比赛项目计划书优秀10篇
时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又迈入新的阶段，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？它山之石可以攻玉，下面差异网为您精心整理了10篇《比赛项目计划书》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。
活动计划书 篇一
活动规划第1条为了让更多的人了解和关注自闭症儿童，让每个人的爱温暖他们的孤独，我希望以“给我一个拥抱，让我进入你的世界”为主题的交流活动。我们呼吁全社会关注自闭症患者，加深社会对自闭症儿童的理解，营造有利于特殊儿童健康成长的良好社会文化氛围，为他们提供更好的社会环境。从现在开始，让我们携起手来，关爱这些孩子！
一、活动主题：
给我一个微笑，让我走进你的世界
二、活动的目的：
1、通过志愿者与自闭症儿童的接触和交流，了解那些儿童的心理和生活方式。同时也让社会上更多的人去关心自闭症儿童，尊重他们的内心世界。
2.帮助自闭症儿童家庭重拾信心，促进全社会关注和支持自闭症儿童康复。
三。活动时间和地点：
20xx年4月20日，莫箐之家
四。活动目标：
宁夏医科大学药学院全体学生
五、活动流程：
为了让孩子有一个快乐的一天，可以进行以下活动：
1.摸口袋：我们提前把各种玩具或日用品放在口袋里，让孩子按要求找出相应的东西；如果父母说“请找梳子”，孩子会从口袋里找到梳子；或者如果老师说出物体的特征，比如“请找出圆形物体”，孩子会从口袋里掏出圆形物体，等等。
2.两人三条腿：孩子的一条腿和父母的一条腿绑在一起，形成两人三条腿的形状。从头到尾，第一个赢。
3.带球跑：孩子和家长面对面站着，孩子亲自把球交给家长，家长立即用乒乓球拍把球抱到最后。在这个过程中，球不掉就赢了。
4.抓小猪：老师给出密码，爸爸和孩子手里拿着羽毛球拍把“小猪”(球)往前推，提前跑到指定地点。谁先到指定地点谁就赢了，但不能击球跑位。
5.创意拼图：剪下旧杂志或报纸上的人物图片，如棒球运动员、司机、警察等。，并要求妈妈把这些图片的头部和身体部分切掉。让孩子随意重组，各体搭配头部，贴在白纸上。最后，棒球运动员可能会戴警帽，头大身体小，很有意思。
7.我们学校组织了文化活动，让孩子们在快乐中度过美好的一天。
六、注意事项：
1.所有参加活动的学生都应该提前了解自闭症儿童的性格，以免在活动中伤害儿童。
2.注意活动当天的聚会时间。如有不能参加的原因，请及时告知主办方。
3.请服从安排，在活动中小心照顾孩子。
4.活动结束后，请帮忙清理场地。
策划人：杨星
活动计划书 篇二
为进一步营造我院良好的心理健康教育氛围，帮助大学生树立正确的心理健康观念，树立良好的校风、学风，积极引导学生树立明确的奋斗目标和远大理想，激励大学生奋发图强，励志成才。并以普及大学生心理健康知识，通过丰富多彩的心理健康宣传活动，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和社会适应能力，拓展大学生心理素质，提高大学生心理健康水平。以使广大同学更好的适应大学生活。本学期我将指导阳光社围绕“健身健心，你我同行”为主题开展一系列心理健康辅导工作。重点工作在于日常心理辅导工作。
一、活动目的
为加强和创新我校心理健康教育工作，充分发挥大学生自我教育、自我管理、自我服务的功能，构建我校大学生心理危机预防与干预长效机制，促进心理健康教育与思想政治教育的有机结合，阳光社将开展朋辈心理辅导活动。在周围年龄相当的同学之中开展具有心理咨询功能的服务，在学生的日常学习、生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理矛盾化解、心理危机干预、心理情感沟通，帮助同学解决日常遇到的实际问题和心理困扰，提高学生的自我管理
能力，推动学生群体的互助、关怀、支持，实现学生“自助”成长模式。此次活动主要希望老成员间能加深了解，加强各部门联系，进而达到相识、了解、信任、合作的目的，以便为今后的团队合作打下良好的基础。也希望能解决同学们最近遇到的问题。
二、活动主题
让阳光普照阴暗潮湿的角落 用爱心抚慰稚嫩脆弱的'心灵
三、活动时间
四月
四、活动地点
多媒体教室
五、活动内容
