自由演讲三分钟稿子【优秀5篇】
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在不断进步的时代，演讲稿的使用越来越广泛，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？它山之石可以攻玉，以下内容是差异网为您带来的5篇《自由演讲三分钟稿子》，希望能为您的思路提供一些参考。
自由演讲三分钟稿子 篇一
在这闷热的夏天，终于下了一场大雨。
早上起来，院子里湿漉漉的，还有许多青蛙在叫，还有一些朦朦胧胧的雾，依稀可见一些赶集的人在行走。
过了许多天，弟弟满脸笑容的向我跑来欣喜若狂的说：“姐，门前的小河里有好多小蝌蚪。”由于我从未见过小蝌蚪，便飞奔过去开到这些黑色的小精灵，真是兴奋而好奇，我慢慢的把手伸进水里触摸它，但我刚要摸它触，它就“嗖”地一下游走了，这更增添了我对小蝌蚪的喜爱，每天都要去开看几次，有一次弟弟不耐烦的说：“姐，既然你这么喜欢它，为什么不把它捉来啊。”是啊，把它们捉起来既不用天天跑去看它，又能让它为我服务，真是两全其美啊！
第二天，我和弟弟准备了一个小型玻璃缸，在里面注满了清清的河水，下面还铺了一层鹅卵石和贝壳，弟弟捉了许多蝌蚪，我们小心翼翼地把蝌蚪抓进了玻璃缸内，现在我最担心的是小蝌蚪吃什么？
我上网查了资料，资料上说：小蝌蚪吃水草，如果太过饥饿，较大的蝌蚪就会吃掉小的蝌蚪，看到这里我震惊了，那天夜里我做了一个梦，梦到：一个大蝌蚪扑向小蝌蚪，我看着它吃小蝌蚪。醒来眼泪已划过了我的面孔。
早上，我很早起来了，一直盯着小蝌蚪看，我到低是放了它们呢，还是把它们留在身在身边呢，我幻想蝌蚪长大了变成青蛙保卫庄稼，如果不放它们，它们就会死在缸里，我决定争取爸爸的意见，可是爸爸只说了一句话：“孩子，任何东西都要有自由。”我恍然大悟，是啊，谁不能没自由呢？鸟儿的自由是在天空飞翔，鱼儿的自由是在水里游，小蝌蚪也有自由。
那一天我什么也没做，只是盯着缸里的小蝌蚪，第二天那些小蝌蚪全都得到了它们的自由。
自由演讲三分钟稿子 篇二
大家好！
今天，我们怀着无比激动和喜悦的心情欢聚一堂，以战友联谊会的形式，共同庆祝我们曾经拥有的节日——“八一”建军节，共同欢度入伍30周年纪念。首先，让我们共同预祝此次聚会取得圆满成功！
亲爱的战友，在30年前我们响应党中央、__的号召，为了保家卫国，完成我们的神圣使命，离别故土踏上远程，满载着青春的热情和理想来到大伊山，开始了军旅生涯。
忆往昔，心潮澎湃，感慨万千。炽热的军旅生涯，铸就了我们钢铁般的意志；严格的军事训练，强健了我们雄壮如山的体魄；苦乐与共的峥嵘岁月，凝结了你我情深意厚的战友之情。军旅生涯虽然短暂，却在我们的人生路程上写下了浓重的一笔。我们把最有朝气活力的青春留给军营，军营把人生最大的财富——坚毅和顽强的拼搏精神馈赠给了我们。我们从不后悔自己当过兵，我们为自己曾经拥有军旅生活而骄傲自豪！
杨柳依依，我们折枝送友，举杯壮怀，我们相拥告别，在岁岁年年《送战友》的歌声中，在告别军旗的场景中，我们迈着成熟的步伐，带着梦幻带着期待带着祝福，走上了不同的工作岗位。在市场经济的大潮中，我们用军人敢于面对挑战，敢于攻坚克难，敢于争先创优的特有气质，拼搏弄潮，闯出了一条又一条闪光的道路。
三十年，在历史的长河中只是一瞬间，但对于我们每一位战友来说，是锻炼成长、成家立业、事业有成的精彩岁月。三十个春夏秋冬，有的战友走上了领导岗位，为构建和谐社会作出了贡献；有的战友经商弄潮，在市场经济的浪潮中搏击风浪；有的战友辛勤劳作，在改革开放的洪流中创造美好的生活。尽管岗位不同，但都取得了不平凡的业绩。虽然生活水平各有差异，却都拥有了幸福美满的家庭。这是我们彼此期盼，也是共同的祝福。
三十多年悠悠岁月，弹指一挥间。我们不因离开了部队而疏远；不因离开了部队而忘却了彼此。不时牵挂着生活在异国他乡的各位战友；追忆着几位已经永远离去的战友。战友，这一声亲切有力的称呼已经伴随我们30年，而且必将一生相随。许多年以后的今天，我们战友之情依然能表现难得的天真爽快，依然可以你锤着我的肩膀喊：战友！那种情景让人悲喜交集恍然如梦，好像是生命中的一部分跨越了漫长的时空之隔，一如既往地停留在一个遥远而葱郁的地方，没有老去。
