网球比赛基本规则（通用5篇）

网球运动的广泛开展和比赛活动的日益频繁，没有统一的规则当然是不行的。下面是差异网整理的5篇《网球比赛基本规则》，希望能够满足亲的需求。

发球规则 篇一

发球规则 发球员在发球前应站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只能站在规定区域内，不得触及其他区域。每局开始，先从球场右区端线后发球，得或失一分后，应换至左区发球。发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内或其周围的线上。如下图所示：

发球失误：球拍未击中球；发出的球在落地前触及固定物（球网、中心带和网边白布除外）；违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。

发球无效：发球触网后，仍然落到对方发球区内，使接球员未做好接球准备，应重新发球。

交换发球：第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球员成为接球员。以后每局终了，均依次互相交换，直至比赛结束。

交换场地 篇二

双方应在每盘的第1、第3、第5、第7等单数局结束后，交换场地。

网球竞赛规则 篇三

一、发球

参赛选手站在球网两边，其中一名（或一组）选手为发球手，另一位（或一组）则是接球手。一局比赛结束之后交换发球权。

发球手必须站在发球线后面，以及中界点和边线间的任意一点。

在一次正确的发球中，发出的球应该越过球网（但不触及球网），并落在球网另一侧斜对角发球区中的任意一点。如果球触网但依然落在斜对角的发球区，则构成触网，应该重新发球（但不记为发球失误）。如果球落网、没有过网前就落地、落地前触碰到除球网外的任何物体或没有落在斜对角发球区，就是一次发球失误。第一次发球失误后发球手可以再发一次，但如果依然失误，则让对手得一分。

二、回击

发球成功之后，接球手回击。球员应该在球回弹两次之前用球拍击球一次，使球穿越球网并落在对方球场内的任意一点，否则就失一分。

球手在球落地回弹之前就击球，依然有效。但触碰球网、在球穿越球网前击球、用球拍之外的任何物体击球、故意击球两次等其他行为都将导致失分。在双打比赛中，在发球与首次回击后，搭档中的任何一位在任意回合中都可击球，但不得同时击球。

三、计分

一场网球比赛一般由一至五盘比赛构成，而每一盘一般又分数局。率先赢得规定局数的选手赢得一盘，而率先赢得规定盘数的选手则赢得比赛。

四、局

一局比赛只有一名选手发球，率先赢得至少4分并多出对手至少2分的选手赢得一局。一局比赛中，每一次发球必须在半场的两个发球区轮流，每局第一次发球应先从右边开始。

网球每局的记分方法：从0至3分分别为“零”（love）、“十五”（fifteen）、“三十”（thirty）和“四十”（forty）。记分时，发球手的得分在前。因此“30比0”的意思是，发球手赢得2分，而接球手还未得分。

当双方选手都得到了3分时，一般叫“平局”（deuce）而非“40比40”。在出现平局后一名球手再得一分，被称为“占先”（advantage），而不再记分。如果在占先的情况下失去一分，就再度回到平局；如占先后再得一分，就赢得一局。发球手占先，或在领先对手2分及以上的情况下，被称作握有“局点”（gamepoint）［如果赢得这一局后又恰好可以赢得一盘，就可称作“盘点”（setpoint），能赢得比赛就称作“赛点”（matchpoint）］。如果是接球手处于类似情况时，被称作握有“破发点”（breakpoint）。

五、盘

基本上，率先获得6局比赛胜利并领先对手至少2局的选手赢得该盘；当双方在一盘中战至6比6时，会举行一局特殊的“决胜局”，又称“抢七局”。赢得此决胜局的选手就以总局数7比6赢得该盘。在抢七中，率先获得7分并领先对手至少2分的选手获胜。

大多数比赛由多盘组成，而且总盘数一般为单数。大满贯男子单打比赛有5盘，率先赢得3盘的选手获胜；而其他比赛一般有3盘，率先赢得2盘的选手获胜。

女生打网球的好处 篇四

1、网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，女生打网球不需要你用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。

2、女生打网球可以结识很多志同道合的朋友，尤其是球好人更好的网球男。

3、打网球对塑腰很有好处。女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度，但是运动量还可以大部分属于有氧运动脂肪运动，又称减脂运动。网球活动足以消耗你身体多余的脂肪，而且使体形趋于精致，试验表明，打网球后2个月，体重会大幅度的减少，接着会慢性减磅，直到平衡，所以网球是最不劳累的减肥方式。

4、打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。

5、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。

6、打网球对美容很有好处，打网球出汗是难免的，要知道出汗可是排毒美容的好方法。

7、打球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

8、气质会变得更阳光，扎起马尾去运动总比天天蓬头垢面看动漫好。

网球竞赛规则 篇五

第一部分

1.场地

网球场地为长方形，长度为23.77米（78英尺），单打比赛的场地宽度为8.23（27英尺），双打比赛的场地宽度为10.97米（36英尺）。

场地由一条球网从中间处分隔开，悬挂在网绳或金属绳上，附着或绕在1.07米（3.5英尺）高的两根网柱上。球网应充分伸展开，填满两个网柱之间的空间，网孔的大小应确保球不能从中间穿过。球网中心的高度应为0.914（3英尺），并用中心带向下绷紧固定，网绳、金属绳和球网的上端应当用一条网带包裹住，中心带和网带均应完全为白色。

