高中学习计划书优秀10篇

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们又有了新的学习目标和学习任务，我们要好好计划今后的学习，制定一份学习计划了。但是学习计划要写什么内容才是正确的呢？差异网为朋友们精心整理了10篇《高中学习计划书》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

高中计划书 篇一

一、指导思想

以新的学科课程标准为依据，求真务实，探究适合我校学生的教法与学法，落实好新课程的理念，突破以基础夯实与本事培养为核心目标，争取在2012年高考中取得好的成绩。

二、复习依据

1、资料

高三历史学科的教学要以《普通高中历史课程标准（实验）》、《2018年普通高等学校招生全国统一考试大纲的说明（湖北卷）文科综合》考纲、人教版教材为依据。课程标准是国家意志的体现，是历史新课改赖以进行的纲领性文件；历史教材是历史教学主要素材；考试大纲是备考复习的重要依据。三个依据互相依存，缺一不可。

2、命题

新课改下的高考是正确引导中学实施素质教育，体现高中新课程改革精神与理念，反映高中新课程方案的特点和各学科课程标准的整体要求，

经过“新材料、新情景”的创设与运用，利用学生在现实生活的背景中学习知识，引导他们在解决实际问题的过程中深入理解知识，倡导研究性学习，强调“论从史出，史论结合”的史学原则，从而在知识本事、过程与方法、情感态度价值观方面到达有机的统一。

三、复习方法

1、时间安排：20xx年暑期—20xx年2月底（一轮复习）

2、复习思路：夯实基础知识，理清基本线索，培养基本技能。

3、主要任务：以教材为主，进行单元内小专题复习，夯实基础，使知识系统化，结构化，并在此基础上向深、广度扩展，结合现实，培养学生运用知识的本事，要搞好单元过关，精选习题，精讲精练，及时讲评，并且每节课力争留出时间让学生记忆一些重点知识，做到当堂知识当堂巩固。

4、方法：以课时为主要学习方式，单元内小专题式进行，一个单元结束后要进行单元总结与测试，每个模块结束后要进行模块过关测试。

采用读、讲(听)、练、评四个环节：

第一环节——读书：利用正课时间，明确目的和要求，按照学案，由学生带着问题有针对性和计划性地读书，在此基础之上理清单元与单元之间、课与课之间的逻辑联系，构建相对严谨的教学知识结构，使掌握的知识系统化、条理化、网络化。

第二环节——讲（析)：在熟知基础知识的基础上，理解基本史实，突出重点、难点，提高历史分析问题和解决问题的本事(巩固知识并逐步构成历史学科思维本事）。同时，要针对考点进行知识扩展，教师最好做到精讲多练，讲重点，要突破每个考点的核心问题

第三环节——训练：在课时复习结束后，要选取典型试题及时进行测试、反馈，可采取一课一小练（当堂训练）的形式，以便及时巩固落实，练习后，必须核对答案，分析总结。经过典型题目逐步培养学生的基本技能，如理解本事、获取信息的本事、表述本事、分析本事、创新本事等。

第四环节——讲评：包括教师的讲评与学生的自评。每一单元测试及模块测试后教师要重点讲评，教师在讲评练习和试卷过程中，要异常留心解题方法的讲评，从而减少解题错误，提高应试本事。

一轮复习侧重点在于理解历史概念，掌握基础知识。

基础知识既包括具体史实，也包括规律性的认识，历史线索和阶段特征也属于这一范畴。对基础知识的掌握要贯彻“全、准、新、细”的原则“全”即复习要全面，不能漏掉考试大纲的任何知识点，在此基础上才能够强化重点；“准”即对知识的识记、理解、阐释要准确；“深”即对历史现象、内在联系和规律的理解认识要深刻；“新”即对历史知识要从多角度、多层次、多方位来认识和巩固；“细”即注重细节，近几年文科综合试题启发我们必须抓好细节，很多问题并不难，但考察很细致，于细微处方显精神，细节决定成败。

