个人职业规划通用10篇

无情的时光老人像一阵寒风，走得无声又匆匆，你在职业发展道路上还顺利吗？让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。职业规划的开头要怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，差异网为朋友们整理了10篇《个人职业规划》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

个人职业生涯规划书 篇一

一、前言

我们都拥有自己的梦想，而差别在于是否有规划有步骤地向梦想靠近。向往成功，就该做好自己的职业生涯规划，对自己做好准确的定位，有计划地合理安排我的大学生活，努力发掘自己的潜力，打造自己的核心竞争力。有了梦想，有了动力。好的规划加上不懈的努力铸就璀璨的人生。

1、兴趣爱好

喜爱美术，喜欢事物在画中的另一种形态喜欢设计，喜欢跨过时间空间的联想喜欢在幽静的角落安静地听音乐喜欢看中外文学名著和专业类的书籍喜爱运动的放松、自由。

2、自我评价优点

友善、易于相处

注重细节，特别是有关他人的细节有很强的目标和使命感，执着有韧性，逆境中不轻言放弃缺点

过于完美主义，总是对自己的作品不满意有太多的顾虑，压力大，很多事情放不开有时过于犹豫，决断困难

不愿为坚持自己的想法而冒风险打破与他人的关系习惯凭感觉或一时的冲动做决定任性

3、职业兴趣

从小我的梦想就是做一名广告设计者，甚至我喜欢看人人都讨厌看的广告。现在我的职业梦想仍旧在广告设计类，不过我现在很喜欢平面的广告设计，我喜欢平面广告给人视觉冲击。

4、人生价值观

一个设计者用有形的作品展示丰富内心世界。

二、职业分析

广告业作为现代信息产业的重要组成部分，不断促进生产与消费之间的联系，成为促进商品生产和商品流通进一步发展不可缺少的重要因素之一，并推动着现代社会再生产的顺利进行广告设计。在我国进入wto的形势下，众多富有艺术号召力的国际品牌广告源源不断地冲击着中国消费大市场，这就要求当今的广告我博识广闻，具有多方面修养，如美学、社会学、心理学、经济学、文化艺术、民俗民风等，只有具备了这些文化素养，才可面对国际广告潮流的挑战。

20xx年至今中国广告界人数番了一番已达100多万人，广告业从业人员的急剧增加，为三四年后将要踏入该行业的在校大学生带来很大的压力，因此我应努力学好专业知识，积极培养自身的自主创新能力，努力提升各方面的文化素养。经常翻阅专业性的报刊杂志，了解行业最新的思想；对比、分析、积累经典广告创意，试着模仿，进行再创作，努力打造出自己的风格。抓住一切机会展示自己的才华，力争辉煌。

三、目标分解及阶段划分

希望通过大学的学习和社会实践，把自己培养为一名具备专业知识、创造能力的广告人。在实践中积累总结经验，以便更好的适应社会的需求。

大学一年级

1、适应大学生活，养成良好的大学学习习惯

2、积极参加各类文体活动，在娱乐中锻炼自身的能力3、加强人际交往能力，广结志同道合的朋友，交流思想观点

4、认真学好专业基础理论课程，多接触专业性的报刊杂志，多分析，多思考

5、、加强英语学科的学习争取通过英语四级考试

6、、充分利用学校图书馆资源，提高自身各方面的文化素养7、通过全国计算机一级考试

大学二年级

1、学好专业课程，多做练习，多积累，多总结；关注广告业的动态。

2、、积极参加各类设计创作大赛，了解自身水平，不断努力进取

3、、练好摄影、摄像技术，完成200张以上的作品，多拍，但注重质量而不在数量，在练习中不断进步

4、着手分析经典广告策划文案，积累并模仿，做出自己的想法，完成3—4个策划文案5、加强绘画技能，多做练习，树立自己的艺术风格6、学好计算机课程，通过全国计算机二级考试7、参加英语口语培训，通过英语六级考试8.、假期到小广告公司实习

大学三年级

1、深化专业课程的学习，积极参加各类设计创意比赛，争取获奖

2、与老师同学及业界人士多交流思想，关注广告业的最新动向，树立自己的艺术风格

3、承接一些小部门的广告制作，多练习，尽心做好

4、创作3—4个广告策划文案，拥有自己的新思想新观点

5、、加强英语口语的练习，能说一口流利的英语

6、深入了解社会、认识社会，认真实习

7、积极参加各类招聘活动，积累经验，学习求职技巧，为毕业后的工作申请充分地准备

8、培养自己的基本职场技能，学好礼仪方面的知识

9、认真撰写毕业论文，提出个人的鲜明想法

10、向着梦想，全身心地投入

大学毕业后初步规划：3——5年内

在一家有前景的小广告公司适应行业环境、处理好与同事领导关系、积极主动地工作。争取第二年得到提拔，提高管理能力，身兼几项职务，精进自己各方面的能力，争取做到广告方面的全能。尽可能多地结识与自己志同道合的业界人士，交流新思想。如果可能的话在五年内走上创业道路默认。紧跟时代的同时，提升作品质量，尽力突破，引领广告界的新趋势。