·网绳或金属绳的最大直径为0.8厘米（0.33英寸）。

·中心带的最大宽度应为5厘米（2英寸）。

·球网两侧的网带宽度应当在5厘米（2英寸）与6.35厘米（2.5英寸）之间。

双打比赛中，每侧网柱的中心应距双打场地的外沿0.914米（3英尺）。

单打比赛中，如果使用单打球网，每侧网柱的中心应距单打场地的外沿0.914米（3英尺）。如果使用双打球网，那么球网要用两根高1.07米（3.5英尺）的单打支柱支撑起，每侧单打支柱的中心距单打场地的外沿0.914米（3英尺）。

·网柱的边长/直径不应超过15厘米（6英寸）。

·单打支柱的边长/直径不应超过7.5厘米（3英寸）。

·网柱和单打支柱不能高出网绳2.5厘米（1英寸）以上。

球场两端的界限称为底线，两侧的界限称为边线。

在两条单打边线之间画两条距球网6.40米（21英尺）与球网平行的线，这两条线称为发球线。球网每一边的发球线和球网之间的区域，被一条发球中线分成相同的两部分，称为发球区。发球中线应当和单打边线平行并且与两条边线的距离相等。

每一条底线都被一条长10厘米（4英寸）的中心标志分为相等的两部分，中心标志要画在场地内并且和单打边线平行。

·发球中线和中心标志的宽度为5厘米（2英寸）。

·除底线的最大宽度可以为10厘米（4英寸）外，场上其他线的宽度均应介于2.5厘米（1英寸）和5厘米（2英寸）之间。

场地的所有测量都应以线的`外沿为基准，场地上的所有线的颜色均必须相同，并且和场地的颜色有明显的区别。

除附录Ⅳ中另有规定的以外，在场地、球网、中心带、网带、网柱或单打支柱上均不允许放置广告。

除上述场地外，附录Ⅶ中的“红色”和“橙色”场地可以用于10岁及以下组别的比赛。

注：底线和后挡板之间，以及边线和侧挡板之间的最短距离标准可参见附录Ⅸ。

2.永久固定物

场地上的永久固定物，不仅包括后挡板、侧挡板、观众、观众看台和座位，场地周围和上方的所有其他固定物，而且还包括处于各自规定位置的主裁判、司线员、司网裁判和球童。

在使用双打球网和单打支柱的场地上进行单打比赛时，网柱、单打支柱外侧的球网部分属于永久固定物，而不能视其为网柱和球网的一部分。

3.球

网球规则中批准的比赛用球必须符合附录Ⅰ的具体要求。

国际网联负责裁决某种球或模型是否符合附录Ⅰ的标准，以及是否可以批准用于比赛。国际网联既可以主动作出此类裁决，也可以根据相关方的申请裁决，包括运动员、器材生产厂商、国家网球协会或其会员等。此类申请与裁决应当按照国际网联相应的审查与听证程序来进行（参见附录Ⅺ）。

赛事组织方必须在赛前公布：

a.比赛中用球的数量（2个、3个、4个或6个）；

b.换球的方案。

如果换球，可采用以下方式中的任何一种：

i.规定某单数局结束后换球。在这种情况下，由于热身活动用球的原因，比赛中第一次换球必须比规定的局数提前两局进行。平局决胜局在换球时算作一局，平局决胜局开始前不应换球。在这种情况下，换球应当推迟到下一盘第二局开始前；

ii.在每盘开始前换球

如果球在活球期破裂，这一分应当重赛。

判例1：如果在一分结束后发现球变软，这一分是否应重赛？

答案：如果球只是变软而没有破裂，这一分不应重赛。

注：在按照网球规则进行的比赛中，任何用球都必须是由国际网联发布的已被列入官方目录的批准用球。

4.球拍

网球规则中批准的比赛用拍必须符合附录Ⅱ的具体要求。

国际网联负责裁决某种球拍或模型是否符合附录Ⅱ的标准，以及是否可以批准用于比赛。国际网联既可以主动作出此类裁决，也可以根据相关方的申请裁决，包括运动员、器材生产厂商、国家网球协会或其会员等。此类申请与裁决应当按照国际网联相应的审查与听证程序来进行（参见附录Ⅺ）。