四、具体要求

（一）瞄准高考，落实课程新理念，转变课堂模式。

1、改一讲到底，不训练学生本事。

调动学生参与，加强对学生的思维训，教师重在帮忙学生整理思维层次和指导思维方法；边讲边练，这样才能做到训练及时、训练充分

2、改仅有知识教学，没有材料教学。

高考无题不材料，如果课堂不进行材料教学，学生就不能构成材料处理本事。

3、改仅有纯知识的梳理、分析，没有解读高考考点及其要求。

每堂课都应有高考的考点解读、考题回顾、考情预测和模拟训练。以高考的感觉和要求去指导教与学。否则这是严重的教学不到位，也不能充分调动学生的兴趣，激活学生的思维（高考考的许多是教师讲不到的，需要学生具有独立的思维本事，独立思维本事单凭教师讲授是培养不出来的，需要在训练中参与和培养）

（二）落实常规

1、认真备课。

认真编写教学案，优化整合，既有专详，又有高考链接、材料教学与教学方法和教学流程。

2、分层教学。

知识的深浅是有层次的，思维的发展是按层递进的，学生的素质也是有层次差异的，所以实行分层教学，梯度推进，中下等生能理解，上等生能发展，全体学生皆都能得到提高。

3、作业检查。每一天应布置必须量的作业，并进行批改或检查，关键在于督促学生在课后练，巩固和深化知识，这是落实教学效果的一个关键。

4、周考月考。知识巩固和思维深化，除课堂教学和课后作业外，还须经过周考、月考去强化。周考、月考也是我们教学时段要检查的资料。要强调的是，周考有的改为周练，练不如考，考对学生的压力感、速度训练和答题规范养成远远超过练。其次，不管练习、周考、月考，有练有考就必须讲评。仅有讲评，学生才能明确自我的错误，思路才能得到升华。

5、自习辅导。晚自习读历史是历史学习巩固一个重要的时间保证，但要学生读历史，就必需历史教师能下班辅导。历史教师晚自习下班辅导，有利于学生释疑解难和提高学习历史的兴趣，还会对学生学习历史产生感情压力和督促作用，这自然有利于历史知识的巩固。

高中计划书 篇二

（一）高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立起信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一的上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一的下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二的上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二的下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三的上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三的下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高题。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

（二）要掌握科学的学习方法。

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A≮www.chayi5.com≯）做好课前的准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B）集中课堂的注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法以及学习的思路。

E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业的时候，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘的曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A）课后的回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，去寻求同学老师的帮助。

D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考的能力。

E）单元复习的要求：

a)本单元（章）的知识网络；

b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

（三）总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

结束语：高中三年是人生转折点的重要三年，所以学生们，在高中三年里一定要做好个人的计划！

高中学习计划书 篇三

早6：00到7：00

一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程。在早上的这个时间做一下锻炼不仅可以提高身体机能，同时也会让高中生一天的学习变得轻松和愉快。

7：30—8：00

这个时间是高中生吃早餐的时间，在早餐时间里一定要专心吃饭，不要想其他学习的事，半小时的吃饭时间过后再去想其他的事，寄既给自己的吃饭时间变得轻松也能更好的补充能量。

8：00—9：00

在这一时间段的高中生可以复习一些逻辑性强、难度较大的课程，像数学、物理化学和地理等课程可以安排在这一时间段进行复习。因为据研究表明这一时间是人的耐力最好的时刻。

9：00—11：00

高中理科生的这一时间段是记忆力最佳的时间，高中的理科生们可以对即将要考试的内容安排在这一时间复习，并且能够达到事半功倍的效果。

11：00—12：00

这一时间段是高中理科生吃午饭和午休的时间，高中生们在这一阶段最容易感觉到疲倦可睡意，因此高中的理科生们要吃好午餐，然后利用剩余的时间午休。如果实在不困的高中理科生也可以在这一时间里安排一些常规的练习题进行复习，因为这段时间人容易困，记忆力也不是很好，所以尽量不要安排记忆性的复习内容。