四、自我宣言

一份好的计划只有在努力实践中才能显示其价值，既然做了承诺就努力去实现，否则一切将只是白纸，收获的也只有惨淡的人生。别让家人、朋友、关心爱惜自己的人及自己心爱的人失望，更别让自己失望，让青春无悔。

把握生命里的每一分钟，让青春绽放耀眼的光彩。说到不如做到，要做就做最好。

从现在开始，向着梦想进发，努力过程中的荆棘，只会更加坚定信念。

一、前言

在就业压力日趋激烈的今天，一个良好的职业规划无疑增加了一份自信。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如多学习点知识来充实自己。未来掌握在自己手中，趁现在还年轻，赶紧为自己的未来之路定好一个方向，按照这个方向前进！

二、自我剖析

1)兴趣爱好:

看书，听音乐，下棋，Photoshop，网页设计，烹饪

优秀个人职业生涯规划 篇二

一、我的人生格言

在前进的路上，只要我们敢走。路就在脚下。

在我们前进的路上，有许多的坎坷，但是，只我们敢迈出脚步，路就在我们的脚下。鲁迅先生曾经说过：世界上本没有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告诉我们，只要我们敢走，路就在我们脚下。所以我用它来做的人生格言。告诉自己：前面不会没有路的。只要我们敢走，路就在脚下。

二、我的职业规划

1、我的梦想，在我选择护理专业的时候。我就梦想着自己能成为南丁格尔那样的人。让护理事业应为我而变的辉煌，变的灿烂。让自己的护理生涯变的更加多姿多彩。

2、我这一生要完成的几件大事。

第一、在走出学校之后，我要找一个适合自己的科室，在前辈护士的指导下努力充实自己，不断提高自己的专业知识。让自己能很快适应科室的工作。

第二、在工作中不断探索自己的职业深度，研究自己的职业前景和要点重点。努力在专业刊物上发表属于自己的专业性论文。

第三、不断提升自己的职称。从护士慢慢的向护师迈进，在工作中不断努力，向主管护师、副主任护师、主任护师努力。

最后，努力在自己的职业生涯结束的时候捧回属于自己的南丁格尔奖。

3、理想依据，我所学的专业符合我理想的前提，我有信心和能力为我的理想而努力。现在的护理事业正逐渐被人们重视，这也是我相信自己理想能够成功的依据。

4、我将在我有生之年，为我的理想不断努力。

三、职业生涯的规划

1、规划

随着以人为本的医院管理模式的广泛实施，我将用以下4个阶段发展来讲述我的职业规划。①找到一个相对合适的科室，能够符合自己所学的专业，能让自己在工作中好好应用自己所学的专业，现在加强护士职业生涯规划已成为医院人力资源管理的重要考察项目。②熟悉所属医疗机构的运行组成部分，将职业生涯规划应用到护士职业发展中，引导护士认识自我不断修正自己的职业态度盒职业精神。③能独立或协作完成护理任务。多与老护士沟通请教，建立起新的社会关系网；④认识自我，正视专业、计划未来，让自己能够看到美好的职业未来。

2、我的志向

成为__的专业护理人才。

3、自我评价

将有利于护士的专业生涯发展与专业到护师的职业要求变成自己的追求。相信通过我的努力我一定能成功。

4、环境评估

目前就业环境比较适合护理事业的发展。

5、职业目标

在自己退出护理事业的时候能赢得南丁格尔奖。

6、职业生涯路线

由护士到护师，到主管护师，到副主任护师到主任护师。

个人职业规划 篇三

新的学期，新的开始。我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着。我要把2017年的不足和收获的经验，转化成这学期的工作动力。现制定如下计划：

一、思想政治

始终如一地热爱本职工作，坚持政治学习，提高觉悟和意识。注重个人道德修养，为人师表，严于律己，关心幼儿的学习、生活。加强团结，与同事相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，共同组成一个团结协作的大家庭。

二、个人业务

作为一名教师，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操；还需要具备较高水平的业务技能。本学年我将注重开拓视野，订阅专业杂志，浏览音乐网页，随时记下可借鉴的教学经验、优秀案例等材料，以备参考。不断为自我充电，每一天安排必须的时间扎实提高基本功，努力使自我的业务水平在这一学期里继续提高。