第一环节，活跃现场气氛，调动大家的积极性。让大家意识到要积极主动地融入集体。所有成员围成一圈，面向圆心而站。每一小组的成员，手拉手组成一个圈，记住自己左边和右边拉手的人是谁。然后把手放下，成员在组成的圆圈内自由走动（不许静止不动，也不要走到圈外）。当主持人喊停的时候，所有的人都不要动，然后和刚才拉手的人再次拉起来，记住不要拉错人。从而编织成一张网，手臂交错。成员们必须在手不能松开，但可以跨、可以钻的原则下，将这张网解开，恢复到原来围成的圆圈。
第二环节，是大家更熟悉。随机选取8人一组，每人拿一气球，吹起。听口令：抛一个，不让它落地。加一个，再加一个。大家一起顶气球。哪个小组可以不落地的，哪个小组落地次数最多的。考验大
家的团结与组织能力。
第三环节，给大家没人发一张卡片，让每个人都在正面写下自己想说的话，可以是解决不了的问题，也可以是想听听大家意见的事情。然后将卡片放到箱子里。大家随机拿到一个卡片并解决上面的问题。在这样重复一边。之后可以取回卡片看下同学们的意见。我们会将卡片挂在长廊邀请更多的同学写下他们的意见，也许在此过程中也会恰巧解决其他同学遇到的同样的问题。
第四环节，观看励志电影。
六、活动意义
本次活动重视在团队人际互动的过程中相互促进，共同成长。团体辅导能够在很多方面提供组员发展成长的机会，尤其是当小组组员在年龄、爱好、生活背景和社会经济地位以及心理特征的类型方面存在很多差异时。团体就如同一个小社会，团体内个体间的冲突与他们在现实生活中的经历相似。同时，团体组员的多样性恰恰会带来组员间非常丰富的信息反馈，个体可以通过这些形形色色人的眼睛来全面地反思自己、了解自己，认识他人。
活动计划书 篇三
一、活动目的：
通过舞蹈兴趣小组的活动，使学生的舞蹈特长得到更好的发展，进一步舞蹈美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。
二、活动要求：
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、每周四下午课外活动时间进行活动，小组成员必须准时到达舞蹈室。
3、舞蹈小组成员应严格遵守纪律，不准在舞蹈室大声喧哗，不准做与舞蹈学习无关的事。
4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
5、爱护舞蹈教室内的设施和用品。
三、活动内容：
（一）基础训练
（1）压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
伴奏带：选用节奏感比较强的音乐
（2）压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
伴奏带：中速，节奏舒缓2/4
（3）推脚背组合
脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面
3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型
5-8拍换另一只脚，动作相同
双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。
（4）把杆训练组合
少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。
基本的把杆动作组合：
①（双手/单手）扶把，一位脚擦地组合
②（双手/单手）扶把，一位脚蹲组合
③（双手/单手）扶把，一位脚划圈组合
④五位脚，单手扶把小踢腿组合
⑤五位脚，单手扶把移重心组合
⑥（双手/单手）转腰组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。
（5）踢后腿
双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。
（6）劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。
（7）大踢腿
