知识，拓宽自己的视野，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。

对我来说，我有很多不利于心理减压的生活工作习惯，使我有时会陷入疲劳状态，身心疲惫，觉得自己开始厌倦了工作，面对很多工作似乎也不愿意高质量的完成，甚至不愿意去思考在工作中出现的一系列问题。听了李岩老师的讲座使我明白了只有掌握良好的度，控制好自己能够承受的度，同时给自己减压，学会放松、学会宽容、学会减压，只要坚持下去相信自

己一定能够在 www.shubaoc.com 学习、生活、工作中游刃有余。而且这种职业倦怠会逐渐消失，一定会更好地完成工作。作为一线教师要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心态，关注自己的心理健康，才能提高自己的生活品质。

讲座心得体会 篇二

在校领导的统一安排下，我校全体语文教师聆听了专题讲座王喜华老师为我们进行了一堂《关于习作指导的几点想法》的主题讲座。王老师小学生习作的本质、语文老师要帮助学生习作、语文老师要多习作进行了精彩的讲座。通过培训，我懂得了老师要帮助学生选材、确定中心、理清思路。这次培训，对我今后的写作教学很有指导意义。

首先，习作通过不同训练来提高。要组织孩子多进行习作练习。

其次，语文老师要帮助学生习作，培养学生写作的兴趣和自信心。王老师举例的部编本语文三年级上册的《猜猜他是谁》习作内容，就是通过游戏的方法调动学生写作兴趣。同时，观察、阅读、实践是学生写作的源泉，引导学生留心生活至关重要。正如王老师所说，不要给出固定模式限制学生思维，要让他们关注现实、热爱生活、表达真情实感。王老举例的《秋天的田野》一文，指出苏州的孩子很可能没有见过田野，虽然该篇习作语句优美但是难免缺少真情实感。相比之下以校园一处景观为描写对象的《校园一角》就显得平实、真切得多。中心思想是文章的目的，文章的优劣也取决于文章中心。但是文章中心的也会受一个人经历和思想的影响，所以对于经历单一的学生来讲，树立中心是重点也是难点。同时，确定重点也要求学生能够有条理地表达，所以教师要帮助小学生理清写作思路，学习列提纲。

最后，想要让学生有效地学习写作，老师也要写好“下水文”，做好表率。所谓“亲其师，信其道。老师有相应的写作水平会让学生更加信服，教师教学上也会更加得心应手。针对这种状况，王老师结合王飞老师的《两个键》和顾盛栋老师的《浮想童年》分别展现了理性思想和细腻抒情的魅力。

以上是个人的一点体会，希望在以后的学习中能有更多的成长。

讲座心得体会 篇三

同学们在学校的安排下，聆听了法制宣传讲座。程警官给我们讲了许多案例。其实，在我们身边也有很多的例子，比如：一个同学把另一个同学的橡皮弄没了，那个同学肯定会去找他算帐，就难免打架。在玩的时候，有人只是开个玩笑，拿一下别人的东西，而那个人以为他是故意的，就上去打架。就因为一些小事而惹下了大祸。很多青少年犯罪的原因：他们没有把精力放在学习上，而是在社会上闲逛或去上网吧结识一些坏人。

或许在学校，他们有的曾经也是优秀生，有的也许是调皮捣蛋的学生。但他们的身份曾经都是学生，而如今变成了罪犯。可是，为什么曾经的学生瞬间变成了罪犯？这究竟是什么原因造成的？是因为贫穷吗？是因为为家庭学校社会没有教育吗？还是因为其他原因呢？简而言之，是因为他们缺乏法制观念，是因为他们的意志力薄弱，是因为他们贪图享乐，受一些歪风邪气的影响。当然，也可能是因为他们缺少家庭的温暖，缺少学校的法制教育，缺少社会的关爱，结果，他们误入了歧途。他们的大好青春就这样消失得无影无踪。对照他们，反观我们在校的青少年学生，如果不能时刻绷紧法律这根弦，增强法制观念，说不定在某时某刻也会步他们后尘，最终走上违法犯罪的道路。

作为一个学生，我必须学习，学习科学文化知识，更要学习法律知识，学法懂法用法；作为一个子女，我必须孝敬我的父母，以感恩的心来回报父母的养育之恩；作为一个社会公民，我必须看清社会的本质，意识到社会是一个万花筒，决不能被社会的一些丑恶现象所迷惑，更不能迷失自己。