三、教育教学方面：

深入学习新的教育思想，本着以教育为中心，以课堂为基地，扎实的练好个人基本功。在班上抓好常规教学，多方位把握孩子们的提高与变化，有针对性的改善教学方法。异常是在音乐教学方面，应当更多的体现音乐课的特色，用旋律代替教师的指令，让孩子们在一种简便愉快的氛围中学习，从而产生对学习的兴趣。采取故事、游戏贯穿课堂的方法，在游戏中解决枯燥的乐理教学、充分地调动孩子们的学习进取性，引导他们在教师的启发下用脑、用耳、动口、动手去完成我所设计的各个教学环节。课后及时反馈，记下教学中的成功点和失败点，及其改善方法。本学期我会进取利用周围的资源为孩子们创设良好的学习环境，帮忙他们养好的学习习惯。使他们在简便愉快、欢乐活泼的状态下进行进取地学习。作为助理教养员，我还会配合班主任进行日常管理，让孩子们在学习的同时养成良好的行为习惯，健康的身心。

四、家长工作

本学期我除了用电话、联系本、家访等方法在平时的时间与家长们的互动交流外，还会增加更多新的渠道。并努力在自我创立的博客网页上发表个人原创性的文章及见解。争取更多的与家长们联系、沟通。

以上是我对这个学期工作所做的计划，期望自我能够进取的完成。

个人职业规划 篇四

在我上初中的时候，我接触到了一种名叫basic的程序汇编语言。当我第一眼看到它时，我就梦想着能有一天成为控制计算机的主人。而在我进入了大学后更是学会了理性地看待我的目标，在对自身作出了比较全面而客观的分析和比较后，我选择了高级软件工程师作为我大学四年甚至整个人生的奋斗目标。

一、高级系统工程师的职业定义：

高级软件工程师是it行业中的重要岗位。根据开发进度和任务分配，完成相应模块软件的设计、开发、编程任务；进行程序单元、功能的测试，查出软件存在的缺陷并保证其质量；进行编制项目文档和质量记录的工作；维护软件使之保持可用性和稳定性。软件开发是一个系统的过程，需要经过市场需求分析、软件代码编写、软件测试、软件维护等程序。软件开发工程师在整个过程中扮演着非常重要的角色，主要从事根据需求开发项目软件工作。

二、行业背景和发展前途：

软件和信息服务外包产业已成为各个国家经济发展的重点。从增加值角度来看，同样金额的出口，服务外包对中国经济的贡献是来料加工的20倍以上；从能源消耗上看，服务外包单位gdp能耗仅为制造业的20%。这在中国政x大力倡导可持续发展战略以及大力发展高技术第三产业的主旋律下是适应中国经济发展，也是符合中国社会客观需求的。可以看到的是，未来中国软件和信息服务外包产业发展空间巨大，其原因有三：

首先是具有成本优势，中国低成本的竞争优势是全世界公认的。

第二，具有人力资源优势，中国是世界上人力资源极为丰富的国家，软件和信息服务外包服务业是劳动密集型产业，中国未来在软件和信息服务外包业内将成为全球最具竞争力的转移承接地。

第三，中国有非常庞大的国内市场，这是中国吸引跨国公司进入很重要的一个原因。

但与发展潜力不对称的是，现今中国软件和信息产业人才相当缺乏，据调查研究显示，当前中国软件和信息服务外包产业人才流动率较高，而且缺口很大。企业成立时间比较短，规模大多比较小，企业人才平均流动率达18.28%，这和缺乏培训、业务来源不稳定、报酬机制不够合理等因素有关。同时由于产业发展迅速，人才供不应求，尤其是本地化人才和中高级管理人才。

市场需求的巨大和专业人才的缺乏令人吃惊，但这正是商机和盈利的重要突破口。可以预见，中国软件和信息服务外包产业将在不久的将来成为引领中国第三产业转型和发展的龙头产业，相关职业包含高级软件工程师的人才需求将会非常巨大。

三、职业所需基本技术及素质：

1、编程开发工具。

至少熟练掌握两到三种开发工具的使用，这是程序员的立身之本。c/c++以其高效率和高度的灵活性成为开发工具中的利器，很多系统级的软件还是用c/c++编写。而java的跨平台和与web很好的结合是java的优势所在。其次，如果能掌握一种简便的可视化开发工具，如vb，powerbuilder，delphi，c++builder，则更好，这些开发工具减小了开发难度，并能够在无形中强化对象模型的概念。另外，需要掌握基本的脚本语言，如shell，perl等。