是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方。踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够。这样做，颈部便往回缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看。所以，在踢腿前要告诫她们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习，到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高，则更要适当的给予称赞，否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外，两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平，不能放松下来。
（8）下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助，保护她们，纠正下腰的姿态，告诉她们用力的部位和下腰的方法。
双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟。
对年龄偏大，有一定基础的学生，让她们做甩腰训练，加大训练强度。结束后注意做回腰练习：双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。
（9）劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：
①左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。
②左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来，然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展，趴胯1-2分钟。
③横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉，重复动作1、
（10）小跳组合
训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳，小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃。落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。
（二）成品舞蹈的排练。
四、采取的措施：
（1）舞蹈教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
（2）做好组织工作
在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定舞蹈基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
（3）安排好活动时间和活动地点：
时间：每周四的下午第三节课
地点：舞蹈房
（4）订立必要制度，抓好思想工作。
要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加舞蹈学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。要举办全校性的舞蹈节目，展示学生的学习成果。
活动计划书 篇四
一、指导思想
为了更好的配合学校搞好素质教育， 进一步展示我校的艺术风采和文化底蕴，丰富学生的校外文化生活，激发学生学习音乐的兴趣，培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，弘扬学生个性发展。学校组建了电子琴兴趣小组，并力求整个活动能顺利、高效地开展。
二、学生情况分析
本学期舞蹈兴趣小组的成员来自一二年级。由于本学期加入的学生较小，无基础且也无舞台经验因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。
三、活动设想
丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的舞蹈技巧，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。
四、活动措施