尽管，现在由于我们各自忙于工作，劳于家事，相互间联系少了点，但绿色军营洒下的美好，结成的战友情没有随风而去，已沉淀为酒，每每启封，总是回味无穷。今天，我们从天南海北，相聚在这美丽的大伊山，畅叙往情。李白曾说过：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。”战友们，就让我们抓紧这短暂的时机，尽情欢歌，尽情的畅饮，尽情倾诉吧！
最后，我衷心祝愿我们的祖国繁荣昌盛！祝愿我们的军队战无不胜！祝愿我们所有的战友明天会更好！
谢谢各位首长，谢谢战友们！
最新青春励志演讲稿 篇三
青春是什么？
有的人说青春就是绚烂多彩的花季，就是阴晦而缠绵的雨季，就是青翠嫩绿融融的春，就是浪漫而炽热的夏，有的人说青春就是欢笑时泪水，就是流泪时的微笑，就是简单的压抑，就是沉重的放纵，还有的人说青春就是一坛醇香的酒，就是一束鲜艳的话……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正就是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的`就是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
在职教中心学习生活将近1年了，在这段时期内，我深刻地感受到——原先职高内的生活也能营造得如普高内一般紧凑，也有充分展现自我才能的机会。造物主给予每个恩一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维潜力和行为潜力，还公平地给予我们一天24个小时。那么我们为什么没不抓住机遇，尽情地展现自我呢其实我们能够在学习方面展现自我扎实的基础和出的成绩，在实习期间展现自我过人的领悟力和娴熟的技巧，在每年举行的运动会上展现自我灵巧的动作和矫健的步伐，在歌咏比赛中展现自我轻脆的歌喉和精湛的舞台表演……或许，有些自卑的人会说：“我不行”。但就是机遇就是人生的翅膀，抓住它，就能够带你飞的很高很高。它偏爱于强者，因为强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过：“百分之九十所谓失败者，其实不就是被打败而就是自我放下了机遇和成功的期望”抓住机遇试一试，怎样就明白自我不行呢邓建军就就是一个很好的例子，他和我们一样，在职高学习，由学校分配工作，但就是他不甘于在小小的工作岗位上呆一辈子，抓住各种机遇，最终实现了自我的人生价值。
当然要想把自我最好的一面展此刻大众面前，刚靠单纯的等待就是机遇就是远远不够的，而需要对自我有充分的自信心和大胆的创新精神。
自信心就是个体对自我认识活动和实践活动的成果抱负有成功把握的一种预先反映。事业有成的人都相信，居里夫人说：“我们就应对自我有信心，我们要相信，我们的天赋就是用来做某件事情的，无论什么代价，都要把这件事做好。这就是自信心对于我们的重要性。”拿破仑也有一句名言“应为我做每件事都很自信，所以帆我做过的事都取得了成功。”成功人士和失败者之间的差异就是：成功人士往往的最用心的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自我的人生。失败者却恰恰相反，他们的人生就是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我们应有青春这一梦幻般的黄金季节，对自我充满信心，将自我的才能发挥得淋漓尽致。
创新则就是以非习惯的方式思考问题的潜力与别人相同的东西，却一头别出心裁，想出与别人内不一样的东西。同样的水浒，普通人烧出的来就是开水，而瓦特却烧出可蒸汽机。同样就是手被草叶子割破，而鲁班却发明了锯，同样就是看到苹果从树上掉下来，果民见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因就是什么答案只有一个：就就是瓦特，鲁班牛顿对每件事都从不一样角度去观察去了解。我们也就应在青春这一超七蓬勃的日子里，激发自我的创新理念，发挥自我丰富的想象，让世界变得焕然一新。