2、数据库。

数据库在当今的信息外包产业是很重要的。很多应用程序都是以数据库的数据为中心，而数据库的产品也有不少，其中关系型数据库仍是主流形式，所以作为高级软件工程师而言，至少熟练掌握一两种数据库，对关系型数据库的关键元素非常清楚，熟练掌握sql的基本语法是非常重要的。

3、网络协议tcp/ip。

在互联网如此普及的今天，如果还没有对互联网的支撑协议tcp/ip协议栈有很好的掌握就很难在it业立足。从最早的客户/服务器结构，到今天的webservices，这一切都离不开以tcp/ip协议栈为基础的网络协议支持，所以，深入掌握tcp/ip协议是非常必要的。

4、软件工程与cmm。

现代大型软件系统的开发中，工程化的开发控制成为软件系统成功的保证。编程只是软件生命周期中的其中一环，本人认为优秀的软件工程师应该掌握软件开发各个阶段的基本技能，如市场分析，可行性分析，需求分析，结构设计，详细设计，软件测试等。否则就永远只会是一个程序员，而无法成为名副其实的工程师。

5、计算机技术专业英语。

随着中国的信息外包产业逐步展开，it业急需与国外相关高新技术接轨来保持在发展上不落人后。于是it业相关从业人员现有的英语水平成为限制中国信息产业与国外交流的瓶颈。一个普遍的共识是：良好的英语交流和阅读能力成为衡量一个软件工程师水平的隐性标准。所以掌握计算机专业英语是很重要的。

6、强烈的好奇心和学习精神。

对于一个立志成为高级软件工程师的人，最重要的其实是强烈的好奇心和学习精神。没有比强烈的好奇心和学习精神更好的武器了，它是成功的工程师乃至在各行各业的成功者们永攀高峰的源泉和动力所在。

个人职业规划 篇五

一。引言

大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。

二。自我分析与评价

1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容大气善解人意，有奋进向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。

我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。

2．职业兴趣——行政或营销管理

我比较善于独立思考，而且对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。

3．胜任能力

三．职业分析与评定

我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但是随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。

我是一个乐观主动好发表意见为人热情擅长于与人沟通而且喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。

国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我开始对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于营销的的认识有了进一步的发展。

四计划实施方案

1．在校期间

1）认真学习好专业知识，注重了营销解管理学方面知识；

2）拿到相关的技能证书，坚实基础技能；

3）积极参加校内外组织的活动，增大自己的交际面；

4）关注相关的就业政策和就业动态。

2．大学毕业的五年

1）找到一份稳定且有一定经济收入和一定挑战的工作。

2）在工作中不断学习，掌握技能，改善家庭经济状况，具备一定经济独立能力。

3．长期职业目标

职业目标：从事营销或营销管理工作。

职业发展策略：响应团中央关于中部崛起建设，支持民营企业以及外企的号召，在民营企业或外企进行工作，工作一段时间积累经验以后进入管理阶层发展。职业发展路径：逐级晋升扎实前进的职业发展路径。

具体路径：经济管理系学习结束积累扎实工作经验----基层营销工作深如市场----中层营销管理工作者（公司部门主管）-----高层营销管理工作者

五。评估调整

职业生涯规划是一个动态过程，未来是未知的，而与时俱进自动调整是职业生涯的必然要求。评估的内容:

职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直顺利，那么我将继续前进。

职业路径评估是（否需要调发展方向？）当出现意外的时候，这时候我会认真考虑适时调整。

评估时间：半年或一年

调整原则：

1权变原则

2不断自省原则

3分段检查原则

结束语

职业生涯规划是一个有机持续不断的探索过程，随着自身条件和外部环境的变化而变化；但是，不管周遭的环境作出怎样的改变，我都在心中笃定成为一名优秀的企业营销管理者。今后，在营销的工作岗位上，我会以自己的实际行动践行和实现自己的人生理想和价值！我相信，只要我努力，我会以实际行动证明我的未来不是梦！

个人职业生涯规划范文(经典 篇六

新的一年引导我们走到盘点时刻。这照例是个拟定计划的季节。每年这会儿，都是职业顾问生意的“旺季”，有那么多对现状不满的人渴望开始一份新职业。

如果你已经厌倦了虚度时光，打算结束拖延的状态，那么，我们必须制定完整的职业管理战略，这样才能保证诺言的兑现。和减肥健身一样，工作管理是一个持续的过程，需要坚持不懈的努力、自律和动力，想一步到位是不可能的。

如果你希望你的职业管理是一个持续的、有创造性的过程，你的职业决议应该贯穿全年。每月如此，每日如此。买一个笔记本吧，记下全年关于职业的见解和想法，并经常重新翻阅，审视一下自己。