1、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
2、热身运动；在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
3、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个舞蹈，通过这些组合来锻炼学生，同时为演出比赛做准备
6、学习一部分少数民族的舞蹈，让学生感受各个少数民族舞蹈的特点，能够表演简单的舞蹈。
五、活动目标：
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
六、活动内容安排
第三周：召集、了解学员，提出注意事项，布置活动内容，严格活动纪律。基本训练
第四周：基本训练：压腿、踢腿、下腰
第五周：基本训练：简化的芭蕾训练
第六周：学习舞蹈《茉莉花》
第七周：基训练习：学习扇子舞基本舞蹈动作
第八周：基训练习：继续学习扇子舞基本舞蹈动作
第九周：继续学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形
第十周：配音乐整合动作，跟音乐做动作。
第十一周：基训练习：复习舞蹈《茉莉花》、欣赏舞蹈、学习手位动作
第十二周：学习傣族舞蹈动作。
第十三周：继续学习傣族傣族舞蹈动作
第十四周：配音乐整合动作。
第十五周：配音乐整合动作。
七、活动时间安排
每周三、四的中午14：00——14：30。
活动计划书 篇五
活动背景及目的：为了更好地培育和践行社会主义核心价值观，进一步提升我校大学生的人文素养，弘扬高雅艺术，加强我校校园文化建设。根据《关于举办兰州城市学院第八届“美之韵”大学生文化艺术节和第五届社团活动月的通知》（兰城院团联发【xx】1号）的相关安排，校团委、学生会决定举办第二届大学生话剧节，话剧节将开展大学生话剧展演比赛、校园短剧剧本大赛和大学生话剧沙龙暨专题讲座等活动。
一、第二届大学生话剧展演比赛
（一）活动主题
以话剧演绎青春用专注赢得关注
（二）参赛对象
全校在校学生
（三）比赛流程
组织发动阶段（4月上旬）。各学院在学生中充分宣传发动，积极组织动员学生参赛，每个学院至少上报一部参赛剧目，剧目表演时间原则上不超过30分钟。
审核申报及排练阶段（4月中旬）。于4月15日前上报参赛剧目至校团委，剧目审核通过后组织进行排练。
校级展演及评比阶段（5月中下旬）。5月15日前成立评审委员会，对参赛剧目进行初审，确定进入决赛展演的剧目；5月26日—5月30日，决赛剧目进行校级展演及评比。同时，举办大学生话剧沙龙暨专题讲座。
表彰及成果固化、推广阶段（6月）。择机对进入决赛及展演的学院和团队进行表彰奖励，并将优秀剧目制作成光盘，分发至各学院，扩大本届话剧艺术节的影响力。
（四）评分标准
评分采用百分制评分，由表演（30分）、整体观赏（30分）、导演（20分）、原创附加分（20分）等四个方面组成。
表演从表演的体验度、表现力两方面评分。其中体验度占15分、表现力占15分。
整体观赏从思考性、观赏性、节奏感，现场反应等四方面评分。其中思考性占10分、观赏性占8分、节奏感占7分、现场反应5分。
导演为在校学生得20分；导演为指导教师得18分；导演为导演专业人士得16分。
如作品为本校学生完全原创剧本（参加本届话剧节校园短剧剧本大赛的剧本）得15分—20分；编剧本（指改编未发表或公演的剧本、小说）；外采剧本（指未发表或未公演过的剧本）得10分—15分；照搬或改编已公演剧本得5分—10分。非本校原创剧本一定要有书面授权或者不存在其他任何权利纠纷。
（五）奖项设置
大赛设一等奖、二等奖、三等奖各一名，分别奖励经费1000元、800元、600元及奖杯，并设立最佳主题创作奖，最佳男主角、最佳女主角、最佳男配角、最佳女配角、最佳导演、最佳原创剧本、最佳舞台创意、优秀指导教师等单项奖。校团委风林剧社参加剧目只进行展演，不参加评比。
二、校园短剧剧本大赛策划书
（一）大赛主题
励志青春自强人生
（二）参赛对象
全校在校学生
（三）参赛要求
剧本要求主题突出，以弘扬社会主义核心价值观为宗旨，可以为典型人物的先进事迹，也可以为实现青春梦的励志经历为内容。表现形式为舞台剧，情景剧等多种形式皆可；内容积极向上，结构完整，具有艺术表现力和感染力，反映校园生活，贴近大学生实际，注重矛盾冲突的。展现与解决，以能给人启迪和鼓舞。剧本力求方便排演，剧本的表演时间在30分钟以内，篇幅大致在10000字左右。