时间虽只有短短的一个小时，但我的感想却颇多。在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为：只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢？俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。中学生大多时间都在学校，所以往往我们受到伤害都是因为同学之间的冲突造成的。这次法制讲座给同学们上了一堂很好的“政治”课，使同学们深深感悟到遵守校规校纪的重要性。同学们，为了我们能够健康成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，严于律己，改掉不良习惯，做一个合格的当代中学生吧！

讲座心得体会 篇四

从康斯坦茨回来已经半个月了，但那里的学习与生活还是会时不时的在我的脑海里回荡。从20xx年听说到这个双学位项目，到20xx年保研进入同济大学法学院，再到后来顺利获得机会并申请到奖学金，2年多的努力使我成功踏上了康斯坦茨的土地。

康斯坦茨是一座很美丽的小城，座靠博登湖，隔壁就是瑞士和奥地利，我们时常戏谑这是一座适合养老的城市。

虽然嘴上这么讲，但康斯坦茨可并不仅仅是因为其秀丽的自然风光而闻名的，除去湖景外，康斯坦茨另一大特色应当就是我们这次就读的康斯坦茨大学了。始建于1966年的康大，仅仅用了50年的时间就成为了德国一所远近闻名的大学，甚至使得康斯坦茨变成了一座大学城，可以说整个城市不但宜居，而且还流淌着学生时代的青春气息。

康斯坦茨大学的诸多教授也十分重视同济和他们之间的双学位项目，在平时的学习与生活中也给了我们诸多关怀，帮助我们迅速的适应那里的节奏。康大针对我们双学位的学生，为我们专门选择了一些课程，包括基础性的合同法，侵权法，我们在国内涉及比较少欧盟法，此外还有一些选修课，可以根据自己的方向选择，如竞争法，环境法以及著作权法等等。

我们所有的课程都是和德国学生一起上课，特别是选修课，坐在你旁边的可能都是大学里法学院第三第四学期的学生了。在上课时，可能压力会有些大，包括对内容的不熟悉以及语言上的劣势，但是这同时也促使着我们进步。那边的课程主要是分为三种形式，Seminar，Vorlesung，Blockvorlesung，大家可以结合自己的时间进行选择。在考试的形式上，也是分为口试，笔试和论文三种，可以在课程开始时向老师做一些了解。相比德国的学生，我们可能在语言表达上有一些不足，但笔试和口试都是看得分点，只要回答的到位，依然会取得较满意的成绩。学校的图书馆也十分的人性化，秉承7x24的模式，除圣诞节外，全年全天候无休式开放，很大的便利了各位同学。

生活上，康大为我们安排了学生公寓，尽管是与其他室友同住，但每个人都有独立的卧室，共享厨房、卫生间和客厅，而且临近超市与公交站台，生活便捷。

公交直通市中心，可以抵达康城的购物城Lago，那里可以买到一些常见的服装品牌比如zara，hm等。此外，康斯坦茨的华人学生也比较多，平时遇到自己难以解决的或者外国朋友无法帮忙的事情，可以较快的找到热心的中国人。当地还开了好几个亚洲超及中餐馆市，如果不适应国外饮食，也有很多的解决方法。总体说来，康斯坦茨的生活是十分便利的，毕竟是大学城，整体的规划都比较好。而且学校开设体育课，极大地丰富了我们的课余生活，鉴于其良好的地理位置，我们还有很多登山课以及水上运动课可以选择。

我们常说“游学”，除了学习外，抓住机会在欧洲各国游历一下也是很好的。康斯坦茨地处德国最南端，离苏黎世仅1小时车程，出行通常到苏黎世乘飞机，到西班牙，意大利等国家都挺方便。借着寒暑假，我去了瑞士法国等地，感受阿尔卑斯山的自然风光。双学位项目里的其他同学有去意大利领略欧洲古老文化的，也有去柏林马拉松感受体育精神的，来到了德国，除了学习外，多感受多经历也是十分重要的。

一年的时间很快，置身其中是珍惜，结束之后是时常的回味。我相信，我们都从康斯坦茨的这段学习生活中收获了很多，也相信，这是一段会被经常想起的日子。

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