判例1：球拍击球面是否允许有一套以上的拍弦？

答案：不允许，规则中提及只能有一组交叉弦（参见附录Ⅱ）。

判例2：如果弦穿在了一个以上的平面上，是否可以认为拍弦是大体一致和平整的？

答案：不可以。

判例3：减振器是否可以装在拍弦上，如果可以，应当装在什么位置？

答案：可以，但只能装在交叉弦外侧。

判例4：在一分未结束时，运动员的拍弦意外断裂，他可以用这把球拍继续比下一分吗？

答案：可以，但赛事组织方特别禁止的除外。

判例5：在比赛中的任何时候，运动员可否使用一把以上的球拍？

答案：不可以。

判例6：可以在球拍内嵌入会影响击球特性的电池吗？

答案：不可以，比赛中禁止使用电池、太阳能电池或其他类似的产生能源的设备。

5．局分

a．常规局

在常规局的比赛中，应首先报发球运动员的得分，计分如下：

无得分——0

第一分——15

第二分——30

第三分——40

第四分——本局比赛结束

若两名运动员/队都得到三分，则比分为“平分”。“平分”后如果一名运动员/队得分，则比分为“占先”，如果“占先”的这名运动员/队又得分，他便赢得了这一局；如果“占先”后是另一名运动员/队得分，则比分仍为“平分”。运动员/队需要在“平分”后连续得到两分，才能赢得这一局。

b.平局决胜局

在平局决胜局中，使用阿拉伯数字0、1、2、3等计分。首先赢得7分并净胜对手两分的运动员/队赢得这一局及这一盘。决胜局有必要进行到一方运动员/队净胜对手两分为止。

轮及发球的运动员在平局决胜局中首先发第一分球，随后的两分由他的对手发球（在双打比赛中，对方队中轮及发球的运动员进行发球）。此后，每一名运动员/队轮流连续发两分球，直到平局决胜局结束（在双打比赛中，队内发球顺序应与该盘发球顺序相同）。

在平局决胜局中首先发球的运动员/队应当在下一盘的第一局首先接发球。

其他批准的备选计分方法可参见附录Ⅴ。

6.盘分

盘分有不同的计分方法。主要的计分方法是“长盘制”和“平局决胜局制”两种。比赛中可以使用其中任何一种计分方法，但必须在赛前宣布。如果使用的是“平局决胜局制”的计分方法，还必须宣布决胜盘采用“平局决胜局制”还是“长盘制”。

a.“长盘制”

先赢得6局并净胜对手两局的运动员/队赢得一盘。一盘有必要进行到一方运动员/队净胜两局为止。

b.“平局决胜制”

先赢得6局并净胜对手两局的运动员/队赢得一盘。如果局数比分达到6:6时，则须进行“平局决胜局”。

其他批准的备选计分方法可参见附录Ⅴ。

7.赛制

比赛可以采用三盘两胜制，先赢得两盘的运动员/队赢得比赛；或采用五盘三胜制，先赢得三盘的运动员/队赢得比赛。

其他批准的备选计分方法可参见附录Ⅴ。

8．发球员和接发球员

运动员/队应当分别站于球网两侧。发球员是指发出第一分球的运动员，接发球员是指准备回击发球的运动员。

判例1：接发球员可以站在线外的场地上吗？

答案：可以。接发球员可以站在同侧的场地内或场地外的任何位置接球。

9．站位和发球的选择

在准备活动开始前，通过抛硬币的方式决定比赛的第一局站位和发球/接发球权。抛硬币获胜的运动员/队可以选择：

a.在比赛的第一局中选择发球或接发球，在这种情况下，对手选择站位；

b.选择比赛的第一局站位，在这种情况下，对手选择发球或接发球。

c.要求对手作出以上任意一种选择。

判例1：如果准备活动被中断，运动员离开了场地，双方运动员/队是否有重新选择的权利？

答案：是的，原抛硬币结果仍然有效，但是双方运动员/队都有权利重新选择。

10.交换场地

运动员应在每一盘的第一局、第三局和随后的每一个单数局结束后交换场地。运动员还应在每一盘结束后交换场地，但当一盘结束后双方所得局数之和为偶数时，运动员须在下一盘第一局结束后交换场地。

在平局决胜局中，运动员应在每6分后交换场地。

其他批准的备选方案可参见附录Ⅴ。

11．活球

除了发球失误或呼报重赛之外，该球从被发球员击出开始到该分结束为止为活球。

12.压线球

如果球压线，则这个球被认为是落在以该线作为界线的场地之内。

13.球触及永久固定物

如果活球落在正确的场地内后触到了永久固定物，则击出该球的运动员赢得该分；如果活球在落地前触到了永久固定物，则击出该球的运动员失分。

14.发球次序

在常规局结束后，该局的接发球员在下一局中发球，该局的发球员在下一局中接发球。

双打比赛中，在每一盘第一局开始前，由先发球的那队决定哪一名运动员先在该局发球。同样，在第二局开始前，他们的对手也应当决定由谁在该局先发球。第一局发球的运动员的搭档在第三局发球，第二局发球的运动员的搭档在第四局发球。这一次序一直延续到该盘结束。

它山之石可以攻玉，以上就是差异网为大家带来的5篇《网球比赛基本规则》，能够给予您一定的参考与启发，是差异网的价值所在。