（四）比赛安排
剧本创作阶段：xx年4月。各学院要广泛宣传，将此项工作和话剧比赛结合起来进行，认真组织学生积极参加，要求每个学院最少上报一部作品参赛，文学院、传媒学院等学院应组织学生发挥专业特长积极参赛。
作品征集阶段：xx年5月中旬。参赛作品须注明作者的姓名、学院、班级和联系电话，附300字以内的剧本梗概；作品采用Word格式排版编辑，用四号楷体字、A4纸打印，将文字稿和电子版一并于5月15日前以学院为单位将作品报送校团委。
剧本评审阶段及展演阶段：xx年5月26日—5月30日。由话剧节评审委员会对报送作品进行评审，部分优秀作品参加我校第二届话剧节展演。
（五）奖项设置
本次大赛设一等奖、二等奖、三等奖各一名，分别奖励奖金1000元、800元和600元，并设优秀作品奖及优秀指导教师奖若干名。
如以本次校园短剧剧本大赛的原创剧本参加我校第二届大学生话剧展演比赛，则在话剧评比时得15—20分。
三、相关要求
举行大学生话剧节，是宣传中国梦、践行社会主义核心价值观加强的有效载体和途径，是我校第八届文化艺术节的重要内容。各学院团总支、学生会要高度重视，认真组织，利用广播、宣传板、微博、微信等方式广泛宣传、精心筹划、认真排练和征集作品，通过此项活动彰显当代大学生丰富而卓越的创造性，展现出学院健康高雅的的文化氛围和精神风貌。
本次大赛宣传报道网站为兰州城市校团委网站，宣传微信公众平台为兰州城市学院青年传媒中心微信平台(lzcuymc)。相关事宜联系电话：7601148，负责人：校团委刘宜让老师。
活动计划书 篇六
一、活动目标：
清明节是我国的传统节日，是中国人继春节后重大的节日，我国祭拜祖先从古有之。国家实行清明长假，有着很重要的精神文明教育意义。学生通过纪念革命先烈、祭奠逝去亲人，祭祀华夏始祖，可以弘扬传统文化，增强民族意识和民族凝聚力，增强学生热爱环境、保护自然的意识，这也使文化习俗焕发新的时代文化精神。因此，学校为了进一步落实和加强对未成年人的道德教育，学校结合清明节这一节庆教育的契机，组织一系列活动。通过活动，教育学生爱祖国、爱家乡、爱人民，教育学生“敬怀先人、孝敬长辈、礼貌待人”，渡过一个有意义、充实的清明节。
二、活动时间：
20xx.4.2日——4.6日
三、活动具体安排：
感受清明文化，了解清明节的由来。(每个班级都要进行此项活动)
1、2年级开展以“我的清明小诗”为主题的收集古诗活动。
3、4年级开展以“家乡的清明节习俗”为主题的社会实践调查活动。
5年级开展以“清明节习俗存在的一些迷信现象与陈规陋习”或者“清明节的不文明的祭祀现象”为主题的社会实践调查活动。
四、活动后续安排：
1、2年级将收集到的古诗采用各种形式张贴在本班级看板上展示。要做的书写工整，字迹清楚。
3、4、5年级年级结合清明节假期的'所见所闻办一期手抄报。各班级将好的作品张贴在本班级的看板上展示。(4年级级部张贴教室后黑板上)以上两项以级部为单位将各班看板拍照后用A4纸打印出来，4.11号上交。
3-5年级每班上交一份相关的社会实践调查报告。(A4纸打印，附带调查的相关照片)此项活动在4.15号以前上交。
活动计划书 篇七
一、指导思想：
为全面贯彻落实《中国小公民道德建设计划》，培养幼儿的基本道德观念和社会责任感，养成良好的行为习惯。在“三八”妇女节之际，特举办本次主题活动。旨在通过本次活动，让幼儿充分了解母亲，真正从内心感到母亲对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、孝敬父母的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。
二、活动主题：
妈妈，您辛苦了
三、活动方式：
（一）活动组织
为了把这次主题活动真正搞出成效，我们年级组以各班为单位展开丰富多彩的庆祝活动。
（二）活动宣传
1、发布活动通告。
2、每班收集一名身边的优秀妈妈的优秀事迹，并请她们带好照片。
（三）活动准备
1、三月一日布置幼儿观察妈妈每天都在做些什么？（有条件的可到妈妈单位去看一看，了解她们的工作环境和工作量，体会其中的辛苦。）
2、开展“妈妈，您辛苦了”主题活动。让学生通过想、看、找、做，真正理解妈妈，体谅妈妈，主动帮妈妈做力所能及的家务事。
