团队活动方案【精选9篇】

为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。那么优秀的方案是什么样的呢？以下内容是差异网为您带来的9篇《团队活动方案》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。

团队活动方案 篇一

总目标：

1、加深同学之间的相互了解，增进亲近感；

2、感受集体携手前行时的强大力量，并一起合作完成任务；

3、增强团队凝聚力，提高团队合作精神，学过合作配合。

活动地点：操场或者大教室

活动对象：平直实小三（4）班学生一共37名

准备材料：报纸

活动步骤：

一、介绍团体领导者、活动内容、形式、规则（2分钟）

1、大家好，我是此次团体辅导活动的指导者，我叫黄云霞，大家可以称呼我为黄老师。我非常高兴可以跟大家聚在一起参加这次团体辅导活动。我们这个活动的训练的目标是帮助大家提高团队意识和团队合作能力。我们团体训练每个单元都会有相应的规则，但总的规则就是希望大家积极配合我的工作，积极参加到活动当中，中途不能随意离开团队。接下来让我们进行今天的第一个活动。

二、暖身：找家（8分钟）

（一）指导语：现在我们将要进行第一个游戏，这个游戏叫做“找家”。活动目的是让成员体会和感受个人与团体的关系，从而积极参加活动，增强团体的凝聚力。活动规则是大家手拉手围城一个大圈，然后听指示所有人往顺时针方向走动，当我说出一个数字，大家就要按照该数字的人数集合在一起。没有找到家的同学即视为无家可归者，暂时退出游戏，找到家的同学继续游戏（指导者做示范）。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开始：

（二）具体操作

1、首先指导大家手拉手围成一个大圆

2、听指令：“开始走动”；结束指令：“3人才有家”

3、找到家的人继续围圈；“无家可归”的成员暂时退出游戏

4、更改数字继续游戏2~3次。

三、多元分组（10分钟）

目的：增进小组成员的熟悉与了解，增加活动的趣味性，活跃气氛。

步骤：

（一）指导语：现在我们将进行第二个游戏，这个游戏叫“多元排队”。现在同学们根据我说出的要求分成两列分别站在我的左右手的两边，在分组的过程不可以跟同学交流信息、说话。比如说男生站右边，女生在左边。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开始：

（二）具体操作：

1、指导成员先按性别分成两列

2、听指令：同学们家里养宠物的站我右手边排成一条队伍，不养宠物的站我左手边排成一条队伍；（同学们做过火车的站我右手边排成一条队伍，没做过的站我左手边排成一条队伍；学号是奇数的站我右手边排成一条队伍，偶数的站我左手边排成一条队伍；）同学们现在按照出生月份，上半年出生的同学站我右手边排成一条队伍，下半年出生的同学站我左手边排成一条队伍，两列队伍中的同学先按照月份先后，从小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小进行调整。现在每一列的同学都按照出生年月日的大小排好了，让我们围成一个圈，开始按123456进行报数，记住自己所报的数字，数字相同的同学分成一组。

四、同舟共济（15分钟）

目的：集思广益，团队合作，创新思维，努力尝试，靠团队力量，克服困难，达到目的。

指导语：现在我们同学们已经分成六组，每组同学手里都有一张报纸，接下来我们利用这张报纸来进行我们第二个活动“同舟共济”。我们先将报纸整张铺在地上，这报纸就代表了汪洋大海中的一条船，现在需要每组的成员5个人全部都站在船上，一个也不能少（指导者做下示范）。现在将报纸一叠为二试试看……

五、分享（5分钟）

每组举出一名代表分享活动感受。

六、结束（3分钟）

目的：在轻松愉快的氛围中结束本次团体活动

步骤：全体起立，互相告别 ，告别采用拥抱的形式，每人至少拥抱4个人。

团队活动方案 篇二

现阶段艺术教育作为培养学生的兴趣，全面提高学生素质的重要渠道，已不断地引起人们更为广泛的关注。而美术教育作为艺术教育的一个重要组成部分同样受到重视。随着新课程改革的逐步推进，对于义务教育阶段美术教育的重新认识和定位势必会导致在教育目的、教育方法、教育内容上补充新的内涵。