15：00—16：00

这一段时间是高中理科生在午休过后的记忆力最好的时刻，可以安排一些可以长期记忆的知识点，高中理科生在这一时间段记忆的东西是最不容易忘记的。

16：00—18：00

高中理科生的这一时间段适合做一些复杂的和比较费脑力的计算性的习题。

高中工作计划 篇四

一、 严格管理，走管理制度化之路。

⑴、 对于学生严格按照学校的要求，一切进行准军事化管理，结合学校的学生量化考核规则，对学生进行全面考核，让每一个学生都知道自己每天都知道自己该做什么不该做什么，实行量化考核与学生学费相挂钩的原则，使学生知道自己平时的表现也会被纳入自己的德育成绩。

⑵、 对每一个学生都建立个人成长档案，把学生在学校的每一 个表现都记录到学生成长档案之中，让家长能及时通过自己孩子的成长档案知道自己孩子在学校的具体表现。并每周以家长信的形式传达给学生家长，做好情况互通。

⑶、 严格执行学校的“四大禁令”，对于有违反的同学及班级， 从严治理，坚决杜绝了带手机，男生留长发、怪发，抽烟，喝酒。打架滋事的严重违纪事件的发生。

⑷、 对与班主任教师，要求每天“五签到”，即：早上要到教室查看学生的早读出勤情况；上午上课前要进行晨检；课间操要必须跟操；中午、晚上两进宿舍督促学生休息。对于一般任课教师，除了正常的上课之外，要求两到岗，即：下午第四节、晚上第三节课要到教室对学生辅导（每周至少两次）。并且对于所有老师还严格要求做到学校要求的“十个一律”“七个必须”，使老师有一个良好的精神风貌。

二、 深化学校改革，做好改革后的相关工作。

20xx年下半年，学校为了适应当前民办教育的发展形式，进行了一系列大刀阔斧的改革，包括由以年级组为单位到以“5333”实体的建立。我们高中部以这次改革为契机，借学校改革之东风，进一步加大了高中部的改革力度，就教育教学，班级管理，学生稳定等高中部的具体工作召开了一系列会议，张云献主任一再提出，当前我们高中部工作的重中之重就是配合学校做好单位实体的改制，作好由单一的一个教学部门到一个实体部门的转换。

首先，对教师的办公室进行了调整，使办公资源得到优化配置，使教师离学生真正的近了，体现了教师就要真正为学生服务的思想。同时，在原有的基础上，狠抓教师队伍建设，一方面坚持每周召开一次班主任例会，一次全体教师大会，使教师常交流工作经验，学习教学技巧；另一方面，加大教师队伍的整顿力度，坚持任人唯贤，能者上，庸者下的原则，实行末位淘汰制，确保教师队伍始终是一支优秀的团队。

其次，做好新课改的初步准备工作。以目前的教育形式，课程改革是大势所趋，所以，我们高中部也借此学校改革的机会经一部推进高中部的新课程改革进程，转变以前的“满堂灌”思想，提出了“预习，讨论，练习”六字方针，以学生为主体，突出学生在课堂的主要作用，使课堂气氛更加活跃。

三、 教学以及教学管理建设

20xx年夜市我校教学学习建设取得成就的重要一年，高中部先后参加了“河北省陶行知教育研讨会”、“恒利学校首届教师观摩课大赛”都取得了优异的成绩，这说明我们高中部的教师在教学上海市有这一定的研究和钻研的！

在教学管理方面，严格遵照边校长提出的“三率”即：出勤率、全神贯注率、作业上交批改率。对学生老师提出严格要求，这一学期内，我高中部全勤率达到80以上，这和我们老师的严格要求和学生的`自我努力是分不开的。在校园管理方面，提出两封闭，即学校封闭管理，上课期间宿舍封闭。这对于学生的学习有起到了渐渐的推动作用。