一看：妈妈从早到晚都在做哪些家务，或到妈妈单位看一看。
二想：这么多年来，妈妈都为你做了些什么？哪些事令你最感动？
三找：自己平时是怎样对待妈妈的？是否尊敬她？是否替她分担了家务……找出不足及改正的办法。
四查：查阅有关资料，了解历史上典型的母爱子、子敬母的事例。
五做：主动帮助妈妈做一些力所能及的家务，如：洗碗、叠被子……将孝敬父母落实在行动上。
3、将以上要求整理成材料，准备在主题班会上交流、汇报。
四、活动安排：
3月8日
（1）清晨，对妈妈说一声“我爱您”；
（2）请妈妈到幼儿园开展“庆三八——包馄饨”活动。
（3）召开“妈妈，您辛苦了！”主题班会，邀请本班母亲参加。
（4）放晚学回家后为妈妈（奶奶、外婆）按摩十分钟、和妈妈拥抱五分钟
（5）陪妈妈（奶奶、外婆）睡一夜觉，体会爱的温馨；
五、活动过程：
活动一：阅读《猜猜我有多爱你》
目标：
1、通过谈话体验母爱是最伟大的爱。
2、通过理解故事内容知道爱不是一件可以衡量的东西。
3、能发现生活中妈妈对自己的爱，并用连贯的语言和大家一起分享。
准备：课件
过程：
一、介绍故事主人公，引入故事。
介绍主要人物：小栗色兔子和大栗色兔子。T：今天老师带来两位好朋友你们看是谁？（小兔子和大兔子）T：他们的颜色是栗色的所以他们叫小栗色兔子和大栗色兔子。他们是母女关系。
二、和孩子一起阅读理解故事。
1、T：一天吃过晚饭兔妈妈带兔宝宝散步做游戏，小栗色兔子可爱她的妈妈啦，瞧他们多开心！可是时间不早了，小栗色兔子该上床睡觉了，但是它紧紧抓住兔妈妈的耳朵不放对她说：猜猜我有多爱你？兔妈妈说：这个，我可猜不出来哦！
2、T：啊呀，这可急坏了小兔子，它会怎么表达它对妈妈的爱呢？（幼儿讲述猜测）
3、看图片讲述：这只栗色兔子是怎么表达对妈妈的爱？
4、后来兔妈妈和兔宝宝有说了什么呢？
5、教师讲述故事结尾部分
三、故事引申：生活中你对妈妈的爱是多少呢？你可以怎么表示？
活动二：歌曲《不再麻烦好妈妈》
目标：
能用不同的表现方法有感情的演唱歌曲，努力控制自己，按节拍唱出××0×︳节奏中休止符后的歌词部分。
准备：了解幼儿在家自我服务的情况。
过程：
1、以谈话方式引出主题。
谈谈在家里做事的情况，哪些事情是自己做的，哪些事情还要妈妈做。
2、幼儿学唱歌曲“不再麻烦好妈妈”。
（1）教师范唱。唱完后请幼儿说说歌中的内容，教师整理成歌词，朗诵给幼儿听。
（2）幼儿跟着教师随音乐节奏学念歌词。
（3）幼儿跟随教师轻声学唱。提示幼儿注意倾听教师是怎样唱××0×︳中的休止符后的歌词的，并让幼儿单独练习这一部分。
3、引导幼儿探索歌曲前后部分的不同表现手法。
教师和幼儿共同分析这首歌曲中所表现的情感，讨论怎样唱这首歌，用提问的方式进行启发：你们已经长大了，自己能做自己的事，心里感到怎么样。想一想应该用什么唱法来唱这部分歌词（跳跃、欢快）。最后两句是说你们不愿意麻烦好妈妈，而且表示了对妈妈的爱，想一想，应该用什么方法唱这两句歌词（连贯、抒情）。
活动三：谈话《伟大的母亲》
目标：
1、理解和感受故事内容，进一步体验妈妈对孩子的爱。
2、激发幼儿关心热爱妈妈的情感。
3、理解词语：伟大、空难、幸存者。
过程：
1、谈话提出悬念，引发幼儿听故事的愿望。
这是一个真实的事情：有一次南京飞机失事，全飞机的乘客大部分都死了，还有一小部分受了很重的伤，只有一个9个月大的小孩却一点事都没有，你们知道这是为什么吗？
2、教师讲故事提问：刚才老师说了一件什么事？发生在什么地方？
3、讨论：当空难发生时，妈妈是怎么做的？她为什么要这么做？如果妈妈不这样做会怎么样？
4、说说自己的妈妈，激发爱妈妈的情感。你们的妈妈是怎样关心爱护你的？你又准备怎样来关心妈妈呢？
活动四：《妈妈教我包馄饨》
目标：
1、在妈妈的帮助下学会包馄饨，锻炼自己的小肌肉。
2、体验与妈妈在一起的温馨欢乐情感。
准备：包馄饨需要的一些工具、材料。
幼儿园资源分享，将免费资源进行到底！
过程：
1、老师引出话题：小朋友今天是几月几号？什么节日？我们请妈妈到幼儿园干什么？
2、出示包馄饨的工具，提出包馄饨的要求。
（1）要求在妈妈的帮助指导下，小朋友自己学习包馄饨。
（2）以小组为单位，将包好的馄饨放在指定的盘子里。
（3）提醒家长和孩子在包馄饨时可以讲讲有关馄饨的相关内容。（馄饨的风俗、多种包馄饨的方法、馄饨馅等）
3、展示妈妈与孩子包的馄饨。