本校近几年来，在美术教育方面积极地进行探索，除了扎实课堂教学外，通过建设多个美术兴趣团队，营造浓厚的美术文化氛围来带动更多的学生学习美术的兴趣，让学生在美术创作过程中更好的体验到乐趣，达到促进学校美育向更高的目标发展的要求。团队成立以来不断在各种比赛和活动中取得了良好的成绩，吸引了更多的学生参加到美术活动中来。

一、专业化的教师引领兴趣团队

教师作为美术文化的传播者，自身要有良好的美术文化修养，所以从这点上来讲，本校在开展学生美术兴趣团队活动上专业化教师就引领了兴趣团队的建设。

本校现有专职美术教师五名，具有美术本科学历，在平时的教学中和各项美术评比中均取得了优异的成绩，像王有福老师在县级小学美术优质课评比中多次获得一等奖，并在湖州市比赛中也取得过一等奖的佳绩，潘吉伟老师在县小学美术教师基本功比武中多次获一等奖，其绘画作品入选省四届青美展、市美术教师作品展二等奖，章桔露老师的教学案例获县二等奖……等等，同时学校四位教师都有县级以上的课题研究。如王有福老师的省教研课题《加强小学美术教学美术味的实践研究》、潘吉伟老师的县级课题《儿童写生绘画教学与培养其积极心理的研究》、章桔露老师的县级课题《小学生美术学习状态的策略研究》、沈昕老师的县级课题《培养小学生造型能力的研究》，都在各自的教学过程中寻找到了切入点，进行了有效的研究，为学生美术兴趣团队的建设提供了一些理论依据。

有了优质的教师资源，在学生美术兴趣团队的建设上就显得更有目标性，在此基础上，学校先后成立了第一批学生美术团队如：国画兴趣团队、儿童画兴趣团队、写生画兴趣团队、手工制作兴趣团队。而在组团的初期，美术教师也是根据各自的特长和尽量发挥自己的特长进行分工，如沈昕老师比较擅长手工制作，就主要负责学生手工制作兴趣团队的建设。

二、个性鲜明的学生充实兴趣团队

学校每个兴趣团队每学期分四期进行活动，每期成员都不同，每期成员近十名，他们不是学校品学兼优的学生，也不是学校各班美术成绩最好的学生，而是美术教师在平时的课堂教学中挖掘出来的在美术方面有鲜明个性的学生。每个学生都有各自的特长，教师的教学不是把十变成一，把学生的个性给抹杀了。所以，在这一点上老师的观点是统一的，即要让学生得到好的发展又要让学生保持其个性特点，这一点在教学中尤为重要。如，在潘吉伟老师的课题《儿童写生绘画教学与培养其积极心理的研究》中就有这样的教育个案：

在团队中有部分学生学习成绩比较好，但绘画水平在同学眼里一般。其中就有一位三年级的男生名叫沈周。在入选团队之前，教师在美术课上发现其绘画的最大特点就是线条感强，从班主任那边了解到该生学习情况还可以，于是征得其个人同意被选入学校写生绘画团队。辅导内容着重培养其用线条的造型能力，经过一段时间的辅导，该学生积极性很高，经常利用课余时间把虎写画交给老师看。一次省里组织了一个以“迎奥运”为主题的中小学生绘画比赛，接到通知，要求团队中每位学生交一幅作品。到了收作品的时候，发现该同学的画很有童趣，他画了太湖边渔船上一群儿童在爬桅杆比赛。在团队活动的时候老师特意表扬了他，很会动脑筋，画画进步得非常快。在第二个学期开学后，从主委会传来喜讯，《爬桅杆比赛》获得了省“迎奥运”中小学绘画比赛一等奖。

在儿童画兴趣团队中还有一位学生，在平时的美术课上，就是喜欢画一些卡通人物，课堂教学跟他毫无关系，但是我们的老师并没有批评他，反而将他吸收到团队中，一段时间的辅导后，在当年的县艺术节比赛中该学生参加的漫画比赛就获得的一等奖，给了他极大的鼓励与信心，成绩一般的他后来在写作中表露出了其喜悦的心情。