四、 存在的不足

总之在过去的20xx年，通过我们的努力工作，在教学、教研、德育、等方面都取得令人可喜的阶段性成绩，但是恒利教育的最终目标是创办一所优质民办名校，我们深知我们离名校的差距还很大很大，无论是成绩还是管理我们还都存在很多的不足如：

（1）领导经验不足，部分领导精力投入不够，导致领导层执行力不高。

（2）部分老师对恒利精神，恒利文化体会和感受不深，不能和学校要求保持一致，时有违背学校意愿的做法和行为发生。

（3）部分年青教师教学经验和艺术不够，学生对他们还不太满意，需要他们尽快提高专业水平和教育艺术等。

（4）老师们的自我需求，自我加压不够，听课、备课、作业批改等仍带有一定的学校强制性，缺乏自主自发性。

（5）我校的高考成绩还不尽如意，与沙河一中等校相比还有一定差距，我们要在提高学生生源的基础上，转变教学思路，提高教学质量，提高本科达线率。

（9）年级组工作不够到位，不能自主自发的开展工作，仍有等、靠、要的思想，学校管理水平要提升，班主任、年级组工作就要过关，上档次，这也是我们努力的方向。

五、下学期工作计划

总结了工作，意识到不足，也总结了一些失败和失误的教训，那么在来年的工作中，我们将更加加强自我要求，以身作则，率先垂范，用心做事，努力从以下几个方面去改进工作，提高效率：

1．加强领导和协调高中部领导班子建设，加强业务学习，更新思想观念，提高行政执行能力，做到模范、引领、带头作用。

2．努力提高三大职能部门：教学、政教、教研、的执行能力，并三位一体，通力协作，确保政令畅通，操作规范，观察到位，提高高中部的整体执行力。

3．积极加强部门协作，重点加强对班主任和青年教师的培养，培训，和管理力度，从各个方面为年级组、为教师提供服务，提高要求，最终提高各个层次的管理水平和教学质量。

4．从20xx年起，力争使高中部的各项工作走精细化、制度化管理之路，形成管理网络，减少管理漏洞，从领导到教师人人都要关注细节，提高做事标准，按制度规范行政，提高学校的管理效率。

5．全体领导班子成员全力关注高三毕业班工作，重心下移，细化工作，研究高三复习规律，加强新课改方案的学习和研讨，准确理解和把握方案的精神实质，及时传达给高三教师和学生，从而提高复习效率，提高学生成绩。

8．做好高一、高三（复读生）两大招生的准备工作，宣传到位，录取有效，确保09年两大招生的数量和质量都上一个新台阶。

我们高中部领导班子整体比较年轻，经验不足，能力不够，但我们能够清醒地认识到自己的不足，也能给自己以后的工作提出更高的要求和更好的展望。求卓越一心一意、创名校同心同德，是我们每个恒利教师的共同目标，我深信在边守正校长的英明决策和严格要求下，我们一定能够做到严格要求，加强学习，提高行政执行力，提高管理水平，提高教育教学质量，提高学校的办学层次和学校知名度，为我校早日成为中华名校而努力工作，无私奉献。

高中目标计划书 篇五

光阴似箭，日月如梭，转眼间，20x年就要来了，新的一年要有新的开始，下面我就来说说我的新年计划吧。

我的首要任务是提高学习成绩。去年我的学习成绩没有取得很大的突破，在新学年里，我要把各科的考试成绩都提高到95分以上！

首先是语文：上学期语文考试我主要栽在了生字上，针对这一点，我给自己定下了计划――每天写两页生字，还要制作一个错字本，把平时写错的字归类整理，反复复习。其次是数学：一提到数学我就懊悔不已，在上学期的数学考试中，有好几道我明明会做的题最后都因为计算错误丢了分，不是漏了小数点，就是看错了数字，比如将数字“9”看成了“6”，这几次“阴沟翻船”的经历让我下定决心要摘掉“马虎大王”的帽子，对于数学，我要采用迂回战术，仔细再仔细，检查再检查，争取每次考试都取得100分。最后是英语：英语可是我的强项，但也不能掉以轻心，在新学期，我计划每天早晨都听上一段英语听力磁带，一天之计在于晨，我相信只要持之以恒，我的英语成绩就会更上一层楼。