活动五：《我和妈妈共联欢》
目标
1、通过表演节目和妈妈一起游戏，表达对妈妈的祝贺。
2、能大胆地介绍自己的妈妈说出其优点、爱好等。
准备：
1、一些歌曲音带，如〈我的好妈妈〉、〈世上只有妈妈好〉等。
2、个别幼儿讲述自己的妈妈。
3、个别妈妈准备发言。
过程：
1、在歌颂妈妈的乐曲中，邀请妈妈们入座。
说明：座位安排，可让妈妈坐在桌子旁，幼儿坐在中间。
2、活动进行。
（1）老师介绍本次活动的意义。
（2）个别幼儿介绍我的妈妈。（妈妈对自己的关爱，妈妈的爱好，妈妈的工作，我印象中的妈妈等）
说明：幼儿在表现自己时，感受到快乐的情绪，同时也使妈妈为自己孩子的表现在高兴。老师的语言应根据节目内容有所设计。
（3）每组请一位幼儿与妈妈一起玩抢椅子游戏。
（4）朗诵：《猜猜我有多爱你》
老师小结：我们的妈妈真能干、真辛苦呀，我们一起来谢谢妈妈：“妈妈您辛苦了。”
（5）妈妈说心声。
说明：通过妈妈代表说心声，体会妈妈爱“我们”的情感同时也激发幼儿爱妈妈。
（6）歌曲连唱：《世上只有妈妈好》、《不在麻烦好妈妈》等
3、关心妈妈：让孩子夹馄饨给妈妈吃，体现孩子对妈妈的爱。
4、活动结束：集体表演《我的好妈妈》，并对妈妈们说一句悄悄话。
说明：幼儿在体会爱妈妈的情感中，表达爱妈妈的情绪。这时应该是感情的高潮。也是庆祝会的高潮，教师的引导和激发尤为重要。教师可作为主持人充满激情地组织表演。如，当幼儿说完悄悄话，教师可以说：“我们的悄悄话，是我们的心声，妈妈，谢谢您们，妈妈，祝您们节日好”幼儿齐：“祝妈妈节日好”掌声响起。
（五）建议以后，可产生幼儿的“我帮妈妈”纪事本，主要记录幼儿在家帮助妈妈做力所能及的事情，进一步关心妈妈。
活动计划书 篇八
一、活动主题：娱乐英语，祝福奥运
二、活动目的：提高大家对英语的兴趣和对奥运的热情
三、主办方：北京交通大学外语协会
四、活动地点：交大明湖
五、活动流程：
1、开幕式
伴随着激昂的音乐声--《We are ready》，主持人来到明湖的亭子里宣读开幕词，宣布五四系列活动现在开始。
2、具体的活动内容
a.填词活动：活动当天，协会将在明湖周围将设立一些展台，在这些展台上会有协会精心挑选出的有趣的题目来供同学们解答，成功解答这些题目将会从现场领取精美的小礼品哟！
b.猜词活动：每组选手由两人组成。两名选手将互相配合完成答题，其中一名选手负责描述，而另一名选手负责猜词。猜词过程中会有协会人员负责转换词汇板，词汇主要是一些奥运词汇。这个活动最大的特色便是负责描述的选手只允许用英语来表达。在一定时间内答词成功次数最多的前三个小组将会得到丰厚的礼品呀！
c.奥运福娃与希腊众神的`对话：这是外语协会精心设计的一个小型话剧。外语协会的工作人员将分别装扮成奥运福娃和希腊众神，为大家奉献一场风趣幽默且具有划时代意义的精彩的表演呀！这象征了我们对北京奥运的美好的祝愿。另外，大家还可以和现场可爱的福娃和希腊神拍照啊！
d.校园趣味越野：活动当天，我们将会在明湖周围设立好多点，分别设立若干类型的活动，包括语言类、动作类、互动类和益智类等等。一个小组由若干名同学构成，每答完一个题目，选手将会向下一个点跑去，完成接力。比赛过程中，为了激励大家，在某些点处将会有美味的食品和冷饮等待着大家呀！比赛的起点设在明湖亭子里，围湖环绕一周完成答题并回到起点，才是成功地完成游戏。在最短时间内完成游戏的前三队选手将会获得我们准备的神秘大奖呀！
e.手拉手，为奥运祝福：一天的活动进入了尾声，也进入了高潮！我们将会组织大家一起来参加一个十分有益义的活动。大家手拉手，围绕明湖一圈。明湖的亭子里将会有我们协会组成的领唱团，随着音乐响起，我们唱起经典的《Hand in hand》，同时大家伴随节奏晃动着手臂，构成一幅完美而动人的画面。歌曲结束，我们高举手臂，高呼："奥运加油！中国加油！"表达了新青年对北京奥运会强烈的感情校园活动策划书精选校园活动策划书精选。
3、闭幕式
一天的活动结束了，但大家对奥运的热情再次燃起。最后，由主持人宣布，五四系列活动圆满结束。
活动计划书 篇九
为了丰富工会会员的业余生活，调动大家的工作积极性，促进全体职工身体素质的'提高，更好地为我局的两个文明建设服务。经工会研究，工会文体活动安排如下：
四月份：乒乓球赛
九月份：（牌）“红5星”友谊赛
十一月份：水上脚踏船赛
一月份：羽毛球赛
★乒乓球赛规程：
1、比赛项目：个人赛
