中学生心理健康教育方案（优秀4篇）

为了确保我们的努力取得实效，就需要我们事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案应该怎么制定才好呢？以下内容是差异网为您带来的4篇《中学生心理健康教育方案》，希望能够满足亲的需求。

初中青春期心理健康教案 篇一

一、活动缘起

人类社会就是异性社会，如果我们从学生时期男女生之间就“闭关自守”、“老死不相往来”，这只能造成心灵的扭曲和心理的畸形，至少会使人际关系冷漠和疏远。因为学生长大后，总有一天，要涉足社会，不管在什么样的工作岗位上，与异性交往都是必然的。因此，作为社会、老师和家长，我们有责任，也有义务在学生在校期间帮助学生学会这门异性交往的学问，不应以堵代替导，要提倡男女生正常交往并建立健康的友谊，以不留下遗憾。只要教会学生正常交往，就可以避免不正常的交往发生。

二、教育设计

（一）活动背景

异性之间能否交往和如何交往是中学生的一个热门话题，也是家长和老师的一大困惑。现在的中学生普遍早熟，异性交往不当，往往会出现“早恋”问题，不管吧，怕出问题；管多了吧，又怕引起学生的反感。但是中学阶段是人生的黄金时代，是学习的大好阶段，假如我们的学生不能准确的熟悉到两者间的关系，终将酿成苦果。所以作为老师应该正确引导学生努力学习，做到“我们不早恋”。

（二）活动目的

1、通过班会课的教育，认识异性交往的重要性，鼓励中学生异性交往。

2、讨论中学生异性交往应掌握的度，正确对待“早恋”问题，引导学生做到“我们不早恋”。

（三）活动方式：学生主持；播放《好一朵茉莉花》；学生讨论，自由发言。

（四）活动过程：

（一）鼓励异性交往，珍惜同学友谊

主持人：俗话说的好：“男女搭档，干活不累”。男女同学之间的正常交往不仅有利于学习进步，也有利于个性发展。但是，在中学校园里，这仍是一个敏感话题，处理不当，不仅影响学习，也会影响身心健康。请同学们就“男女生之间如何正常交往”这一话题进行了热烈讨论。

学生畅所欲言。

主持人：我们同学认为同学交往是件很正常的事，这是同学间的友谊，我们应该珍惜。那么同时让我们听听我们的家长对此是持怎样的态度的呢？

家长：（录音或视频资料，事先准备好的）

主持人：看来，我们的家长也是十分赞同男女同学的交往，当然有些家长也提到了担心的一些问题：比如，交往不当，产生早恋问题怎么办？接下来，我们不妨就家长担心的问题一起来探讨一下。

（二）正确对待“早恋”，树立正确的友谊观

主持人：同学们，我们正处在青春期发育的高峰阶段，由于身心的迅速发展，一些同学出现了早恋的现象，如个别约会、递纸条等。这一现象如不加以正确引导，将会极大地影响我们的学习和生活。那么我们应该如何来对待这个比较敏感的问题呢？先请欣赏：《好一朵茉莉花》歌曲、歌词及茉莉花的美丽图片。

（引出话题“早恋”）

1、建议男生回答以下几个问题：

①你觉得怎样的女孩子算是一个好的女孩子？

②你觉得怎样的男孩子才会受优秀的女孩子喜欢？

2、建议女生回答以下几个问题：

①你觉得怎样的男孩子算是一个好的男孩子？

②你觉得怎样的女孩子才会受优秀的男孩子喜欢？

主持人对同学们的观点进行小结。

3、恋爱需要条件

①计算你的成长成本。

很多同学只算了一笔经济帐就已经是一个天文数字了，还跟他们强调父母在你身上所付出的感情和所操的心。

②你觉得恋爱需要哪些东西？

没有一定的经济基础，还没有独立的时候，你如果过早的涉及恋爱，你就是没有责任感的表现。

主持人：其实过早的涉及恋爱，不仅是没有责任感的表现，早恋的危害还有很多。（同学们自由发言）：

4、早恋的危害

①分散精力，影响学习，不利于青少年的成长，如某校一位１６岁的女生，刚进该校时，成绩优异，由于与同班的一位男同学产生了爱慕之情，并很快谈上了恋爱，上课"走神"，下课思念，放学约会，结果不到一学期，学习成绩急剧下降，最后竟没有升入高中。

②走上犯罪道路的开端。某校学生李某，16岁，学习成绩优异，被学校列为保送重点高中的"尖子"。可是他偶然看了张黄色小报，结果一夜辗转反侧。第二天他就盯上了同班的一位女同学，并很快与她谈上了"恋爱"后来逐步走上了犯罪道路。

③家庭纠纷的祸根。早恋往往不能取得双方家庭的同意，即使成功也难获得家庭和睦。

5、主持人：小结

6、班主任引导：

同学们，人生对每个人来说都很宝贵，人生的黄金时代更要珍惜。这段时光如同明媚的春天，如何播下理想，洒下汗水，将来就会有收获；如你沉溺于幻想，并将未成熟的青苹果早早摘下品尝，将来只能是一场空悲伤。因你的阅历太浅，易把出于生理或情绪的一时冲动当作爱情来理解。感情不稳定，何来永恒？事业尚未稳定何来成就？经济尚未独立，何来保障？责任不能承担，何来爱情？建立在沙丘上的高楼大厦，是永远不会牢固的。珍惜现在的学习，为我们的将来筑基！