我的第二个计划是要练出一手好字。

我们班xx同学的字写得特别好，无论是铅笔字还是钢笔字，他都能写得飘逸隽秀。因为他的字写得好，老师们都喜欢找他帮忙抄写文章，班上的黑板报也由他负责。有一次，语文老师还在班上表扬他说：“xx的字写得好，参加中考、高考等重要考试时，他的卷面整洁，字迹漂亮，这能给改卷老师留下好印象，为考试加分！”我的字写得不大好，在考试时还经常在试卷上涂涂改改，老师也经常扣掉我的卷面分。听老师说把字写好还能为考试加分，我不禁蠢蠢欲动。在新的一年里，我决心要把字练得和xx一样好，不但要整洁，还要写出美感。我向xx打听了，他练的是司马懿的字帖，我也打算买一本司马懿的字帖，每天练两页。听说练字还能陶冶性情、培养毅力呢！这恰好能改掉我做事不专心的坏习惯。

总之，在新的一年里，我会更加努力，争取在德、智、体、美、劳等方面取得更大的进步！

高中计划书 篇六

一、教材分析：

今年教学对象是高三学生，教材的主要是围绕毕业生开展教学工作。根据新的课程标具体要求：

1。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2。激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行

3。重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4。充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

5。让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练习。以便更好地完成测评考核。

高三主要教材内容为：1、篮球、排球、足球，2、体操，3、武术，4、田径运动，5、体育理论知识。

二、教学目标：

通过本课程水平六的学习，进一步提高学生的体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识的理解；学会体育学习及评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养形成终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有体育素养，塑造体育体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。

优秀生学习特点和后进生成因：通过高一、高二两个学年的体育课的学习和训练，学生初步形成自己的体育运动技能。高三的体育高考生、特招生，公安警校生长期加强和体育训练体能较好，基本形成一定运动技术。

后进生的成因是他们的原来基本体质比较差，一直以来他们不乐于参加体育活动，在高中的高考压力下紧张于其他的课程学习，逐步形成体质差、体力跟不上运动的需要，对体育课程的理解不够，放弃体育终身锻炼，形成弱小的体育群体。

三、提高教学质量的具体措施：

1、在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心。饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障。

2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外，还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校竞技成绩而努力。

4、对体育偏差生，则帮助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯。培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成书面计划，共同协作执行。

5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。

高中工作计划 篇七

一、思想要正

思想要正，就是你来实高学习的目的要端正，你为目标而努力，为改变命运而读书的思想要纯正。你感恩父母给你学习机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你友爱的良心要树正，你要堂堂正正走正道，你要光明正大学正理，你要正儿八经地干正事，你要光明磊落地扬正气，这样你才能一心一意地成正果。