关于200８年的职业发展，大学生职业生涯规划网给你几点建议供参考：

1月：不要忘记“老关系”。对于职业发展来讲，你建立的人际关系和你的技能同等重要。人不可能纯凭技能取得成功。新年是整理朋友资料的最佳时间。把你认识的人的姓名罗列出来。如果在过去的6个月中你们没有任何联络，就打电话或写信祝他们新年快乐。让你们增进一下相互了解。

2月：考量你的才能。买本理查德？伯利斯最新版本的《你的降落伞的颜色》，并认真做练习。和朋友、同事谈论你的“能量”———可以请他们吃顿饭，听听别人对你的职业建议。

3月：撰写职业目标。你希望使用怎样的技能？就从这个角度描述你的目标。然后根据这一目标更新你的个人履历，重点强调你能够为公司创造的价值。

4月：为自己寻求一位职业顾问。最好是，他表现出来的特点和品质正是你希望自己具备的。问他是否愿意一个月和你见上一两面。你可以围绕笔记中的内容展开讨论。你会惊奇地发现，他十分乐意帮助你。

5月：参加一个职业辅导活动，即使得自费。你会结识更多的同行，获得诸如进修和新的工作机会等相关信息。只要参加一次这样的活动，就会有一份新的收获。

6月：就6个月来你的职业发展写一份进展报告。重温你的笔记，总结你在上半年取得的进步，看看自己忽略了什么。

7月：只要你对某人的工作感兴趣，无论他是否在你身边工作，尝试和他见见面，进行交流。询问他的兴趣爱好，需要掌握什么技能、该领域未来的机遇以及对薪金的期望值等等。这是一次收集信息的机会，谈完后记录下来。

8月：主动参加公司或社团组织的项目小组。这有助于你建立新的人际关系、开阔视野和学习团队合作技巧。记住认识的人越多，机会也就越多。

9月：了解今后两年对你所在的领域产生重大影响的有关信息。参加一些有关的课程或研讨会。认真听取介绍，收集别人的经验，并在自己的笔记中小结一下。

10月：明确你和金钱的关系。问问自己“我有多少钱就足够了”？

11月：争取和你的上司谈一次你对自己工作的想法。讲述这一年你取得的成果，表示你渴望获取更多的专业技能，告诉他你最终的职业目标。相信你对工作的这份进取心一定会给上司留下一个好印象。

12月：评估你过去几年的工作。记录你对工作得失的看法，和你的咨询顾问讨论你取得的进步。这时候，你对工作的看法会发生怎样的改变？你最满意的地方是什么？还需要做什么？列出新的一年年职业管理的行动方案。

当日历翻到200８年1月，你可以心满意足地看着缤纷的彩带在新年钟声中飘落。因为，这一次你又有了追求的目标了～！

个人职业生涯规划范文(经典 篇七

鞠立，IBM个人电脑事业部中国区总经理。

1991年从北京大学毕业以后，国外一家软件公司选中了鞠立去做编程人员，这个在当时同龄人眼中极其宝贵的出国机会，却被鞠立轻描淡写地放弃了。理由是“等待签证的时间太长了”。正好当时初创时期的IBM中国公司在招人，鞠立通过面试，开始了在IBM12年的职业生涯。

毕业时我只有美好愿望

回头看自己刚刚走出学校大门的时候，鞠立像很多毕业生一样，没有一个特别清晰的规划。“我当时只有一个目标，就是我要做得比别人好，这是我当时一个特别强烈的愿望。但是在什么环境下做，没有特别的规划。”

但鞠立认为，个人职业生涯规划是每个人都需要的，“我那个时候没有一个详细的规划是因为我还没有经验，没有很好的良师益友帮我做一些指导。职业规划非常必要，因为它可以防止你走很多弯路。一个人发展的方向毕竟很多。即使在一个公司里面也有很多方向，比如我在IBM，可以走一条专业的路，也可以走管理的路，里面有很多其他的细分，如果没有一个有针对性的规划的话，你可能在自己的职业生涯里浪费时间，浪费经历。”

在IBM除了一些正规的培训以外，像鞠立这样的资深员工也会给新员工做一些培训，“有时间我会跟他们交流一下自己的经验。比如很多员工刚刚到IBM，接触到这个公司时，会感觉跟他们以前的想法不太一样，他有可能困惑，想不清楚自己想要什么，或者想不清楚是不是沿着这条路走下去，有时候会付出一些代价走下去，是不是值得？有一些问题是由他比较信任的朋友来分享。我的看法和我的经历会分享给他们。”

关键人物指点迷津

在每个人的职业生涯中，总有几位值得信任的前辈同时也是朋友，他们身上不仅具有榜样的力量，更会在紧要关头提出适合的建议，这些建议是他们对自己经历的总结和提炼，其效用不可小视。