类似这样的学生在各团队都较普遍，学生的积极性大了，体验到的乐趣就更多了。

三、有效的实施方案保障兴趣团队

学校的兴趣团队虽然有美术教师具体操作，但一直以来学校都比较重视，有专门的分管校长进行负责。学校要求每个学期的兴趣团队活动都要有具体的活动方案。定时定点采取多种形式保障活动的开展。

团队活动方案 篇三

团队活动课方案

高三历史组：陈英

一、活动主题：学会感恩

二、活动班级：高20xx级1班

三、活动目标

1、让学生了解感恩，即让学生懂得为什么要感恩

2、让学生懂得怎样去感恩

四、活动形式：讨论、演讲、游戏等形式

五、主持人：徐富达

六、活动准备

1、确定主题

2、讨论整个活动步骤

3、学生收集有关资料

七、学情分析

这次的感恩活动主要是掀起学生在日常生活中孝敬长辈、尊敬师长和关心朋友的热情，让每个人都真正地试着敞开心扉感恩这个美丽的世界了。使大家都怀着一颗感恩的心，用心去体会父母、老师对自己的好和爱。学会感恩，才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮助。

八、设计理念

全面贯彻落实有关文件精神，通过深入开展感恩教育，全面提高学生的感恩意识，通过感恩教育，形成良好的班风、校风和社会风气，在以后的生活和学习中，时刻心中装着感恩，与感恩同行，培养学生感恩的高尚品德，同时也会激发全校师生对感恩意识的热情，为全面实施素质教育提供了有力的保障，同时大大提高了学校德育教育水平。

九、活动步骤

1、唱团歌、国歌

2、教师宣布团队活动课开始

3、辩论赛

4、讨论

5、演讲“感恩小故事”

6、感恩小游戏：

7、总结：

8、手语歌曲《感恩的心》

十、过程设计

1、唱团歌由四名学生护旗出场并把团旗摆放在课室正中，全体起立，唱团歌。

2、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应该时刻感谢这些帮助你的人，感谢上

天的眷顾。一个人的成长，要感谢父母的恩惠，感谢国家的恩惠，感谢师长的恩惠，感谢大众的恩惠。

没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件！面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。

教师：感谢父母，赐予我生命，不求回报地爱着我疼着我。感谢老师，传授我知识，告诉我做人的道理。感谢朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生，感谢这个世界上所有值得我们感激的人。今天我们团队活动课的主题就是“感恩”。中国自古以来就注重感恩教育，无论过去还是现在，但涌现了很多让人流泪的感人故事，但在现实生活中是不是总有欺骗谎言、尔虞我诈侵蚀呢？接下来请大家欣赏小品《一杯牛奶》看看是否能找到答案。

3、辩论赛

正方：给父母的报答是精神上大于物质上。

反方：给父母的报答是物质上大于精神上

教师：我们辩论的重点不在胜负，而是通过辩论反映了当代社会人们对讲感恩截然不同的两种态度。其实无论精神上还是物质上都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜自己的至亲，

作为高中学生，我们将是准备去迎接社会洗礼的人，那我们自己是怎样认识感恩的呢？下面，请几位同学说说。

4、讨论

学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的

人。

学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，

生活中才会有真挚的情感。

学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

（1）分组讨论、集中发言；

（2）教师总结：

刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长。

（3）辩论赛结果：正方胜

5、讨论为什么要感恩父母？母亲的一生为你做了什么你知道吗？”

你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；

当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上； 当你4岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；

当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍； 当你7岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；

当你9岁的时候，她付了很多钱给你补习；而作为报答，你常常旷课并不去学习； 当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去； 当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型； 当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电话给她；

当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了； 当你17岁的时候，她在等一个重要的电话，而你却抱着电话和你的朋友聊了一晚上； 当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到

6、为什么要感恩老师？为什么要感恩自然和身边的人？

同学们先自己考虑，然后再进行小组交流。

7、演讲“感恩小故事”

1-3位同学进行演讲

8、感恩小游戏：

游戏：同学们拿出白纸，在纸上按顺序写上（1）、（2）、（3）的序号，并留下一定空白。找同学上讲台写出自己最想感谢的人（（1）为最想感谢的人，（2）次之，（3）再次之）。 再写出想感谢他们的原因。（提示：写出想感谢的人的称谓。）