思想要正，也即要学会排除各种干扰，消除各种杂念。一心一意想学习，全心全意谋进步，也就是心要入静，整天想着“他为什么不理我了，是嫌我又多长个青春疤”，“还是嫌我和我那个女同桌说话而吃醋了”，“她为什么把我甩了，是不是喜新厌旧了”，整天沉湎于儿女情长，“剪不断，理还乱”思想怎么能重视起学习？整天想着“今早班主任可能不跟操”，“×××老师上课要求松，这下可以放松了”，“晚自习管理老师，转过去了，让我把我的武侠拿来，今晚门卫打盹，哧溜一下溜出去上网，整天想着和老师打“游击战”、“地道战”、“阻击战”，思想混浊，怎么能重视起学习？整天想着“数学作业老师不检查，咱不做了”，“语文做了也白做，不做了！”，“这章节太容易，有啥学的”，“那章节太难，谁写的书”，“公共自习——胜利大解放”，思想浮浮垮垮，松松散散，怎么能重视起学习呢？还有的同学“学习为什么→上大学，上大学干什么，找个好工作，北大清华生下岗还一个个，上学有啥意思”，限入思维的怪圈，还有的同学“我上学→父母供养→父母不容易——我整天胡乱花父母的钱，我是一个吸血鬼，我不是人，我学还上什么呢”，不是想着如何奋发，而是一味地沉沦，逃避；还有的同学“考前放松自我，考后放口大哭，怨天怨地怨自己，立壮志，发毒誓，口号惊天动地，决心排山倒海，下次考试一定要进第×名”，没过几天，你就发现，目标写在纸上，挑战宣言贴在墙上，誓词喊在嘴上，一样都没有落实到行动上。这样，学习不知何时才能摆到它的首要位置呢？还有一部分同学整天浑浑噩，无所事事，就爱嘲笑人，讽刺人“你看谁谁谁都学傻了”（好像天下的聪明人就他一个）“别人回答错了，他带头起哄笑”，“别人珍惜时间，早早到班，他嘲笑别人假积极”，整天游手好闲，思想消极反动。学习成绩怎能风好呢？

我想告诉大家：思想问题是大问题，只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想不消沉，平时学习定发愤，只要思想跟得上，学习成绩定向上！

二、动手要早

谁动手早，谁就会拥有学习的主动权；谁拥有的时间多，谁就会拥有考试的成功；机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，先下手为强，面对考试，要周密安排，及早动手；千万不能贻误最好的复习备考时间。

动手要早，就意味着在思想上和行动上都要跟得上。十八班考试“宣言”上有这样一句话：“早上早起10分钟，饭后早到10分，放学晚走十分钟”，这就是“珍惜时间、分秒必争”的具体表现。十四班每天早上6：00前班里就将近一半人，在认真地晨读，中午午休时间十七班、十八班每班都有十余人在不知疲倦地刻苦学习着。去山东安丘四中和河北衡水中学学习考察，发现他们那儿的学生一个很重要的特点就是用功、刻苦。记者观察，吃饭时间不到30分钟，校园里已空无一人，教室已响起了琅琅的读书声；课间操集合时，每个同学都拿一个小本本，嘴里念念有词，他们在利用集合时间在记英语单词！衡水中学学生流传得比较响亮的一句口号就是“两眼一睁，开始竞争，两眼一睁，学到熄灯。

进校学习，不是走亲戚，没有好酒好菜等着你不劳而获地去享受；进校学习，不是进网吧，进舞厅，没有潇洒自在等着你自由自在地去挥洒，进校学习，不是守株待兔，没有佳肴美味等着你白白地去获取，进校学习，就意味着吃大苦，流大汗，同学们应该从思想上正确认识学习，学习它不是一件很轻松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必须付出艰苦的劳动。在你的思想上，不要把学习看作是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种追求、兴趣、责任，一种愿望，学知识是为人生更快乐，更有滋味，更有激情。

动手要早，还意味着 计划要细。每天干什么，什么时间干，要有详细的计划，计划要切合实际，要略高于自己现在的学习能力。我做了一个实验，实验品就是我，每天早上我要做的第一件事是写出当天的工作计划：第一件事、第二件事……每天写上10件事，然后把它张贴在我的办公桌前（有时写在台历上，反正就是我出出进进，或办公学习时一抬头，就能看见）每完成一件 事划个“√”号，到了中午，一看，早上的效率还可以，完了5件，一半事，不错，不错，我就自我鼓励，有时到了下午放学，一看，呀，还有3件事没有落实，心里就有点急了，就想，无论如何也要把这三件事办完再干其他事。这样，一天下来，我的计划都完成了！心里就有一种很充实的感觉，今天工作效率还不错，小伙子，继续努力。记得以前，想起什么干什么，但很多时候将一些事情就忘了，自己整天也觉得忙碌，但烂头焦额，工作效率低下，心情烦躁。而现在用这种办法坚持了半年，工作也搞好了，心情也愉快了，关键的是从工作中找到了工作的乐趣！从明天起，你将开始全新生活！订个详细的计划，让它来规范自己，约束自己，提醒自己，鞭策自己！依计划而行，则有条不紊，顺理成章；无计划行事，则盲无目的，失去所向。