鞠立回忆在她职业生涯中的几位关键人物时，依然认为自己很幸运，他们给她提供了很多帮助，实际上也帮助她完成了职业生涯的成功规划。“第一位出现在我刚加入公司的时候，她是本地的经理，也是很成功的女性。我当时是把她作为我的榜样，只想像她一样成功。所以很多时候我会请教她的意见。她实际上对我的影响就是要非常执著，想要得到收获你必须要付出。以前，坚持和执著不是我的优点，这些是我从她身上学到的。”

之后有一位香港公司的资深经理和一位在国外做新项目的高级经理也对鞠立有很大帮助，“他们也可能是因为对我抱着有希望吧，所以把很多的经验与我分享。”

香港公司的经理教会鞠立很多作为管理者所必须的基本工作方法，比如说怎样管理时间，“因为你做了经理有很多很多事情要做，你怎么样设计自己的优先级，什么是最重要又很对你的长远很必要的东西？他教会我计划我的工作和时间，这些对我后来的发展很重要。因为如果分不清轻重缓急，时间分配不好的话，到头来你会被累死然后也不会有什么成绩。”

第三位高级经理给了鞠立前往美国深造的机会，“他给我了一些很好的指点，比如下一步应该怎么样规划自己的事业和生活，也是他告诉我，‘你要有一个完整的人生，是可以要孩子的’。”之前，鞠立有一个矛盾的心理，就是到底要不要孩子。“我很没有自信，担心影响我的发展。但他说完全可以要，他告诉我IBM是一个很好的公司，会给我这个时间。”鞠立微笑着说计划工作到最后一分钟，然后休一个比较长的长假，多一点时间跟孩子在一起。

人生不同阶段有不同追求

“一个人一生的不同阶段会对自己有不同的希望，会追求不同的东西，所以我觉得现在的我和那时候的我真的不一样，对成功的理解不一样，更希望是生活工作能平衡。工作可能只占50％，另外50％是家庭和孩子。”

张艾嘉被称为成功女性。但她说她活得很累，因为太辛苦了，她说会享受生活的人才是成功的人。鞠立认为：“女性和男性对事业的成功理解可能不太一样，男性可能一定要事业要怎样成功。女性很多时候会说我自己是不是开心，我要的东西能不能得到。别人是不是认可，说实话对我来讲不是最重要的东西，曾经是挺重要的了，现在不是最重要的东西。确实是不同的阶段会有不同的变化的。”（齐征

）

个人职业规划 篇八

工作几年了，虽然有想过教师职业规划，有过打算，却从没有静下心来，认真地给自我的职业好好的规划一下，我认为有必要对自我的职业有一个长远的规划，使自我在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。所以认真地规划了一下自我的未来。

一、加强学习，提高自身师德修养

一名好的教师首先要有高尚的师德修养，我要以优秀教师为楷模，以身边的师德标兵为榜样，加强学习，努力提升自我的师德水平，真正履行母校的教学宗旨《学高为师，身正为范》，成为合格的人民教师。

二、加强学习，提高自身业务水平

师者，传道受业解惑也。也就是说，教师的本职工作就是教书育人。所以，我给自我制定了教师职业规划，要努力提升自我的业务水平，使自我成为一名业务型教师，向专家型教师看齐。

1、多读书，用知识武装自我

抓紧课余时间认真学习，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。

2、创新课堂教学，用事实证明自我

（1）加强课堂教学研究。利用好网络资源，结合实际，融入课堂；多向老教师、有经验的教师请教，认真备好每一堂课；用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。上好每一堂课，坚持写教学反思，及时总结经验；坚持听课，借鉴别人的长处，改善自我的教学方式，努力创新教学方法，向40分钟要质量。

（2）掌握现代教学手段。现代教育不是简单地传授知识，重要的是要培养学生的本事。当今的科技快速发展，要求教师有高深的专业知识。为此，掌握现代化的教学手段，也是促进教师转型的重大策略。在最短的时间内学习制作复杂的课件，帮忙课堂教学，提高教学质量。

（3）建立新型的师生关系。学习和掌握先进的教学方法，不断探讨和研究如何与他们沟通，与他们进行心理上的碰撞来确定管理学生的方式，和学生建立良好的和谐的师生关系。

3、努力提高科研本事

积极参加校级、区级以上的教研活动；因为每一次教研活动都给我的学习供给学习的平台，所以，我要不放弃任何学习的机会。同时，每年至少完成两篇高质量的论文。

应对竞争激烈的社会和教师工作，带着明确的教师职业规划，我充满信心，我将带着百倍的活力投入以后的工作，让自我的规划在最短的时间得到最好的回报。

个人职业规划 篇九

职业规划已深入人心，并成为一种新的商机。

年底已近，很多人都开始为自己进行明年的职业发展规划。职业顾问提醒，无论是刚出校门的学生，还是在职场拼杀多年的“老”人，在新一年度工作即将开始时，都需要制订一个明确的、切实可行的规划。