为什么要把他放在这一个位置呢？（询问其中一个学生）

如果我们把（3）擦掉会发生什么样的情况呢？（依次把（3）、（2）、（1）擦掉） 如果这个人不存在，你的人生会发生什么变化呢？（提问一个学生）

9、总结：

生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。我们要时时怀着感恩的心来对待身边的人，不仅仅是要用言语，也要用行动来表示我们的感恩之心。 十一、活动总结

这次团队活动让我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，他们都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。他们的节目都给我留下了深刻的印象，辩论会非常精彩，手语合唱也非常感人。听他们讲述自己感恩的故事，我突然感觉，这些曾经在我眼里长不大的孩子竟会如此独立，如此懂事，他们都是些善良纯洁的孩子，他们对他们的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心，他们是想通过这次活动，将自己对于感恩的感受抒发出来，积极影响身边的人也常常拥有一颗感恩的心。或许我们平时都不会直接抒发自己的情感，但是我们并不是没有必要让身边的人了解到我们对他们的关心和感激，所以这样体验感恩的活动是我们学生和老师所需要的，他们需要一个空间一个舞台表达自己的情感。总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。

团队活动方案 篇四

为贯彻落实《教育部关于“十二五”期间加强中等职业学校教师队伍建设的意见》（教职成和《xx省教育厅关于印发<xx省教育人才发展中长期规划的通知》精神，进一步加强职业学校教师队伍建设，提高职业教育教学质量，经研究，决定在我市中等职业学校开展“优秀双师教学团队”创建评选活动。

一、评选目的与意义

通过评选活动，鼓励各职业学校建立和完善“双师”结构教师队伍培养制度，提升教师专业理论水平及专业技能；鼓励骨干教师深入企业锻炼，积累企业工作经验，树立行业影响力；建设专兼结合专业教学团队，推进校企之间技术研讨和经验交流的制度化建设；加强学校教学团队的梯队建设，发挥传、帮、带作用，注重青年教师培养，打造数量充足、结构合理、德技双馨的专业教学团队。

二、评选条件和要求

（一）团队结构优化。团队成员相对稳定，整体素质较高，勇于开拓创新，爱岗敬业，优势突显，建设目标明确，合作氛围浓厚，中青年教师培养成效显著；团队带头人具有较强的组织协调与管理能力，长期坚持教学一线，并致力于团队建设，有企业技术服务或技术研发经历，在本行业技术领域有较大影响力，注重提升团队教学科研整体实力；团队骨干教师具有较强的理论教学能力和实践教学能力，能积极参与专业建设与教学改革，有企业实践经历，教学成绩优秀；兼职教师为企业一线业务骨干或行业专家，能承担校内本专业实训指导工作，参与校内实训基地建设，并与专任教师共同开发课程，共同进行技术服务与合作。

（二）教学成绩显著。专业教学与产业发展紧密结合，及时跟踪行业发展与专业前沿，教学内容更新、教学改革深化、人才培养模式创新；充分运用现代教育技术、方法与手段，重视实践教学、研究性教学和信息化教学；教学质量保障机制健全，教学效果良好。

（三）教研成果丰富。结合教育教学改革，深入研究人才培养与中等职业教育发展过程中的新情况、新要求，以理论指导实践，将教研成果应用与人才培养紧密结合，不断深化改革，推进模式创新。

（四）专兼结合的制度保障。根据专业（群）人才培养需要，学校专任教师和行业企业兼职教师发挥各自优势，分工协作，形成公共基础课程及教学设计主要由专任教师完成、实践技能课程主要由具有，相应高技能水平的兼职教师传授的机制。

（五）人才培养模式创新。在实施工学结合人才培养过程中，教学团队成为校企合作的纽带，通过学校文化与企业文化融合、课堂教学与社会实践结合，将学校教学管理延伸到企业生产性实训，保障学生顶岗实习的效果，实现高素质技能人才的校企共育。专业毕业生职业素养好，技能水平高，深受用人单位欢迎，社会认可度高。