2、比赛地点：单位三楼活动室
3、报名办法：踊跃报名，人数不限，
4、比赛时间：4月18日—4月21日
5、奖励办法：前三名给予奖励，所有参赛者给予鼓励奖
★（牌）“红5星”友谊赛：
1、比赛项目：复式四人制团体赛
2、比赛地点：局一楼会议室
3、比赛时间：9月28日下午，
4、比赛办法：比赛采用单淘汰制，每一场打四副牌
5、参赛办法：与兄弟局工会联谊，各出4对
6、奖励办法：比赛设一、二、三等奖，
★水上脚踏船赛规程：
1、比赛项目：双、单人
2、比赛地点：吴江公园
3、比赛时间：11月中旬
4、参赛办法：自由组合，
5、比赛办法：计时赛
6、奖励办法：比赛设一、二、三等奖，所有参赛队均给予鼓励奖
★羽毛球赛规程：
1、比赛项目：个人赛，双人赛
2、比赛地点：吴江市体育场
3、报名办法：踊跃报名，人数不限，
4、比赛时间：1月上旬
5、奖励办法：前三名给予奖励，所有参赛者给予鼓励奖
备注：请要参加比赛的职工到小缪处报名。
附：活动经费预算
活动计划书 篇十
小组计划书
一、小组基本情况
1、小组名称
心灵SPA—–压力管理成长小组
2、小组性质：
封闭性成长小组
3、小组目标对象：
大学生面临就业压力群体
二、小组设计理念
1、现实背景
拥挤的就业形势与严峻的就业压力
随着高校扩招效应而带来的是整个结构性失业的时代来临。
今年全国应届高校毕业生达到了610万，此外，20xx年～20xx年约有250万人没找到工作。
估计20xx年的大学生就业人数为860万人。
在严峻的就业形势下，高校毕业生面临巨大的就业压力。
据《20xx中国大学生就业压力调查报告》发现，就业压力对大学毕业生就业群体的生理、心理、行为等方面产生了明显的影响，大学生已经感受到了过高的就业压力。
如果不采取及时而有效的应对措施，势必影响大学生的身心健康水平。
在压力应对方面，同样根据就业压力调查显示，当代大学生在面对就业所带来的压力时，选择积极与消极应对方式的群体大致均等。
这一结果仍然值得深思：有相当一部分学生在遇到压力时仍然采取消极的应对方式，因此，他们需要更多的积极引导与专业指导。
理论依据：
发展心理学认为成人前期是是处于18~35岁这个阶段的个体发展期。
在这一阶段的基本特征为创立事业到紧张工作，职业成为个体的立足点，并以此确信自己的存在，作为实现自我价值的重要手段。
谋求职业作为自我实现的起点，对于个体而言就是一种压力。
如果需求适度，往往会取得满意的车成功，如果需求过高，期望与现实之间产生较大的差距，会带来个体的紧张情绪，甚至于产生焦虑。
对于临近毕业并准备就业的大学生而言面临就业压力是难免的，需要学习如何来控制和调节压力，使压力成为动力而不是阻力。
三、小组目标：
协助小组成员正确认识自我，树立合适的自我职业期望，学会积极压力管理方式，以健康的心态面对就业困境。
四、小组工作人员
1、小组领导者
宁玉梅，社工07级学生，负责整个小组的策划、执行及评估等事情
廖修正、黄士源、杜伏雨，社工07级学生负责文书、游戏协助、观察员、摄像摄影师等工作。
高云娇，社工06级学生，作为小组特约顾问，具有小组工作经验，负责指导小组活动，提出建议。
2、督导老师：
刘卫华老师，秦琴老师
五、成员招募方式与小组构成
1、主要通过用面谈和问卷调查的方法选择小组成员，根据需求评估结果和被调查者意愿选择潜在案主。
同时也可以采用创新性的方式如海报宣传，校内网等灵活方式。
2、小组构成上8~10人为宜。
小组成员在兴趣、性格特点、各方面的发展上最好有明显差异，这可以增强小组内部的多样性，有利于成员之间的互补。
六、小组会期时间安排
从20xx年12月初起，共分5次会期，大约每周一次，具体时间由小组负责联系人根据组员和工作者时间来确定。
在小组活动中期时，进行小组聚会，巩固小组活动效果。
当然，可根据现实的需要进行灵活的调整。
工作日程：
前期准备：
小组工作者之间的沟通，互动达成一致，确立小组活动进程，以及相关文献资料的查阅等相关必要准备工作
小组工作者强化伦理守则，树立专业社工态度。
七、小组活动地点
武汉理工大学余家头校区内
八、效果评量
1、小组内设有观察员，每次小组活动结束后由观察员做评量报告
2、设计评量表，由领导者及成员填答。
九、经费预算
（暂略）
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