1、如何制订规划

职场人发展规划设计

一、分析角色加以定位。

白玲工作室首席咨询师白玲说，制订一个明确的实施计划，首先要明确给自己定位。一定要明确根据计划你要做什么；应该清楚地知道自己的职业环境，自己将会有怎样的发展机遇；不论未来是就业或者创业，都需要为自己的未来预留发展空间。

体现个人价值首先要明确个人价值。要清楚自己究竟想做什么，能做什么。所有的职场中人都应自问：我的定位是什么，核心竞争力有哪些，身价有多少？这些可以凭借自己的职业大环境来做评估，衡量并确定自己在该行业领域内的薪资价值。一般来说，衡量个人价值一方面根据自己的市场竞争力，另一方面则是市场需求。构成竞争力的基本要素是个人素质包括：知识、经验、技能、阅历及解决问题、处理人际关系的能力、工作绩效、职位高低、知名度等。

二、根据自己的特点和现实条件，确立自己的职业生涯目标。

职业规划专家说，对于职场中人来说，工作有连续性和阶段性之分。很多人在每年的过渡中都不会对自己的职业发展有清醒而详细的规划统筹。制订规划时，应从职业发展前景和职业环境上着手。是否计划改变自己的职业环境？是否计划改善自己的职位？是否计划增长自己的薪资等等问题都应该纳入自己的考虑范围，并做出详细指标。

三、详细分解目标，制订可操作的短期目标与相应的教育或培训计划。

从小职员一跃成为老总的可能性实在微乎其微，那么制订能逐步实现的阶梯性可操作目标，无疑是每个职场人士最切实可行的职业规划方案。按季度进行时间划分是操作性最为便利的方式。同时要注意，制订细化目标是明智之举，但如果目标过于细碎，却并不利于职业前景发展的顺利操作。因为不可预知因素和其他职场上的旁枝琐节会打乱自己的发展计划。

四、根据个人需要和现实变化，不断调整职业发展目标与计划。

职场上常说，计划赶不上变化。对于自己碰到的问题和环境，需要及时调整发展规划，一成不变的发展计划有时形同虚设。

求职者规划设计

前程无忧高级副总裁简思怀介绍说，对于明年计划找工作的人来说，制订可行的发展规划是必要的。

一、直接瞄准招聘公司，从专业的招聘网站、报纸等媒体上挑选出那些适合自己的职位和企业。

二、告诉熟人自己的职业计划，让他熕犆前镏自己认识相关的人，并通过他们了解现存的空缺职位。如果是刚从学校毕业，或者即将毕业，尽可能与自己的老师探讨未来之路，相信没有谁比导师更了解你的能力、志向和兴趣。

三、不要轻视小公司。大部分空缺职位来自于规模小、但增长迅速的公司，尽管大公司通常在招聘员工时会大造声势，愿意花大钱，但是去小公司而且是前景不错的小公司求职，成功率要高得多，个人发挥余地也相对大得多。所以，对正在迅速壮大中的小公司特别关注一点，它们不端架子，你也容易与公司高层接触。

四、如果是面临求职的人，可以找一个求职伙伴。艰难、孤独的求职过程，很容易让人感到失望、丧气，你必须面对“被拒绝”的窘境。但是，伙伴间可以互相鼓励、安慰。

五、设计在线简历。求职者可以借助网络了解公司、行业现状，一则可以确定自己的求职方向，二则了解一下行业、公司的文化特色、用人要求。另外，无论个人目前是否急于换工作，紧跟行业的发展步伐在任何时候都是必需的。

六、珍惜HR经理向你发出的每一次信息，让用人方对自己留下好印象。求职者甚至可以事先准备一份提纲，设想人事经理会对简历中的哪一部分感兴趣，把想要表达的内容有条理地罗列下来。

七、总结挫败的原因。尽管大多数时候人事经理不会告知落选的原因，但是自己还得不断去反省自己的求职过程。聪明的办法是替自己设计多套求职方案，每一套方案有不同的侧重。在求职的过程中，许多意料外的小事会令你猝不及防，所以好的求职方法有时比自身能力还要重要。

八、做份找工作的预算。求职的过程需要在收集招聘信息、车程甚至在职业咨询和着装上有所花费，所以，特别是你现在还未找到工作时，“算计”一下，手头的钱能够支持自己搜索工作多久。