（六）社会服务良好。依托教学团队人力资源和技术优势，开展职业培训、技能鉴定、技术创新等社会服务活动，具有良好的社会声誉。

三、材料报送

优秀双师教学团队以学校品牌专业、特色专业教师队伍为单位申报，每所学校申报数量为1－2个，每个教学团队包括1名专业带头人，4－6名专业骨干教师，2-3名兼职教师。优秀双师教学团队申报表纸质一式5份，同时附各项证书原件、复印件。申报时间为20xx年10月18日前。

四、评审程序和要求

市教育局将组织专家评审小组，通过查阅资料、座谈会、听课、参观实践教学等环节对申报的教学团队进行评选，对评选出的优秀“双师”教学团队予以表彰和奖励。各单位要切实加强领导，精心组织，确保我市“双师”教学团队评选的推荐质量和水平。对弄虚作假者，一经核实，将取消参评资格。

团队活动方案 篇五

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

一、 活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、 活动时间：20xx年8月27日

三、 活动口号：放松心情、勇攀高峰！

四、 活动地点：翠华山国家森林公园

五、 参加人员：20xx年新进公司员工76人 人企部3人

六、 行程安排：

①、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

②、8:30 到达翠华山景区，进入山门开始游览。

③、9：30—12：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00 在在天池边用餐、休息。

⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑥、15：30—17：00 在度假村就餐。

⑦、17：00—18：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

七、 注意事项:

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

八、 各队负责人电话

人力资源科

二〇一一年八月二十四日

团队活动方案 篇六

集体游戏

环节一：金鸡独立

分6组，男女搭配。将报纸摊开，站在报纸上面，抢答问题，答对的不动，其他组将报纸对折；答错的对折报纸，其他组不用动。全程两人必须把脚（可以单脚）放在报纸上，坚持到最后的一组胜出。最早输的队伍接受惩罚。

抢答题题库：

1、蜜蜂停在日历上 （打一成语）

风和日丽（蜂和日历）

2、有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈 （打一成语）

抑扬顿挫（一羊蹲错）

3、鸡鹅百米赛跑，鸡比鹅跑得快，为什么却后到终点站？

答案： 鸡跑错了方向

4、上课铃声响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？

答案： 上的是体育课

5、茉莉花、太阳花、玫瑰花中哪一朵花最没力气？ 回答：茉莉花。

原因：好一朵美丽（没力）的茉莉花。

6、猩猩最讨厌什么线？

回答：平行线。 原因：平行线没有相交（香蕉）。

7、橡皮、老虎皮、狮子皮中哪一个最不好？ 回答：橡皮。

原因：橡皮擦（橡皮差）。

8、布和纸怕什么？ 回答：布怕一万，纸怕万一。

原因：不（布)怕一万，只(纸）怕万一。

9、麒麟到了北极会变成什么？

回答：冰淇淋。 原因：冰淇淋（冰麒麟）。

10、哪位历史人物最欠扁？

回答：苏武。 原因：苏武牧羊北海边（被海扁）。

11、从1到9哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰？

回答：1懒惰；2勤劳。 原因：一不做二不休。

12、怎样使麻雀安静下来？

回答：压它一下。 原因：鸦雀无声（压雀无声）。

13、历史上哪个人跑的最快？

回答：曹操 原因：说曹操曹操到

14、小白加小白等于什么？

回答：等于小白兔 原因：小白TWO

15、三个金叫鑫，三个水叫淼，三个鬼叫什么？

回答：叫救命

16、后天的大前天的后天，也就是昨天的昨天的大后天是哪一天？

回答：明天

17、把一段长21米的棍子锯成7段，每段要3分钟，一共要锯多久？

回答：18分钟

第一队输的惩罚： 情深深雨蒙蒙：依萍和书桓对话

第二队惩罚： 喝苹果醋交杯酒

环节二：心有灵犀

两人搭档，用肢体语言表演一个成语，在5分钟计时内猜出最多的队伍获胜。可以有一次pass的机会。猜出最少的队接受惩罚。共组3---4队。

成语：

掩耳盗铃 虎背熊腰 金鸡独立 汗流浃背 张牙舞爪 抓耳挠腮 婀娜多姿 手舞足蹈 手忙脚乱 滥竽充数 花枝招展 鼠目寸光 碎尸万段 虎头蛇尾 坐立不安 辗转反侧 举案齐眉 昂首挺胸 飘飘欲仙