青春就是无价而短暂的，展现自我就是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们就应最大限度地挖掘自我的才能，让青春尽情飞扬，让展现自我成为我们一生中最重要的课程。
多谢大家，我的演讲完毕。
自由演讲三分钟稿子 篇四
离开，真的是轻描淡写的。
我参加过两次葬礼，一次外公的，一次祖父的。两个至亲，两次打击。
我偶尔还会想起他们来，想起过往他们还在世的日子，想起一些相聚的时光，过去依稀重现在眼前。
还记得，那天，回到外公家，看到他睡在木塌的床上，一张黄花薄被子轻轻盖了半身。
外公醒了，坐起身，我看见他的大腿，他的手臂，在那单薄的短裤短衣之下，瘦弱如柴。他抬头看了看我，两颊的额骨突出，眼窝深深凹下去。他只用眼睛看着我，像小孩一般，疑惑与可怜，我有点逃避他的注视，那股莫名的伤悲把潜藏在心里的泪偷偷推了出来。我擦拭掉眼泪，坐在外公床边的凳子上，看着外婆在一旁给外公喂药，擦嘴，抹身子。外公像个小孩一样，懵懂。
“精神今天好多了！”外婆低沉，有点哽咽地说道。
“哥！哥！我来看你了！”一个舅公在门外喊道，然后进来，他一看到外公就哭了，他抱住外公，一边哭一边喊着“哥，哥我来了，看你了！”外公也没有说话，只是也抱住他。我出来，还是忍不住泪，想多看看外公，生怕他什么时候就这样。。
我们一家人从深圳连坐6个钟的车程赶回家，一路上大家的心情都不好，很低落，知道外公已经是快要不行了。
我出到大厅，阿姨，舅舅舅母，妈，爸，弟弟妹妹，大家坐的坐，阿姨是个泪姑子，从刚回来就一直在哭喊了，舅舅也偷偷落泪，妈也是，站在门边一直看着外公，用手巾不断地擦泪。
小孩们，有的还不懂事，也都哭了。
这天晚上，妈叫我带弟弟妹妹先回家睡觉，她是要留在外公家的。家里近，回去奶奶家吃了饭，就去睡觉了。整夜的睡不着，四个人在房间里聊聊。
好像熬到第二天一样。一早，听到楼下表弟叫我名字，下去开门，表弟很平淡的跟我说“你阿公死了。”然后他低头跑掉，我像被深深打击了，“死了。”一直重复着，我连忙跑向外公家，用最快的速度。
听到有个人在屋内说着一大堆听不懂的话，是个法师，已经要做法事了。
我想进屋再看看外公，可是，外公已经装进棺材了，封棺了，屋外挂着一面很长的大旗，垂直地竖在门边，写着外公的名字，写着外公的一切。我走到角落，默默落泪，心很痛很痛。
很久之后，我以为我已经慢慢痊愈了伤痛。
祖父得了病，我们一家人又连夜赶回去，去了医院，看见祖父躺在白色病床上，阿爹和奶奶在一边照顾着，两个姑姑也在一边，我们围在祖父身边，看着他。那一刻，我仿佛都不认得我眼前的祖父了，祖父的假牙摘了，他的脸很瘦弱，呈现土黄色，他的手，感觉脆弱到不行，在手和腿，肚子的各个地方，贴满了白色的胶布，厚大的被子盖住下身。
他醒了，睁开眼，原本很是深邃的双眼此时竟变了一种颜色，很淡的颜色，他看着我们，两个眼珠不停地看着我们，我抓住他的手，他的手很厚很大，我抓住他的时候，他看着我，一直盯着我看，双手开始有点用力地握住。然后弟弟妹妹们也握住他的手，我们在一旁看他，他也看我们，他想说话，可是却又说不清楚。
我看着他的眼角流下眼泪，一点一点的流。
我走到窗边，眼泪就是忍不了也一点点的流，流了擦，擦了还流，流了还擦。那晚，有很多亲戚陆陆续续地到了医院，又走，他们都是来看祖父的。
又回了深圳，大概几天之后，玩电脑的时爸突然在身后拍了我肩膀，一边带着哭过的声音说祖父去世了。
我瞬间又被深深地打击了，即使曾经经历过一次面对死亡的痛心，当再一次死亡的消息出现时，我还是没办法平静。眼泪陆续到来。我们又连夜赶回去，回到家。
奶奶说，和祖父是提前回到家的，爹不想让祖父在那冷清的医院里离去，既然大家心里都知道，那就把祖父带回来，带回家，回家。奶奶说，祖父一回到家，双眼就一直盯着家里每个角落看，从没停下。奶奶说，也许祖父是想在离开之前在看看自己的家，看看这个他亲手经营起来的家。家，是祖父一点点建起来的，年轻时候，祖母就去世了，留下阿爹和姑婆两个孩子，祖父余生不再娶，独自抚养两个孩子，带着他们一起把家建起来。