三、课例效果

学生能积极参与，并且都能分享自己的真实感受，通过本次班会课的教育，学生对于同伴之间的异性交往有了较为深刻的认识，对于异性交往应把握的度也有了较为清醒的认识，“早恋”问题的出现也属于青春期学生正常出现的问题之一，学生通过班会课也较深刻的认识到“早恋”的危害，最后大家达成共识：珍惜现在的美好光阴，认识学习，积极生活，为创造美好的未来努力！

四、课例启示

对于早恋，我想每一个中学老师都会遇到，这已经是一个公开的秘密。有人说每过几年，早恋发生的年龄就会提前一岁，所以估计现在的小学对这个词也早已不在陌生。因此，对于早恋的处理是每个老师尤其是班主任必须要面对的。前不久看了《今天怎样做教师》一书中有很多案例是谈及此的。他认为：“早恋是堵不住的。早恋的孩子大多数都是情感饥渴的孩子，他们在寻找感情的寄托。如果你能帮他找到正常的寄托（让爱流向大海），他的感情得到合理的满足，他就不必急着投入“爱情”的避风港了。男孩女孩都如此，女孩更明显。”他还说：“青春期的有些孩子，在某一阶段会“昏了心”的，十头牛也拉不回来，但是他们不会永远如此，他们会长大的。”所以在高中阶段，需要教师对异性交往的重要性，需把握尺度，对“早恋”问题进行正确的引导，使学生快乐地走出这段特殊的时期！

初中生心理健康教育方案 篇二

一、领导小组

为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：

组长

副组长

成员及各班班主任

主办：政教处

承办：团委会、心理咨询室

二、活动主题

“和谐心灵、健康成长”

三、活动目的：

通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。

四、活动对象

全校学生

五、活动时间

X年5月9日—X年5月30日

六、活动安排

（一）宣传启动仪式

在校内宣传栏上滚动播放宣传，营造氛围。

（二)“最美的笑脸”征集活动(负责人）

（三)心理健康教育专题讲座(负责人）

活动内容：《班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z

活动时间、地点：另行通知图书馆学术厅

（四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会）

活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作

活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。

活动时间：5月30日中午

活动地点：校道宣传栏

（五)心理电影展播(负责人、学生会）

活动内容：《放牛班的春天》

活动对象：初二年全体师生

活动时间、地点：5月17日晚6:30图书馆学术报告厅

（六)心理健康教育课评选(负责人）

参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课，参与“泉州市中小学心理健康教育课评选”。

报送时间：X年5月30日前报送泉州市教育局

活动要求：详见泉教思【X】12号

（七)组织教师心理健康教育培训(负责人）

为进一步加强心理教师的专业技能，促进心理教师的专业成长，根据泉州市教科所《关于泉州市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨泉州市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》（泉教科研函【X】63号）精神，选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动。

活动时间：X年5月11-12日

活动地点：泉州市开发区实验学校

（八）福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作

根据《福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》（闽教思〔X〕43号）和《泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知》（泉教思〔X〕2号）的精神，我校于本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。提交《福建省中小学心理健康教育特色学校》申报表（负责人：胡银杉），做好心理健康中心设备的采购和建设（责任部门：总务处）。

七、活动要求

1、高度重视，认真组织。开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措，是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各班要高度重视，认真组织各项活动。

2、抓好宣传，营造氛围。各班要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校心理健康教育宣传月活动，不断营造良好的教育氛围。

中学生心理健康教育心得体会 篇三

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下方就我在心理教育方面的几点心得：

一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。

社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别潜力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的潜力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下构成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。

思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中超多的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展潜力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，能够使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要资料。

三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。

探索了一系列针对小学生的关爱教育的资料及途径，探索并构成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自我、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。

透过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不一样程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，用心参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮忙他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的潜力不断得到提高，心理素质明显加强。

中学生心理健康教育方案 篇四

一、指导思想

良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育。开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。为了进一步推进我校心理健康教育工作，培养学生乐观、向上的心理品质，营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园，现结合学校实际，制定我校第一届“心理健康教育月”。

二、活动主题

“阳光心态，快乐成长”

三、活动时间

20xx年11月1日至11月30日

四、组织领导

成立xx中学“心理健康月”领导小组

组长：

副组长：

成员：

五、主要活动内容

1、进行主题宣传；

2、出版心理小报；

3、组织主题班会观摩；

4、举行校际赛；

5、举办县级校园心理情景剧演出观摩；

6、开展师生心理测评。

六、具体

1、活动宣传：11月3日升旗仪式，学校举行“阳光心态，快乐成长”心理教育月启动仪式，对活动进行宣传。通过张贴横幅，校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围。

2、由李老师开设一堂以“阳光心态·快乐成长”为主题的心理班会课，组织全体班主任观摩，并做好相关资料收集。

3、各班在心理辅导老师的指导下，推荐人选，组织剧本，开展校园心理情景剧演出比赛，为县级观摩做准备。(另见详案)

4、参加校际辩论赛。县教育局将组织进行“生育关怀——青春健康教育进校园”主题辩论赛。为做好该项工作，预先在高一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛。同时，选拔代表学校、参加县级比赛的辩手。

5、由陈坤地老师在初一、初二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座。

6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作，通过多(面询、热线电话、信箱、qq在线)进行咨询活动，做好咨询记录工作，对典型个案进行教研交流。

7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的，将优秀文章通过校园广播分享。

8、组织全校师生进行心理测评。借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(mht)》、问卷调查等形式，开展心理测评，初步建立我校x—x学年学生心理档案和教师心理健康档案。

9、回顾本月活动情况，做好，整理相关活动资料，对获奖个人、班级进行表彰。

读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家整理的4篇《中学生心理健康教育方案》，希望可以启发您的一些写作思路。