惩罚：蒙上眼面对面吹乒乓球，球用双面胶粘在一纸板上，然后中途把纸换成放有彩纸屑的纸。

环节三：盲人剥桔

男女搭档6组，女生把眼睛蒙起来，男生坐好保持头部不动（严格监督），女生把橘子一瓣一瓣喂到男生口中，男生可以指导送橘子的方位变化，最先完成的小组胜出。

惩罚：还珠里紫薇和尔康对话

环节四：可怜的小猫和小狗

1、 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。如果轮到男生，需学小狗叫（啊呜···）

2、 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。

3、 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。

4、 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。

环节五：踩气球

每人脚上绑好两个气球，计时开始，集体互踩，两个都被踩爆者退出比赛，剩余到最后气球没被踩爆者胜出。

惩罚：最早出局的同学抽签选择惩罚项目。

奖励：胜出的同学若是男生，可以点一名女生答应他一个要求（不能太过分引起公愤）；若是

女生，可以点名一男生（包括主持人）选择表演朗读一段台词，有1, 2, 3个选项。

环节六：真心话大冒险“007”

由开始一人发音"零"随声任指一人，那人随即亦发音"零"再任指另外一人，第三个人则发音"柒"，随声用手指作开枪状任指一人，"中枪"者不发音不作任何动作，但"中枪"者旁边左右两人则要发"啊"的声音，而手作投降状。--出错者选择真心话或大冒险！

PS：也可以采用蛙跳水形式

1、 全体围坐成圈。

2、 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。

3、 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」。.。.。

补充游戏

1）贴牌

道具：一副扑克牌（拿走大小怪）

规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，

猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家 都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"

2）侦探游戏。 (wink eyes)

玩法: 参与者围圈， 抽签或投票选择一名侦探和一名杀手。 游戏开始后， 所有人互相对望，杀手趁侦探不注意时以眨眼（单眼）的方式将与之eye contact的平民杀死，死者需发出夸张声响或动作告知大家自己已死。 侦探可在圈内走动， 并有共3次机会猜测杀手， 力求为民除害。 如最后剩余一名平民， 杀手获胜。 下一轮由杀手担任侦探。

惩罚节目选项

1、 学广告 大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作

2、 唱歌

3、 给大家讲或读一个笑话

4、 对墙壁大声说三次“我爱你”

5、 表演：装白痴，装gay

6、 有感情地朗读一段台词，并配合眼神动作等。（一帘幽梦）云帆的台词由主持人来念。

7、 跳一段马步舞

朗读

（1）

“曾经有一份真诚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个重新来过的机会，我会对那个女孩子说三个字：‘我爱你’。如果非要给这份爱加上一个期限，我希望是，一万年。”

（2）

我就是江湖上人见人爱、花见花开、车见车载，人称上天入地、无所不能、英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、学富五车、高大威猛、拥有千万‘粉丝’、迷倒万千少女，号称一朵梨花压海棠的玉面小白龙，帅到掉渣！

（3）

本人没什么优点，唯一的优点就是没有缺点；本人基本全是缺点，最大（www.chayi5.com)的缺点就是只有优点。如果帅是一种罪，我已经罪犯滔天；如果有型是一种错，我已经一错再错；如果聪明要受惩罚，我岂不是要千刀万剐；如果谦虚都要受折磨，我又怎能逃得过？

情深深雨蒙蒙对话

男：对，你无情你残酷你无理取闹！

女：那你就不无情！？不残酷！？不无理取闹！？

男：我哪里无情！？哪里残酷！？哪里无理取闹！？

女：你哪里不无情！？哪里不残酷！？哪里不无理取闹！？

男：我就算在怎么无情再怎么残酷再怎么无理取闹也不会比你更无情更残酷更无理取闹！

女：我会比你无情！？比你残酷！？比你无理取闹！？你才是我见过最无情最残酷最无理取闹的人！ 男：哼我绝对没你无情没你残酷没你无理取闹！

女：好既然你说我无情我残酷我无理取闹我就无情给你看残酷给你看无理取闹给你看！

男：看吧还说你不无情不残酷不无理取闹现在完全展现你无情残酷无理取闹的一面了吧！

还珠里紫薇和尔康：

紫薇含着泪委屈地说："她说你们一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我都没有和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学"