祖父躺在大厅的神堂前，穿着一套为死者准备的衣服，黑色长褂，一顶圆帽子，一双黑鞋，奶奶把还有一些留在祖父身上的胶布撕下来，把一条红绳子系在祖父的腰上。我不敢相信我看见的，祖父一点都不像祖父，瘦弱地让人觉得心寒，不知道是垫着枕头使得头低下来，还是什么原因，祖父的头显得瘦弱而且很小，配着祖父高挑的身材，一点都不平衡。可是，他真的是我的祖父，他就躺在那里，那是我的祖父，我亲爱的祖父。
离开，真的是轻描淡写的。死亡，是很突然的，你无法习惯承受，死亡所带来的痛苦，唯有等时间慢慢帮助才能痊愈。
自由演讲三分钟稿子 篇五
大浪淘沙，__年9月，经过高考的洗礼，我怀着“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的豪情，踏进了大学这片我梦寐以求的热土。这里是一个全新的舞台，我将秀出最美的自己。
知识学习 生活的主旋律
以学习为本，始终如一。刚上大学的我，面对课业压力的减轻和课余时间的增多，不知道如何合理安排自己的时间。以为考前突击就可以应付大学的考试，以至于考试前一晚挑灯夜战，甚至有男生扬言要熬到天亮，果真是青春热血，最后那门课还是以惨败收场。此后，我吸取教训，积极向优秀的学长学姐取经，改善学习方法，以认真的的态度对待学习。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
永远记得大一综合素质测评后对自己的承诺，那关于梦想的追逐，漫长而短暂，这是我所陌生的的路途，如果真的远的看不到尽头，那么至少在终点，应该是我灿烂的梦想，清晰的如同温暖褶皱的花叶，当初那么激烈那么决绝的想法，竟然变成这么安静这么坦然的心境，我为自己的改变祈祷。
永远记得烈日炎炎的夏日，当很多人都呆在电风扇下吹着凉风，我站在走廊中不停地背书，几百页的书好似看不到尽头，书上草稿纸上那黑色的红色的密密麻麻，累了就坐在楼梯上，困了就趴在桌子上；
永远记得寒风呼啸的冬日，当很多人都在被窝里享受温暖，我站在一教的草地上，口中念念有词，冻得直打哆嗦也不愿离去。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。两年来，学业成绩始终保持全班第一而且稳中有升，大二综合素质测评全班第一。期间获得了国家奖学金、国家励志奖学金、校一等奖学金、校二等奖学金以及校三好学生称号。我深知，成绩只代表过去，此刻的我正重新开始全力拼搏，我希望用自己的汗水诠释青春的光彩。
学生组织 我的另一个家
在大学除了学习之外，我们还可以加入到学生组织这个温暖的大家庭中。还记得刚进大学那会儿，各个学生组织呈现百花齐放百家争鸣的壮观景象，让年轻的我们眼花缭乱、心潮澎湃。从提交竞聘表到笔试、面试，我们要经过层层选拔，过五关斩六将。
在学院记者团，我认识了一群对记者、新闻或者写作有着相同爱好的朋友，我们活跃于学院各个活动现场，拍照、采访、撰写新闻稿、编辑院报，乐在其中。
在学校读者工作委员会，我和大家一起撰写活动策划书，张贴活动海报，再到班级宣传，作品评比，以及最后的获奖名单公布。期间我还组织委员会成员到我的家乡——美丽的文房四宝之乡安徽宣城春游踏青。
作为学校新兴社团——网行社的创始人之一，我和社团成员大力宣扬优秀的网络文化，努力营造积极健康的网络环境，同时开展丰富的社团活动。在校团委理论宣传部担任副部长期间，积极配合部长完成相关工作，同时在校党委宣传部编辑校报，一直受到老师们的认可。
可能有些人会问我，你怎么能参加这么多学生组织？其实，我参加学生组织的道路并非一帆风顺。和很多人一样，在高中时就听说过关于学生会的种。种传说以及传说中潇洒帅气的学生会主席，于是一进入大学我就兴致勃勃的想加入学生会，在经历院学生会和校学生会竞聘相继失败后，我的学生会之梦也就彻底破碎。与此同时，好不容易加入了学校的就业指导中心，经过一个月的实习，我又惨遭淘汰。记得收到淘汰短信的那一晚，我一个人偷偷哭了好久，因为一再地被否定，我的信心受到极大的打击。但是我是打不死的小强，我还年轻，青春赋予我很多次尝试的机会，我相信一定会有适合我的组织，于是我又开始新的尝试，终于我进入了合适的组织，在那里我结识了朋友、丰富了阅历、锻炼了能力、收获了成功的喜悦。