三、落实要准！

《鲁提辖拳打镇关西》拳的特点是稳、准、狠，我们学习也是这样瞄准目标，基础要稳，掌握要准，落实要狠。

期末考试为阶段性考试，主要考察同学们基础知识掌握和知识运用情况，所以在复习时，首先分析要准，要给自己一个正确定位，哪科是自己的强科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱项，还要分析自己的优点是什么，缺点是什么，影响自己成绩进步的因素有因素有哪些？因为成功的起始点来自于自我分析，了解自己，世界上最顶尖的成功人士都是由不断地学习别人的长处，同时不断改正自己的短处而成功的。其次榜样要准，找一个学习的榜样，“年级十大学星”、“十大进步学星”、“班级学星”，都是你学习的榜样，复制他成功的经验，你也能体会到成功的感觉。第三复习时要牢抓基础：基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准，从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。第四，重视错题集，重视总结。充分利用错题集，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，另外，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法烂熟于心。第四：落实要做到“五要”。落实要抓住重点，落实要逐题过关，落实要不折不扣，落实要持之以恒，落实要自我加压。第五：要大胆质疑，将问题消灭在考试前。我们对老师的要求是“有问必答，有难必解”，提倡微笑服务，你愿问不问，关键在于你愿不愿意对你自己负责！你愿问不愿问，关键在你能不能战胜自我，敢于将自己的问题暴露在大庭广众之下。

四、行动要恒

人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。

在《圣经》这本书中，记载了摩西带领以色列人出埃及，过红海，来到旷野，走了三天都工不到水喝，好不容易到了玛拉，却发现那里的水是苦的，百姓不由得大发怨言，苦激不已，他们不知道，只要再走一段路程，紧接着就到了以琳。那里有泉水和棕树，可以让他们安安稳稳、舒舒服服地扎营休息。

常言说：“行百里者，半九十”最后一段路往往是最艰苦难行的，著名航海家哥伦布在他的航 海日记上最后总是写着这样一句话“我们继续前进”。这话看似平凡，实则包含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种大无畏的精神，他们向着茫茫不可知的前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，完成了历史上惊人的壮举。

同学们，时至今日，我们每一位同学都到了非常关键的一刻，让我们坚定信心，继续前进吧！无论前进的路途多么崎岖难行，无论身体多么困乏多么疲惫我们都要勇敢地走下去，我们坚信，过了“玛拉”，“以琳”就不远了。

同学们，我们在第一学期的期末考试中创造了辉煌，那时我们班一起吃糖葫芦的情形仍在眼前，面对期末考试，我们要做一只勇敢的海燕，有高喊出“让暴风雨来得更猛烈些”的气魄，有“敢为天下先”的胆识，携手并肩，顽强拼搏，去争创新北黑统考的辉煌！我相信，只要我们满怀信心，只要我们全力以赴，“全校第一”的桂冠一定会夺到，“全校第一”的桂冠也一定能夺到！

最后，我引用一首小诗作为我讲话的结束：

一天一天，忘我的拼搏

一步一步，深深地脚窝

一次一次，把自己超越

一年一年，把想象突破

一点一滴，汇成奔腾的江河

一土一石，筑起一座高山巍峨

一字一句，书写一个神奇的传说

字字句句，都是实高高二年级奋斗者高亢的战歌

高中计划书 篇八

我是一名高中生，为了更加充分的利用好20xx年的寒假时间，我制定了如下复习计划：

一、每天学习的四个最佳时段

第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如英语、公式定理、历史事件等。同时，一般学习中注意力只能集中大约30-40分钟，因此，要隔一段时间应休息一下，作适当运动。第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用起来。第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，很多人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类进行归纳整理。第四个学习高效期：入睡前一小时，利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯，这样会形成一种惯性思维，更加有利用于效率的提升。