尔康："都是我的错我的错，我不该和她一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……我答应你今后只和你一起看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学……"

《又见一帘幽梦》

紫菱：云帆，我晕车耶！

云帆：怎么会晕车呢，这只是马车呀。是不是中暑了？有没有发烧？

紫菱：我不是那种晕车！ 我是坐着这样的马车， 走在这样的林荫大道上，

我开心得晕了， 陶醉得晕了， 享受得晕了，

所以，我就晕车了。

其实，我自从来到普罗旺斯，就一路晕。

我进了梦园，我晕。

我看到了有珠帘的新房，我晕。

看到古堡，我晕。

看到种熏衣草的花田，我还是晕。

看到山城，我更晕。

反正，我就是晕。

云帆：好，你晕吧，我在你身边，如果你晕倒了，我会抱住你。

团队活动方案 篇七

一、活动的背景：

公司队伍逐渐壮大，无法避免新老员工之间，业务团队之间，业务与后勤各个职能部门之间，就工作问题上，难免存在配合和服务上沟通的障碍，和矛盾冲突。为了让工作氛围更加的和谐，促使各个部门之间更好的交流和沟通，提高工作效率，创造更大的收益，企划部针对这一现象，特制订了一系列关于缓解员工关系，促进部门协作效率周期性活动。

二、活动目的：

活动有利于灌输公司新的理念，互动能够增加各部门人员之间的亲和力。通过周期性的活动，能够及时、有效的传达公司最新精神和指示，让员工更加清楚的了解公司新动向。选择不同部门进行联谊的活动，更能增强不同岗位、不同职责员工之间的协作、理解、包容，从而达到团结一心，有效沟通，高效益的团队。

三、活动的时间：

以两个月为一个周期开展

四、活动的主体：

公司全体员工（根据不同的部门和员工之间的情况，组织人员活动。大活动人员不超过60人，小活动人员不低于30人）

五、活动的场所：

主要场地以培训室为主，户外可以选择农家乐、度假山庄、市区内免费的主体公园为场所

六、活动的开展：

周期性活动大致可以分为三类：拓展项目、座谈会项目、体育活动项目、知识趣味比赛。

根据活动主体不同，企划部牵头组织培训部和部门管理沟通，确定最后的活动方案，确保活动能够解决实质问题，让活动的价值最大化。

（一）、拓展分为：室内拓展和室外拓展

室内拓展：短期内对心态和思维的调节效果好、见效快，成本低，可供选择活动内容丰富。

户外拓展：能够形成触动和刺激，强化服务意识，持久性好，可以增强团队之间的协作能力，达到团队相互协作与信任的目的。

（二）、茶话会：形式灵活多样，内容丰富多彩，可以分为：团队才艺展示、小游戏、个人才艺表演、座谈会、工作角色转变短时间体验感受、案例分享、思想和心得交流、真心话、传爱心等一些列小片段组成。既可以以团体的形象对公司进行宣传，又会为公司的业务累计资源。

（三）、活动：乒乓球比赛、拔河比赛、波斯飞毯、跳绳比赛、滚铁环比赛、接力赛、合唱比赛、卡拉ok大赛、景区的旅游进行的团体赛和友谊赛等一系列活动。还可以组织到老人院、留守儿童、问题儿童等地区送温暖活动，到社区为孤寡老人和空巢老人做服务和慰问活动，不仅可以提高员工之间的组织与协调能力，还有益于提高公司形象，宣传力度。

（四）房产专业知识竞赛、助理团队服务礼仪竞赛、陌拜房源、客源角逐大赛、关于对待客户、寻找房源、客源方式、方法的辩论赛、带看经纪人技巧、技能大赛等知识趣味比赛。通过比赛既可以促进员工之间的经验交流，又可以提升员工工作的积极性。