课外竞赛 激情与梦想同行
我渴望插上梦想的翅膀，让那颗年轻的心充满激情。我的兴趣爱好十分广泛。我热爱运动，都说身体是革命的本钱，从小学起我就一直参加学校的田径比赛，无论是长跑、短跑还是接力赛，随处可见我奔跑的身影，它锻炼了我坚强的体魄。我喜爱武术，在体育选课上选修了太极拳。我喜欢舞蹈，利用暑假学习拉丁舞。我喜欢朗诵，常常参加学校的朗诵比赛。我喜欢写作，经常给校报和《学生工作》投稿。我喜欢尝试、喜欢挑战，在这个过程中，我不仅锻炼了自己，实现了自我价值，更收获了友谊。
回首两年来，我参加了不少比赛，也获得了一些比较不错的成绩，获得包括了省级奖项在内的大大小小20多项荣誉。还记得参加__省第_届大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛时，由于作品要通过ttp演讲的方式展示，我和同伴的ppt制作基本从零学起，期间不停地查资料、修改作品、撰写演讲稿，忙的晕头转向，我的电脑还时不时来个死机罢工，整的我们心力交瘁。
这个比赛采取“车轮战”的方式层层选拔，一份作品从初搞到定稿要修改不下20次，期间我们不停地跑办公室找指导老师，每天中午顶着炎炎烈日去教室修改作品，晚上大家都睡了我们还坐在电脑前。为了练习演讲，我们挤从语气语调语速，到表情眼神动作，事无巨细的考虑。无论是在寝室教室还是办公室，甚至是走在路上，我口中都念念有词。前往参赛地点的汽车上，三个多小时的车程，我一刻也不敢闲着。甚至是比赛前一晚在酒店的房间里，我一个人对着空荡的墙壁练习了20多遍。一分耕耘一分收获，最终我们以省三等奖和“创业之星”称号告终。
这个比赛锻炼了我很多，长时间的高度紧张和繁琐的细节让我好几次处在崩溃的边缘，我对自己说，算了吧，放弃吧，可是又不甘心，因为梦想的力量，我们期待最后的结果，我和搭档相互鼓励，在老师朋友的帮助下，我们走到了最后。其实我们都会遇到这样的事，只要认定一个目标，坚持下去，你会有意想不到的收获。
志愿服务 温暖与感动的记忆
在大学除了知识学习和能力培养外，我们还需要有一颗热忱的心。在成长的过程中，我们或多或少会受到别人的帮助，滴水之恩当涌泉相报，如果人人都献出一份爱，世界将变成美好的明天。作为一名社会工作专业的学生，我们更要始终怀揣着一颗助人之心。两年来我参加了很多次志愿服务，像清理校园小广告，打扫公交车，在禁毒日宣传远离毒品，组织义务献血。在服务他人奉献社会时，我也收获快乐。
让我印象最为深刻的是__和__连续两年春运，我在__火车站做志愿服务。虽然每年都能听到媒体报道春运的新闻，但从未亲身经历过，但当我作为一名志愿者服务铁路春运，我认识到了自己服务的重要性。为了能够让每位旅客能够顺利地达到目的地，我们积极引导旅客进站候车，耐心解答旅客提出的各种问题，认真为旅客寻找相应的候车室，帮助老弱病残抬行李，缝补包裹，甚至是简单的清理伤口等，无论工作多么艰辛，无论是否被人理解，在服务旅客时，我们的脸上永远洋溢着微笑，看着旅客们踏上列车，我们要用努力和微笑温暖整个春运，温暖每位乘客的心。
知识学习、学生组织、课外竞赛和志愿服务，共同构成了我丰富多彩的大学生活。岁月如梭，回首来时的路，虽然曲曲折折，但我看到了一个不断追寻梦想，不断迎接挑战的自己。我深知，能取得以上成绩，不仅是我个人的努力，更离不开学校学院一直以来对我的培养和老师同学给我的帮助，在今后的道路上，我将怀着“自信人生二百年，会当击水三千里”的从容和自信迎接生活的挑战。最后，我想和大家分享一段话：恰同学少年，风华正茂。书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？
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