毕业生职业规划设计

告别校园走向社会，第一步就是为自己的职业生涯作一个科学合理的规划。北京高校毕业生就业指导中心主任任占忠指出，职业生涯设计应结合主客观条件，遵循四个步骤：

一、确定志向。有了明确的职业发展方向是毕业生走向社会就业的第一要素。明确方向也是事业成功的基本前提。确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力。

二、准确自我评估和分析客观条件。毕业生职业规划中，进行准确的自我定位非常重要。这一工作其实并不是已经面对“临门一脚”的毕业生才应考虑的问题，所有在校大学生都应该注重这方面的观察和总结。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。外部要分析社会环境。各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。只有调整好自身条件与客观条件的接洽度，才能在职业发展规划中避害趋利，使职业生涯规划更具实际意义。

三、职业目标制订要合理。从目前的就业环境来看，选择职业发展目标时，切忌贪高贪快。要保证目标适中，同时也不可过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。

四、制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈和调整。确定了职业发展目标后，要通过一系列发展规划来确保目标实现。职业生涯发展中，会经常发生变化，考虑到影响职业生涯规划的因素很多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括职业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

2、如何落实规划

制订好一系列的职业发展规划后，如何将其最终落实是每个规划制订者所必须考虑并面对的一个问题。做一个好的计划若没有实施上的细则，就无法保证计划顺利进行。

角色分析

当一个初步的职业规划方案已经成型时，如果制订者目前已在一个单位工作，那么，对他来说进一步的提升非常重要。首先要做的则是进行角色分析。反思一下这个职业环境对个人的要求和期望是什么，如何使自己在单位中脱颖而出。

大部分人在长期的工作中趋于麻木，对自己的角色并不清晰。但是，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，在职者必须让自己有一些过人之处，让自己的价值和成绩得以体现并受到认可。

应对职场变数

根据可锐职业顾问客户服务中心客户情况调查，12月职场的活跃，肯定会带来大量的人才流动。职业人在这个变化的职场中，如何保证自己始终顺风而行是大家关注的焦点。当职业人处在变数，也就是“逆风”状态时该如何表现，将是职业人能否在明年及更长远的未来有足够发展原动力的关键。

面对变数，并会对其产生反应的职业人群往往是一些中层人士。他们会因为暂时的工作稳定性，对职场变化尤其是职场价值体系变化的敏感度不断降低。结果就是许多职业人在应对职场变化时，缺乏足够应变能力而造成职业发展困境的出现。

有些人遭遇薪资“封顶”，职业价值却处于下跌状态，发展下去危机四伏；另外更多的人对目前职业状况基本满意，但是不能确定下一阶段该如何进一步发展，找什么样的平台更加适合自己，于是在犹豫和害怕间陷入了职业停滞状态。据介绍，可锐职业顾问的咨询案例中有40%的职业人就是因为无法明确适合的职位目标，又在跳槽中遭遇过滑铁卢，最后不敢面对职场再竞争导致职业停滞的结果。

应对职场纷繁信息和变动选择的成功法则就是必须建立有效的信息整理、分析和筛选系统，再结合自身竞争力合理规划职业生涯。这样才能在职业发展过程中凭借良好的职场敏感度达到职业成功的彼岸。

个人职业规划 篇十

个人职业规划 第一步：明晰职业规划，确定职业目标——价值观和人生定位

自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。

这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一——要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来——就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。”

个人职业规划第二步：心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力

法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”

我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力、发展成长重要的机会；另外也可能是环境或他人的因素，则可以理性沟通解决，如果无法解决，也可宽恕一切，尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。

个人职业规划第三步：理性反思——自我反省和压力日记

对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，“如果没做成又如何？”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。同时，记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力，通过检查你的日记，你可以发现你是怎么应对压力的。

个人职业规划第四步：建立平衡——留出休整的空间

不要把工作上的压力带回家。我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。

个人职业规划第五步：时间管理——关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事

工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。

个人职业规划第六步：加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来

平时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

个人职业规划第七步，提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力

既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦“会了”、“熟了”、“清楚了”，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。

个人职业规划第八步，活在今天——集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美

压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。

个人职业规划第九步，生理调节——保持健康，学会放松

另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加强锻炼、充足完整的睡眠、保持健康和营养。通过保持你的健康，你可以增加精力和耐力，帮助你与压力引起的疲劳斗争。

个人职业规划第十步，日常减压

以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：

1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。

2、同你的家人和同事共同分享工作的快乐。

3、一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅。

4、利用空闲时间锻炼身体。

5、不要急切地、过多地表现自己。

6、提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。

7、学会说“不”。

8、生活中的顾虑不要太多。

9、偶尔可听音乐放松自己。

10、培养豁达的心胸。

读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家整理的10篇《个人职业规划》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在差异网。