七、活动的费用预算

每次活动最低标准以5元/人的标准，最高标准以10元/人为标准。

团队活动心得体会 篇八

为期一天的打造高绩效团队的拓展训练昨天已经在诚智拓展训练基地顺利的拉下了帷幕，虽然训练中有苦有累，但所有家人收获最多的却是对自我、对团队的信心，在拓展培训中，我们学会成长学会相信团队学会体谅每一位战友的艰辛，别有一番滋味的一天却让每个人成长。体会团队合作的重要性，实现自我超越。本次素质拓展训练不仅使大家体验到了团队拓展的魅力和收获的喜悦，更增强了大家的大局意识和纪律观念。

在玩“珠行万里”的小游戏中，教练在帮我们计时，虽然我们刚开始玩时兵乓球总会掉下来，弄得我都不禁纠结起来了，感觉就像我们现在一起成长，心里很有成就感，充满了兴奋与感动，真希望以后我也能这样陪伴着我的队员们一起成长，给我的人生蓝图里描绘出鲜艳的一笔！珠行万里，锻炼团队的协调合作能力，更强调团队精神，每一次的成功运送，都是团结一致的结果。队员们都圆满完成，乐在其中，收获真心的朋友与满满的快乐。增强团队协作能力，珠行万里秀默契，我们配合最完美！

今天拓展训练的第二个内容是高空项目——高空断桥，在八米的高空跳1.2米的断桥，着实让我腿抖了好一会。爬的时候不小心磕到腿，在队友们的鼓励和支持下，我终于从垂直阶梯爬上了1.2米的断桥，并且成功的跨越了它。这对于有轻微恐高症的我是一个巨大的挑战，但是我终于克服了恐惧，战胜了自己，我为自己鼓掌，人的潜能是无限的。在团队游戏中，感受不一样的氛围！

汗水浸透了我们衣服，但我们在训练中寻找快乐，在笑声中挑战自我，在汗水里探索实践，队员们愈加明白“团队”的含义，更多的是团队协作大家明白了在团队中，是需要相互支持和鼓励的，“穿越电网”“击鼓传球”等这些训练带给大家的不仅仅是胜利的喜悦，穿越电网”最后以一名成员“阵亡”的成绩结束，“尽管我们的成绩不是圆满的，但是这个过程中我们的协作、努力是有目共睹也是每个人亲历的，我觉得这也是另一种意义上的成功” “从开始的不融入到后来的积极参与，我感受到了自己和团队的变化！

个人英雄时代已过，不懂得资源整合与团队互助的个人谈不上成功！我们热情彻底激发，团结、协作、奋发的精神面貌诠释了生命中最感人的无穷力量，满场的掌声和泪水是对他们精彩表现的最好喝彩！大家在笑声中结束了一天的拓展训练，收获了信任，理解了责任，同时更加充满自信和朝气。心里莫名产生的感谢记忆犹新。体验到了很多一直想挑战的。继续加油！在拓展训练中完成不一样的体验，获得很多感悟。

团队活动方案 篇九

主题：关注老区村校教育，关爱学生身心发展。

时间：年6月12日——6月15日

活动团队：亲子团 组织人：

协助团队：中国计划鄂黄团队 团队主协助人：

课堂对接学校：xx小学，联河教学点

团队参加活动人数：23人

鄂黄团队参与人数：

行程：

1、 6月12日下午4：00左右团队22人到达西站。另白河大叔一人从武汉坐车至红 安客运站。

2、 6月13日（周四）在小学开展第二课堂活动。

3、 6月14日（周五）在小学开展第二课堂活动。

4、 6月15日（周六）上午在联河教学点开展第二课堂活动和师生座谈。

5、 6月15日（周六）下午2点左右，亲子团队返程。

交通：自6月12日下午至返程，全程包车，车辆，大巴。交通费用由团队aa制。

住宿：晚间一律安排在县饭店；档位：标间；价格：不超168元/晚。费用同上。

餐饮：早餐自行小吃，中餐于活动对接学校吃工作餐（6月15日中餐除外），标准：10元/人；晚餐于饭店或对面饭店。

其他：

1、 亲子团队注意做好活动开展前的培训和短期保险的购买工作。

2、 团队如有参与人员，请注意以上行程，请于八点前在住宿宾馆下集中出发，所发生费用自理或参与aa制，安全自负，建议自行购买短期保险。

3、 如有交流活动提前沟通，可在饭店二楼进行。尽量不影响饭店其他营业。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家整理的9篇《团队活动方案》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在差异网。