圣女果的功效与作用有哪些（精选3篇）

小番茄的营养价值有哪些？小番茄也叫圣女果，营养价值还是比较高的。那么，圣女果的功效与作用有哪些，下面就一起来看看吧下面是小编精心为大家整理的3篇《圣女果的功效与作用有哪些》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

治高血压 篇一

每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；

功效作用 篇二

圣女果，在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。

它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。

被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。

可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。

另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。

对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。

樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促（www.chayi5.com)进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。

适合人群：

一般人群均可食用。

1、 尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。

经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃樱桃番茄有助于改善症状；

2、 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

食疗作用：

樱桃番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经；

具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；

可治口渴，食欲不振。

食物相克：

1、樱桃番茄忌与石榴同食。

2、青果不可食用，因为未完全成熟的果实含番茄碱，会引起中毒。

3、不宜空腹大量食用樱桃番茄；空腹时胃酸分泌量增多，而樱桃番茄含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分，易与胃酸结合生成难溶解的块状结石，堵塞胃的幽门出口处，使胃内压力升高，造成胃不适、胃胀痛。

防癌 篇三

因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的。清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

以上就是差异网为大家整理的3篇《圣女果的功效与作用有哪些》，希望对您有一些参考价值。