二、每个学科进行重点规律地学习

语文学科，建议大家注重基础知识的记忆与整理，包括字音、字形、成语等，像这样的题目绝是不能失分的；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，并应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言作论据，而不是看过就当做过，一定要以考试的心态来对待。多练作文审题，以便提高自己的阅读理解能力。英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感；定时定量地记忆单词，这方面可以从记忆历届高考英语作文下手，听对应的课文，单词记得快而且听力也可以得到提高。如果还有时间，建议同学们多阅读或朗读课文。数学学科可以把一个学期以来的各种检测试卷集中起来仔细分析，看看自己在哪些方面是强项，还存在哪些方面的不足，做好错题本的整理与记录，多看多想多练。尽一步加深对定理、公式的理解与掌握，注意每个定理、公式的。运用条件和范围并结合相应的习题加以巩固。文理综学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍，最好结合课本内容，一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。

学习内容较多，一定要摆正自己的学习心态，不要因为任务重就产生反感与厌学的心理，如果此种心理长期下去，将会让自己白白浪费掉这个假期，等到假期归来，就真是要后悔莫及了。科学的方法加上长期的努力与坚持，相信一定会得到最终的回报的。

高中计划书 篇九

古人云：“凡事预则立，不预则废。”高中学习内容繁多、时间紧，压力大。要让高一新生尽快适应高中学习生活，班主任应该适时指导帮助学生，制定学习目标和计划。下面就如何制定学习目标谈几点看法。

一、学习目标

指导学生制定长远目标（人生目标、高中学习目标、学期目标）和短期目标（一周目标、一月目标）。根据学生的自身的情况，制定适合学生的学习目标，并把目标分为若干个小目标，使学生逐步实现各个目标。指导学生针对自身特点，设计切实可行的、可实现的目标体系。

二、学习计划

指导学生制定长远计划（高中学习计划、学期学习计划）和短期计划(周学习计划、日学习计划：根据自己个人实际情况和特点，做出切合实际的时间安排，了解知道在一天、一周内要做什么事情，使自己有条不紊地学习。

三、实现目标与计划的建议

1、让学生明确目标是我们前进的方向，是自己学习的走向，因此目标应该包括所有学科我自己的整体的发展和提高。

2、时刻照目标与计划进行自我反省，严格要求自己实行自己的目标与计划。也就是我们的目标与计划一旦制定，就要雷打不动的执行。

3、在班级建立学生目标与计划展示栏，公开学生的学习目标与计划。

高中计划书 篇十

以下范文仅供参考，同学们可以参考学校作息时间和自身实际作相应调整。

过完一个无比有意义的暑假和军训后，高一新学期开始了。我信心满满地回到了我读了三年初中的母校，又投入到了高中阶段的学习之中。经过一周的学习，我发现了自己在学习上的时间观念和计划性不足，为此制定了以下学习计划，以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。

一、学习目标：所有课程尽力上a等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。

二、具体做法如下：

1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到；

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记；

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展；

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业；

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好（仔细认真看一遍和补充不足）；

6、保证每天中午午睡1小时（中午放学也要及时回家吃饭和午睡）。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表：

1、早上6：20—6：30起床、洗漱。

2、6：30—6：50早读（分别读语文和英语）

3、6：50—7：00早餐（一定要快速吃完）

4、7：00后上学（在学校早读一定要有效率）

5、12：10—12：40吃午餐。

6、12：50—1：50午睡。

7、1：50后上学。

8、晚上6：00—6：30吃晚饭。

9、6：40—10：00做作业（其间可以休息或洗澡）

10、10：00—10：30预习功课。10：30—10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。

11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。

四、每天自检，爸爸和大姑监督。每周写篇随笔，顺带总结计划落实情况。

五、周末好好调整自己，在全面完成作业后，安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板。多培养自己的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。

读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家带来的10篇《高中学习计划书》，希望对您有一些参考价值。